Santuokinis seksas

Santuokinis seksas yra dinamiška ekosistema, kurioje ilgalaikis emocinis saugumas sukuria unikalią erdvę pasitikėjimu grįstam eksperimentavimui ir giliausių fantazijų atskleidimui. Tikrasis seksualinis suderinamumas santuokoje gimsta ne iš rutinos, o iš nuolatinio prioritetų teikimo intymumui, net ir susiduriant su kasdieniais buities bei tėvystės iššūkiais. Suvokimas, kad lytinis gyvenimas yra gyva, kintanti emocinio artumo išraiška, leidžia sutuoktiniams išlaikyti aistrą bei puoselėti pagarbų ir džiaugsmingą ryšį dešimtmečius.

Kodėl sutuoktiniai mylisi dažniau nei meilužiai?

pagal
Sexy (15)

Seksologijos specialistai paneigė mitą, kad neva meilužiai dažniau nei sutuoktiniai leidžiasi į meilės žaidimus. Britų mokslininkai atlikę tyrimą priėjo prie išvados, kad vedę žmonės mylisi dažniau nei „laisvi" partneriai, rašo Metro.co.uk. Pasak tyrėjų, vyras ir žmona mylisi vidutiniškai 2,8 kartus per savaitę, tuo tarpu „laisvi" parneriai – vidutiniškai vieną kartą per 10 dienų. Tokių duomenų mokslininkai sulaukė atlikę ne vieną eksperimentą, kuriame dalyvavo įvairaus amžiaus ir šeimyninio statuso žmonės. Mokslininkų tvirtinimu, tokio reiškinio priežastis labai paprasta – teisėtą sekso partnerį daug lengviau rasti tarp keturių savo namo sienų nei už jo ribų. Be to, seksas su žmona ar vyru – patikimas ir ramus. Taip pat seksologai tvirtina, kad moterys gali patirti aukščiausią malonumo tašką būdamos santuokoje. Nes taip jau surėdytas moteriškas organizmas – jis pasirengęs susikoncentruoti intymiam artumui ir erotinių fantazijų įgyvendinimui tik su tuo žmogumi, kurį gerai pažįsta ir juo galima pasitikėti. O tokiais paprastai būna sutuoktiniai.

Natūralus šeimos planavimas

pagal
7 paprasti žingsniai, kaip įvaldyti vienodą tėvystę

Natūralus šeimos planavimas - patikima, saugi, sveika, ekologiška šeimos planavimo priemonė. Natūralus šeimos planavimas puikiai tinka tiek norit atidėti nėštumą, tiek siekiant pastoti. Natūralus šeimos planavimas - tai brandžių ir atsakingų poros santykių kūrimo priemonė. Yra dvi pagrindinės natūralaus šeimos planavimo (NŠP) formos. Pati seniausia forma yra ekologiškas maitinimas krūtimi. Kai kuriose pasaulio vietose jis ir dabar yra labai populiarus. Ekologiško maitinimo krūtimi esmė yra dažnas žindimas. Šis metodas nereikalauja nei žinių apie vaisingumą, nei periodinio susilaikymo nuo lytinių santykių. Šis metodas sukurtas Dievo, pačios gamtos kūrėjo. Terminas "ekologiškas maitinimas krūtimi" naudojamas pabrėžti skirtumui tarp "kultūringo" maitinimo krūtimi, kuris turi mažai įtakos vaisingumui. Daugiau apie maitinimą krūtimi ir amžiaus skirtumo tarp vaikų reguliavimą galite paskaityti skyrelyje Taikymas. Kita Natūralaus šeimos planavimo forma yra sistemiškas NŠP ir jis remiasi kasdieniu vaisingumo požymių stebėjimu. Šis metodas gali būti naudojamas tiek siekiant atidėti nėštumą, tiek norint pastoti. Kai siekiama išvengti nėštumo, "esmė" yra susilaikyti nuo lytinių kontaktų vaisingomis dienomis. Siekiant nėštumo: Palaukite vaisingų gleivių pasirodymo ir mylėkitės iki pat trečios dienos po piko. Stebėkite temperatūrą. Jei temperatūra pakilusi laikosi 21 dieną, yra 99 proc.

