Rubrika „Sveikas gyvenimo būdas ir libido“ apjungia temas nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki intymių praktikų, padedančių gerinti savijautą, kūno formą ir lytinę energiją. Čia aptariamos intymios treniruotės, savimasažas, kūno priežiūros metodai, taip pat ryšys tarp sporto, sveikatos, susilaikymo ir seksualinio gyvenimo. Skaitytojai ras subalansuotą požiūrį į kūno priežiūrą, grožį ir sąmoningas praktikas, tokias kaip tantrinė patirtis, siekiant didesnės harmonijos su savimi ir savo partneriu.
„Tam tikra monotonija intymiame gyvenime yra normali. Po kurio laiko manote, kad pažįstate vienas kito troškimus, kūnus ir norus, todėl galbūt nebesate smalsūs net dėl savo kūno. Iš asmeninės patirties sužinojau, kad tantrinio sekso praktika gali iš naujo įžiebti tą kadaise dinamišką kibirkštį.“ Kas yra Tantra? Šis senovinis ritualas sutelkiamas į gilų ryšį ir sąmoningumą, ... Skaityti toliau
Vien tik lytiniai santykiai ar bandymas pasiekti didesnį intymumą, kaip tai darė mano draugai Poconos mieste, nenusipelno tantros vardo, teigia Jeffrey Hopkinsas, Tibeto budizmo studijų profesorius iš Virdžinijos universiteto ir 31 knygos šia tema autorius ar vertėjas. „Tradiciniai tantros mokymai yra skirti įveikti geismą ir troškimą, o ne pasiteisinimas lytiniams santykiams“, – sako Hopkinsas. „Seksas ... Skaityti toliau
Maksima apie „šokėją, užmirštą orgijos sūkuryje“ man tiko idealiai. Kelis kartus siekiau išsinuomoto automobilio raktelių – toks intymus pokalbis tarp nepažįstamųjų nebuvo tai, ko tikėjausi, tačiau tai buvo tik pokalbis, todėl tęsiau su žurnalistiniu atsiribojimu. Kai sudarėme du ratus, vyrai ir moterys, atsukę veidus vieni į kitus, pratimai atrodė nekalti. Kiekvieno buvo paprašyta pasidalinti istorija ... Skaityti toliau
Tantros komercializacija internete Nenuostabu, kad ši tema sulaukė palankaus priėmimo internete. Svetainė Tantra.com praneša, kad kasdien sulaukia apie 13 000 lankytojų. Svetainės lankytojams žadamas „gilesnis intymumas“ už 14,99 JAV dolerių mėnesinį narystės mokestį ir siūloma įsigyti knygų bei vaizdajuosčių, sekso „baldų“ ir triušių kailio masažo pirštinių. (Populiari prekė yra „Kama Sutra Honey Dust“ – „švelnios ... Skaityti toliau
18. Joni masažas Joni masažas – tai specialiai moterims skirtas tantrinis masažas, kurio metu didžiausias dėmesys skiriamas vulvai ir makščiai, sanskrito kalba vadinamoms „Yoni“. Šio masažo tikslas – suteikti emocinį išgydymą, atsipalaidavimą ir malonumą. Jis apima švelnius, pagarbų ir sąmoningus prisilietimus, leidžiančius moterims tyrinėti savo kūną ir jausmingumą saugioje bei globojančioje aplinkoje. Šią paslaugą teikiantys ... Skaityti toliau
„Kartais manau, kad neturėčiau to, ko mokau, vadinti tantra; turėčiau tai vadinti Margot Anand metodu“, – sako ji ir susierzina, kai prašau jos apibūdinti neįprastesnes ar specifines technikas – tarsi rašymas būtų per netobula priemonė koncepcijai perteikti. Tačiau galiausiai ji pamini žaidimą pavadinimu „Yin-Yang“, kuriame partneriai vienai dienai tampa karaliumi ir karaliene, paeiliui stengdamiesi įvykdyti ... Skaityti toliau
Tantra yra dvasingumo forma, kuri apjungia seksualumą, jutiminį malonumą ir religinį gyvenimą. Būdinga hinduistų, budistų ir džainų tradicijoms Indijoje, ji siekia VI amžių. Šiuolaikinis dėmesys seksualinėms praktikoms taip skiriasi nuo senųjų Tantros šaknų, kad ji dažnai vadinama „neo-tantrine“ arba „dvasinio sekso“ forma. Šiame kontekste tantrinės sekso pozos nebūtinai yra religinės. Greičiau, jos naudoja įvairias meditacines ... Skaityti toliau
15. Tantros masažas Tantros masažas yra giliai įsišaknijęs tantros tradicijoje ir orientuotas į dvasinius bei fizinius ryšius bei energijos srautą per kūną. Šio masažo tikslas – pažadinti kundalini energiją ir pasiekti aukštesnės sąmonės bei atsipalaidavimo būseną. Jis apima kvėpavimo pratimus, kūno garbinimą ir laipsnišką, sąmoningą stimuliaciją, kuri gali sukelti intensyvų emocinį ir fizinį išsilaisvinimą. Patyrę ... Skaityti toliau
Nors daugelis žmonių galbūt yra girdėję apie tantrinį seksą, vis dar tvyro paslapties šydas, gaubiantis jo ištakas ir naudą, kurią jis gali suteikti praktikuojantiems. Tantrinis seksas leidžia žmonėms tyrinėti savo seksualumą gilesniu, prasmingesniu būdu, nei leidžia atsitiktinis seksas. Toliau pateikiama naudinga informacija, kaip pradėti savo kelią į labiau patenkinantį meilės gyvenimą naudojant tantrinį seksą. Ką ... Skaityti toliau
Ar kada nors girdėjote apie tantrinį seksą? Tai senovinė praktika, kurioje susipina dvasingumas, emocinis ryšys ir fizinis malonumas, siekiant sukurti gilesnę ir labiau patenkinančią seksualinę patirtį. Tantrinis seksas, įsišaknijęs hinduizmo ir budizmo tantrinėse tradicijose, nėra vien tik fizinis pasitenkinimas. Tai taip pat sąmonės plėtimas ir savo gyvybinės energijos išlaisvinimas per gilų ryšį su partneriu. Iš ... Skaityti toliau
Išsiaiškinkime vieną dalyką – galite tai vadinti tantriniu seksu ar tantra, bet žinote ką? Iš esmės tai reiškia, kad jūsų seksualiniam gyvenimui suteikiate emocinį postūmį. Jūs sulėtėsite. Pastebėsite smulkius pokyčius. Susijungsite giliau. Ir taip – orgazmas yra dieviškas. Bet pati kelionė? Tai ir yra tikrasis tikslas. Taigi, jei iki šiol mąstėte, kaip atrasti tantrinį seksą ... Skaityti toliau
8 žingsnis: Ramybė Kai pasieksite būseną, kurioje abu pajusite, kad masažas baigėsi, pamažu baikite užsiėmimą. Galite medituoti kartu, arba ji gali likti ramiai gulėti, kol masažuotojas medituoja ar apmąsto patirtį.
