„Sukurkite aplinką, kurioje nejaustumėte streso ir kuri užkirstų kelią visiems įmanomiems išoriniams dirgikliams. Aš susitvarkau, išjungiu televizorių, telefono garsą, kompiuterį ir net gi nusuku laikrodį, kad nematyčiau laiko. Tai paskatina išsiskirti laimės hormonus endorfinus, pavyzdžiui, dopaminą, kuris skatina mūsų malonumų ir atlygio centrą smegenyse“, – knygos „NeuroLoveology, the Power to Mindful Love and Sex“ autorė Ava Cadell.
Tada vieną dieną, man būnant 33 metų, mano krūtys staiga padidėjo Pastebėjau, kad mano krūtys spaudžiasi A dydžio liemenėlėje. Kadangi daugelį metų tikrai nesidomėjau savo krūtų dydžiu, šį faktą priėmiau tiesiog taip: „O, žiūrėk, ar jos padidėjo? Reikia nusipirkti didesnę liemenėlę!“ Tada, šiek tiek vėliau, mano smalsumas užvaldė visą mane, ir aš negalėjau nustoti galvoti ... Skaityti toliau
Kas verčia vyrą geisti moters seksualiai? Nuo emocijų iki chemijos – atraskite, kas iš tiesų įkaitina vyrą ir kaip pažadinti gilesnį geismą. Kas verčia vyrą geisti moters seksualiai? Ar kada nors jautėtės, kad darote viską „teisingai“, bet vis dar svarstote, ar jis iš tikrųjų jūsų geidžia, ne tik mėgsta, bet ir nori? Atsakymas slypi ne ... Skaityti toliau
Kaip sužadinti merginą ir priversti ją trokšti Norite sužinoti, kaip sužadinti merginą ir priversti ją trokšti vien sėdint šalia jos? Pasitelkite šiuos psichologija pagrįstus triukus, kad ją sužadintumėte net neištardami nė žodžio. Norite sužinoti, kaip sužadinti merginą net jos nepaliečiant? Viskas prasideda nuo subtilios seksualinės įtampos kūrimo, ir jei tai padarysite tinkamai, ji jausis trokštanti ... Skaityti toliau
Moterį galima sujaudinti jos neliečiant, priverčiant ją jaustis karštai ir susijaudinusiai, tiesiog tinkamai naudojant žodžius. Matote, galingiausias lytinis organas, kurį turi kiekviena moteris, yra smegenys. Smegenyse glūdi pagrindinis moters geismo ir lytinio potraukio paleidimo mechanizmas. Tinkamai vartodami žodžius ir flirtuodami su ja, galite paspausti tą gaiduką ir išlaisvinti jos seksualinę pusę. Šiame straipsnyje aš jums ... Skaityti toliau
Norite sužinoti, kaip ją sujaudinti? Jūs atėjote į tinkamą vietą. Tai, ką ketinate perskaityti, atskleis įvairius būdus, kaip sužadinti moters susidomėjimą ir netgi ją sujaudinti. Ne, čia nekalbame apie tai, kur ją pabučiuoti ar įvairius būdus liesti jos kūną. Kalbame apie tai, kaip tai pasiekti jos net nepaliečiant. Nefizinės savybės vaidina didelį vaidmenį kuriant patrauklumą ... Skaityti toliau
Ar kada nors susimąstėte, kas yra makšties pompa? Jūs ne vienintelė! Jei niekada negirdėjote apie šį malonų prietaisą (dar žinomą kaip vaginalinė pompa) ar artimą sekso žaislų atitikmenį, klitorio pompą, Jūsų laukia staigmena. Tikriausiai esate susidūrę su varpos pompos koncepcija, tačiau makšties/klitorio pompos yra naujovė daugeliui. Vis dėlto, pastaruoju metu jos populiarėja, ir tam yra ... Skaityti toliau
Pradėti dejuoti yra taip paprasta, kaip tiesiog nuspręsti tai daryti. „Jei norite dejuoti, bet tai nėra jūsų stilius – tiesiog sąmoningai dejuokite, kai jaučiatės gerai“, – sako Engle. Jei jaučiatės keistai tiesiog pradėdami dejuoti, „Play“ turi smagų pasiūlymą, kad patirtis būtų lengvesnė: „Pažaiskite pirminį žaidimą“, – sako jis. „Atsistokite keturiomis ir apsimeskite gyvūnu (pasirinktu). Dejuokite, ... Skaityti toliau
Vėlgi, Engle sako, kad svarbiausia yra bendravimas. „Nesakykite tiesiog „oi“, jei kažkas negerai“, – sako ji. „Pasakykite partneriui daryti ką nors kita. Pavyzdžiui, „Brangusis, ar galėtum šiek tiek pakelti burną aukščiau?“ arba „Ar galėtum šiek tiek sulėtėti? Man patinka lėčiau.“ Nebijokite prašyti to, ko norite. Kai kuriais atvejais, jei neprašysite, galite ir negauti. Be to, ... Skaityti toliau
Atkreipkite dėmesį į partnerio kūno kalbą, kai jis dejuoja, nes skirtingos dejonės reiškia skirtingus dalykus, aiškina Sofiya Alexandra, „Private Parts Unknown“ tinklalaidės įkūrėja ir vedėja. „Ar dejonė buvo aštri ir nustebusi? Tai gali reikšti skausmą ar diskomfortą. Ar dejonės aukštėja ir tankėja? Jos gali būti arti kulminacijos“, – sako Alexandra. Vis dėlto, tiesiogiai paklausti partnerio, ... Skaityti toliau
Švelnus dūsavimas vienas kitam į ausį yra didelis jaudiklis, ypač jei jūsų balsas skęsta seksualinėje aistroje. Daugeliui kalbėti lovoje yra tabu, o garsiai kalbėti apie fantazijas – apskritai neįmanoma! Tačiau norint mėgautis geru, seksualiu pokalbiu lovoje, reikia daugiau nei tik seksualaus kūno – reikia seksualaus proto ir seksualesnio balso. Išjunkite šviesas, įsilipkite į paklodes ir ... Skaityti toliau
Kaip atpalaiduoti makšties raumenis? Nustačius makšties raumenų įtampą, kitas žingsnis – stengtis juos atpalaiduoti. Dubens dugno fizioterapeutas yra idealus specialistas, galintis padėti nustatyti įtampos zonas, priežastis ir pasiūlyti sprendimus. Sužinokite daugiau apie mūsų apdovanojimus pelniusią vaginizmo gydymo programą. Štai keletas būdų, padėsiančių atpalaiduoti makšties aplinkinius raumenis: Nesate tikra, ar tai „įprastas pirmojo karto skausmas“, ar ... Skaityti toliau
Kaip atpalaiduoti makšties raumenis Makšties raumenys yra tokie patys kaip ir bet kurie kiti kūno raumenys – jie susitraukia ir atsipalaiduoja. Jei makšties raumenys įsitempia arba nuolat būna susitraukę, makšties angos skersmuo gali susiaurėti, o tai moterims sukelia sunkumų įsiskverbiant. Moterims gali būti sunku net įkišti pirštą, tamponą ar menstruacinę taurelę, arba atlikti ginekologinį tyrimą! ... Skaityti toliau