Geriausias seksas – po 4 santuokos metų

pagal
Beautiful Wedding Couple.jpg

Seksas tampa labiau jaudinantis ar, atvirkščiai, nuobodesnis, priklausomai nuo to, kiek trunka poros vedybinis gyvenimas. Kritinis laikas gerąja prasme vyro ir žmonos santykiuose, anot psichologų, yra ketvirtieji metai. Neseniai Didžiosios Britanijos psichologai atliko apklausą, kurioje dalyvavo 3000 vyrų ir moterų. Buvo nustatyta, kad daugumos porų intymūs santykiai pasiekia viršūnę ketvirtais bendro gyvenimo metais. Būtent tiek laiko prireikia, kad partneriai atsikratytų kompleksų ir gerai pažintų vienas kitą lovoje. Kas kevirtas respondentas pareiškė, kad tik praėjus keletui santuokos metų ima jausti komfortabiliai sekso metu. O 60 proc. prisipažino, kad per ketverius metu įgyja drąsos naujiems seksualiniams eksperimentams. Ir tik 10 proc. respondentų atsakė, kad labiausiai savo seksualiniu gvyenimu buvo patenkinti iš karto po vedybų.

Seksas susituokus: Įprotis ar malonumo viršūnė?

pagal
Portrait couple bed 329181 3305 result

Visų pirma, bandant atsakyti į šį klausimą kalbėti reiktų tik apie tas santuokas, kurios buvo sudarytos iš meilės. Manoma, kad didžiausią pasitenkinimą seksas duoda tuomet, kai partnerius jungia ne tik fizinis, bet ir dvasinis bendrumas. Atsiras tokių, kurie pasakys, kad tai gryniausia nesąmonė, o terminas „didžiausias pasitenkinimas" tėra romantikų svaičiojimas. Tačiau vis dėlto yra vyrų ir moterų, kurie tai patiria vien dėl to, kad su parneriu yra artimi dvasiškai. Gali būti, kad ginčai šiuo klausimu - beprasmiai. Visi mes pernelyg skirtingi. Klausimą reikėtų kelti kitaip. Apklausus sutuoktinių poras, paaiškėjo, kad netgi tuomet, kai tuokiasi vienas kitą mylintys žmonės, jie iš pradžių sekso metu patiria didelį malonumą, tačiau praėjus keletui bendro gyvenimo metų, seksas itin dažnai tampa tik įpročiu. Nors sutuoktiniai vis dar myli vienas kitą ir dvasiškai jaučiasi artimi. Kas trukdo jiems taip pat kaip anksčiau mėgautis seksu? Psichoanalizės tėvas Z. Freudas teigė, kad seksas yra visko pagrindas, jame atsispindi viskas. Nuo didelių nemalonumų iki įkyrių smulkmenų. Mūsų subjurusi nuotaika, susirūpinimas dėl niekų, abipusės nuoskaudos, kurios kaupiasi bėgant metams. O kur dar taip įkyrėjusi buitis, nuovargis po darbo dienos, rūpestis vaikais... Nieko keisto, kad tokiame fone seksualumui nelieka vietos, seksas tampa įpročiu, o kartais ir visai dingta iš sutuoktinių gyvenimo.

Šeimos planavimas – kiek vaikų turėti? (2 dalis)

