Makšties atpalaidavimas

Nustačius makšties raumenų įtampą, kitas žingsnis – stengtis juos atpalaiduoti. Dubens dugno fizioterapeutas yra idealus specialistas, galintis padėti nustatyti įtampos zonas, priežastis ir pasiūlyti sprendimus. Sužinokite daugiau apie apdovanojimus pelniusią vaginizmo gydymo programą. Šioje rubrikoje rasite keletą būdų, padėsiančių atpalaiduoti makšties aplinkinius raumenis.