Penio tempimas

Penio tempimas (Jelqing) – tai rankinė technika, kai rankomis skatinamas kraujo pritekėjimas į varpą, siekiant padidinti jos dydį. Ji dažnai laikoma natūralia ir nebrangia alternatyva varpos didinimo prietaisams. Netinkamai atliekant šią techniką, gali atsirasti skausmas, mėlynės ar kiti varpos sužalojimai. Siekiant sumažinti riziką, jelqing turėtų būti atliekamas atsargiai, laikantis žingsnis po žingsnio metodo, apimančio apšilimą, pratimus ir audinių tempimą. Svarbu nedelsiant nutraukti procedūrą, jei atsiranda diskomfortas, ir prieš pradedant šią praktiką pasikonsultuoti su gydytoju.