pagal
Couple lying together bed 1153

Tai, kiek ir kada vaikų turėti, yra kiekvienos šeimos asmeninis reikalas. Tik jūs su sutuoktiniu geriausiai žinote, kada ir kiek geriausiai susilaukti vaikų. Yra šeimų (porų), kurios dėl vaikų apsisprendžia vos supratę, kad nori gyvenimą leisti drauge, o kitoms tai ateina su laiku. Paprastai vaikų (ne)turėjimą lemia tai, kokie žmonės sukūrė šeimą (jų asmeninės savybės), jų sveikata bei finansinė padėtis. Todėl vėlgi nėra vieno teisingo atsakymo į klausimą, kiek vaikų turėti konkrečiai šeimai. 2000-aisiais atliktas tyrimas JAV parodė, kad šeima vidutiniškai turi 1,86 vaiko. Lietuvoje šis skaičius dar mažesnis, nors teigiama, kad pastaraisiais metais vaikų daugėja. Jūsų valia apsispręsti – auginti vieną vaiką. Kad ir kaip sunku tuo patikėti, taip apsisprendžia nemažai šeimų. Vieną vaiką auginantys tėvai teigia, kad jie taip sutarė, nes mano, jog neturi nei tiek laiko, nei finansinių išteklių, kad galėtų pakankamai dėmesio ir pinigų skirti keliems vaikams. Šios šeimos dažniausiai tokį pasirinkimą motyvuoja tuo, kad savo vaikui nori visko, kas geriausia. O tai suteikti gali tik vienam vaikui. Pasirinkimas turėti vieną vaiką tikrai gali būti puikus. Visų pirma sutuoktiniams nereikia nuolat galvoti, kaip padalyti laiką ir dėmesį visiems vaikams. Paprastai jei vienturtis pareiškia norą lankyti vieną ar kitą būrelį, eiti į teatrą ar koncertą – šeimai tai nesudaro sunkumų.

Šeimos planavimas – ar jau laikas kitam vaikui? (1 dalis)

pagal
Couple bed romantic moment 1153

Kiekviena šeima anksčiau ar vėliau užduoda sau šį klausimą. Turbūt dauguma savęs to klausia, kai pradeda aplankyti mintis apie antrą vaikelį. Kada geriausias laikas būtų jį pasikviesti? Ar tikrai geriausia, kai vaikai gimsta vienas po kito (kai skirtumas mažesnis, nei 2,5 m.)? O gal geriau, kai skirtumas – bent jau treji metai? Viskas priklauso nuo to, kokia jūsų su sutuoktiniu šeimos samprata ir kam teiksite pirmumą savo gyvenime ir santuokoje. Visiems tinkamo modelio nėra. Privalumai, kai tarp vaikų yra nedidelis amžiaus skirtumas. Jaunesnis nei dvejų metų vaikas labai greitai pamirš, kad buvo vienturtis. Jeigu ir jūs, ir sutuoktinis nenorite labai daug laiko praleisti namuose prieš grįždami į darbo rinką, šis variantas jums kaip tik. Vaikus iš pradžių prižiūrės ta pati auklė, vėliau jie kartu lankys darželį ir kartu pradės lankyti mokyklą – jūsų tvarkaraštis bus lankstesnis. Manoma, kad sunkiausi – pirmieji metai. Jiems praėjus, tokie vaikai daug laiko žaidžia drauge, jiems mažiau reikia jūsų draugijos, jie yra artimi vienas kitam ir t. t. Sunkumai, kai tarp vaikų yra nedidelis amžiaus skirtumas. Kurį laiką gali tekti būti ir maitinančia, ir besilaukiančia motina. Ne visada ir ne visoms patinka ir tinka tokia kombinacija. Jus gali kankinti rytinis pykinimas, kai jūsų mažylis mokosi vaikščioti ar kalbėti, kai jam reikia skirti daug dėmesio ir daug kantrybės.

Seksualinis gyvenimas šeimoje

pagal
Neuro dizainas: paprastumo principas

Dorovingaisiais viduramžiais nebuvo parašytas „riterių romanas", kuriame būtų pasakojama apie riterio meilę savai žmonai. Kažkodėl kilnusis riteris švelniausius jausmus skirdavo kito riterio žmonai. XXI amžiaus Lietuvos jaunavedžių poros irgi tiki, jog pačiu geriausiu atveju po medaus mėnesio jų seksualiniai santykiai liks tokie, kokie yra. O beveik 70 proc. jų mano, kad intymumas metams bėgant taps mažiau patrauklus. Todėl klausimas, ar ramus šeimos gyvenimas virsta sutuoktinių sekso duobkasiu, tikrai aktualus. Vienoms poroms pasiseka - jų santykiai iš karto nuostabūs. Kitos iki smagumo viršūnių kyla artumo laipteliais. Literatūra ir TV serialai teigia, jog laiminga pora taps dar laimingesnė po pirmo bučinio. Tuo tarpu apklausų duomenys liudija, kad trys ketvirtadaliai porų vertina pirmą kartą kaip neblogą, bet antrą - kaip dar geresnį, o didžiausi malonumai pasiekiami tik po 5-15 intymių suartėjimų. Taigi būsimus sutuoktinius turi sieti ne vien seksas. Tol, kol tobulins savo intymius santykius, jie turi domėtis vienas kito asmenybėmis. O domėdamiesi, aišku, pasiteiraus apie ankstesnius įsimylėjimus. Juos nutylėti nebūtų gerai, nes paslaptys patvirtina, jog nėra tikro artumo. Apie juos pasakoti irgi ne itin gerai, nes niekam nepatiks būti lyginamam su kitu žmogumi.

Moterys, seksas ir santuoka (1 dalis)

pagal
Award winning wedding photographer London.jpg

Nors seksualumas laikomas įgimta žmogaus savybe, įvairiose kultūrose jo išraiškos skiriasi. Mūsų visuomenėje seksualinio elgesio samprata yra suformuota visos kultūros etikos. Toks pat seksualinis elgesys skirtingose visuomenėse gali įgauti visiškai skirtingas reikšmes ir turėti skirtingų padarinių. Daugelyje visuomenių seksualumą stengiamasi reguliuoti priskiriant jį santuokai ir suteikiant giminės pratęsimo funkciją. Tačiau tose visuomenėse, kur išsivystė patriarchalinė šeimos forma, santuoka tapo moters seksualumo kontroliavimo įrankiu. Vakarų pasaulyje Engelsas aplenkė feministes, pradėjęs kritikuoti patriarchalinės struktūros šeimoms būdingą seksualinę moralę. Jis įžvelgė destrukciją, ir, kalbėdamas apie būtiną moterų išlaisvinimą iš vyrų kontrolės, pateikė ją kaip pavyzdį. XIX ir XX a. pradžios feministėms labiau rūpėjo moterų teisė į išsilavinimą ir teisė balsuoti. Seksualinės laisvės idėja feminisčių judėjimai rimtai susidomėjo tik tada, kai Vakarų moterims atsivėrė galimybė lengvai įsigyti pigios ir efektyvios kontracepcijos. Kai moterų seksualumas nustotas sieti vien tik su gimdymais, moterys ėmė jį įrodinėti ir ginti. Šiam periodui būdingos ne tik sąvokų analizės ir radikalus požiūris į vyro galia paremtus vyro-moters santykių seksualinius aspektus, bet ir ideologiniai iššūkiai tokiems kultūriniams idealams kaip moterų dorumas, skaistumas, besąlygiška ištikimybė vyrui.

Bendras stalas, bendra lova ir bendra piniginė

pagal
Couple sitting bed room 1157

Vyras visada turi jausti (ne tik žinoti), kad tu esi su juo. Vyrams ir moterims reikia, kad juos periodiškai liestų, glostytų. Nebūtinai audringas seksas. Svarbios smulkmenos. Svarbu, kad moteris išsiaiškintų su savo vyru: kas jam leidžia žinoti ir jausti, kad žmona jį myli. Žmonės susitinka tam, kad vienas kitą augintų. Šeima sukuriama tam, kad pora kartu gyventų ir kartu tobulėtų. Kad šeima būtų tvirta, reikia labai paprastų, tačiau labai svarbių dalykų: bendro stalo, bendros lovos ir bendros piniginės. Kodėl su laiku žmonės taip supanašėja? Jie valgo tą patį maistą - jų kūnai gauna tą pačią statybinę medžiagą. Miegant šalia, daugelis bioritmų sinchronizuojasi. Širdies plakimas, kvėpavimas, medžiagų apykaita, - tai padeda vienam kitą jausti be žodžių. O piniginė - tai bendri planai.

Ką vyras daro, kai nori, tačiau neturi su kuo mylėtis?

pagal
Men bed (7)

Suprantu Tavo susirūpinimą jūsų seksualiniu gyvenimu. Tai pakankamai svarbus šeimyninio gyvenimo aspektas. Ar gali vyrui seksą pakeisti darbas, kompiuteris? Žinoma, visiškai pakeisti vargu, ar gali. Bet tiek vienas, tiek kitas gali taip nuvarginti, kad net mintis apie seksą nekyla, nebekalbant jau apie kitus galinčius pakilti dalykus 🙂 Vyrai juk irgi žmonės, ir visiškai natūralu, kad pavargsta. O pavargęs vyras yra tik pavargęs vyras, o ne tas, kuris nori mylėtis. Jaunystėj gal ne tiek tai svarbu, nes gamtos taip surėdyta, kad kol vyras jaunas, jis privalo atlikti reproduktoriaus (giminės tęsėjo) funkcijas beveik bet kokiomis sąlygomis. Vėliau vyro gyvenime svarbūs pasidaro jau ne tiek lytiniai santykiai, kiek kiti dalykai: prestižas, darbas, draugai ir t.t. Tad visai natūralu, kad lytinis potraukis sumažėja.

Išorinių aplinkybių įtaka lytiniam gyvenimui

pagal
15 moterų masturbacijos būdų labai išsamiai. Kokių tipų būną moterų masturbacija. Įvairios moterų masturbacijos technikos.

Įvairios išorinės sąlygos ir aplinkybės daro didelę įtaką lytinio gyvenimo pobūdžiui ir eigai. Vienas iš svarbiausių išorinių faktorių, atsiliepiančių sutuoktinių gyvenimui ir ypač jų lytiniams santykiams, - buto sąlygos. Visų pirma sutuoktiniai turi miegoti visiškai atskirame kambaryje. Jei kitaip negalima padaryti ir jie priversti miegoti viename kambaryje su vaikais, tai tokiais atvejais lytinius santykius galima atlikti tik tada, kai vaikai giliai įminga. Tačiau ir žinant, kad vaikai gerai įmigę, lytinis jausmas negali laisvai augti, dėl to kartais sutrinka erekcija, o moteris nepakankamai lytiškai susijaudina ir nepajunta orgazmo. Lygiai taip pat neigiamai sekso sferą veikia tokia situacija, kai tame pačiame kambaryje miega ir pagyvenę žmonės – vyro ar žmonos tėvai (jie retai įminga labai giliai). Gerai, kai kambarys kiek galint labiau izoliuotas nuo pašalinių garsų ir žmonių. Net pravažiuojančio gatve tramvajaus bildesys, kaimynų skandalo atgarsiai ir kita gali atitraukti sutuoktinių dėmesį ir sutrikdyti normalią lytinio akto eigą.

Sąlyginių refleksų vaidmuo lytiniame gyvenime

pagal
Beautiful couple lying down bed 329181

Sąlyginiai refleksai labai svarbūs darniam žmonių lytiniam gyvenimui. Beje, žmogaus lytinis gyvenimas kaip tik tuo ir skiriasi nuo gyvūnų lytinio gyvenimo, kuris pagrįstas nesąlyginiais refleksais. Gyvūnų lytiniam jausmui pažadinti pakanka nesąlyginio dirgiklio (lytinio partnerio). Žmones paprastai veikia ne tik nesąlyginiai dirgikliai, einantys iš seksualinio partnerio, bet ir daugybė sąlyginių dirgiklių, kurie gali lytinį jausmą slopinti arba žadinti. Veikiant sąlyginiams dirgikliams, atsiranda tam tikra nuotaika (ji lytinę aistrą skatina arba atvirkščiai, slopina), noras suartėti, lytinė potencija bei lytinis pasitenkinimas. Sąlyginiai refleksai daro įtaką beveik visoms, net labai subtilioms žmogaus lytinio gyvenimo detalėms.Dviejų žmonių, kuriuos vieną su kitu sieja aukštesnieji jausmai, lytiniame gyvenime gali būti visiškai indiferentiškų kitiems asmenims ir veikiančių tik šią porą dirgiklių. Tai būna tada, kai seksualiniai indiferentiški dirgikliai sutampa su tuo pačiu metu veikiančiais nesąlyginiais lytiniais dirgikliais.

1 2