„Sukurkite aplinką, kurioje nejaustumėte streso ir kuri užkirstų kelią visiems įmanomiems išoriniams dirgikliams. Aš susitvarkau, išjungiu televizorių, telefono garsą, kompiuterį ir net gi nusuku laikrodį, kad nematyčiau laiko. Tai paskatina išsiskirti laimės hormonus endorfinus, pavyzdžiui, dopaminą, kuris skatina mūsų malonumų ir atlygio centrą smegenyse“, – knygos „NeuroLoveology, the Power to Mindful Love and Sex“ autorė Ava Cadell.
Širdys? Gėlės? Ne, pakalbėkime apie miegą Raktas į stiprius santykius ištisus metus? Miegas. Žiema atneša savo atšiaurų šaltį, verčiantį visus ieškoti šilumos. Daugeliui porų šiltesnė temperatūra randama miegamajame. Tyrimai rodo, kad miegamasis yra mėgstamiausia amerikiečių vieta prisiglausti, ir būtent ten daugelis porų traukia pasislėpti po antklodėmis ir apsikabinti, miegant ar romantiškai, siekiant sukurti kūno šilumą. ... Skaityti toliau
„Žiemos mėnesiais praleidžiama daugiau laiko su partneriu, o apskritai lytinis potraukis yra stipresnių santykių ženklas: moterys rodo, kad šiuo laikotarpiu jos linkusios jaustis emociškai artimesnės savo partneriams ir jaustis patrauklesnės jų akyse“, – aiškina psichoterapeutė Kelley Kitley. Tačiau, be pagrindinių intymaus gyvenimo privalumų, kokią naudą teikia seksas žiemos laikotarpiu? Ekspertai atskleidžia, kodėl žiemą reikėtų daugiau ... Skaityti toliau
Apatinių lyginimas ir 5 kiti būdai makšties sveikatai palaikyti žiemą Ar žinojote, kad žiemą esate labiau linkę į makšties sausumą ir infekcijas? Sužinokite, kaip galite palaikyti makšties sveikatą žiemą, pasinaudodami keliais paprastais, bet veiksmingais patarimais. Atėjo žiema, o su ja ir odos bei plaukų problemos! Ar žinojote, kad šaltas oras kartu su drėgmės trūkumu gali ... Skaityti toliau
Vasarą bet kas gali jaustis žvalus ir linksmas. Kai esi pusnuogis ir prakaituoji, persikėlimas į miegamąjį atrodo logiškas kitas žingsnis. Tačiau kai oras lauke niūrus, seksas gali būti dar malonesnis. Kūrenami židiniai, ilgi lėti bučiniai, pūkuoti patalai, cinamono kvapo masažai… Atrodo, kad gamta mums duoda ilgas naktis dėl labai geros priežasties. Ir, žinoma, seksas taip ... Skaityti toliau
Jei jums buvo atliktas ginekologinis tyrimas, greičiausiai esate susidūrusi su makšties skėtikliu. Sveikatos priežiūros specialistai naudoja makšties skėtiklius, kad galėtų apžiūrėti makšties vidų ir gimdos kaklelį. Tai svarbi priemonė, skirta patikrinti, ar nėra nenormalių auglių, paimti mėginius (pavyzdžiui, kaip ginekologinį tepinėlį) ir atlikti operaciją. Makšties skėtikliai būna įvairių dydžių, formų ir spalvų. Kai kurie turi ... Skaityti toliau
Artėjant žiemos sezonui, daugelis porų ilgisi jaukių vakarų kartu, o tai dažnai lemia seksualinio aktyvumo padidėjimą. Tačiau šaltas oras ir su juo susiję unikalūs iššūkiai kartais gali trukdyti mėgautis intymia patirtimi. Nuo sausos odos iki praktinių susisukimo į šiltus drabužius aspektų – yra keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti ruošiantis aistringam žiemos seksui. Šiuo straipsniu ... Skaityti toliau
Šv. Valentino diena: meilės ir aistros romantika Šv. Valentino diena yra meilės ir romantikos šventė, kai poros vasario 14-ąją išreiškia savo prisirišimą dovanomis ir bendromis akimirkomis. Seksualus apatinis trikotažas, kaip viena iš klasikinių Valentino dienos dovanų, neabejotinai yra svarbus elementas, padedantis sustiprinti šventinę atmosferą ir pagilinti emocinį intymumą. Valentino dienos atmosfera dažnai būna kupina romantikos ... Skaityti toliau
Seksualaus apatinio trikotažo istorija ir kultūrinis kontekstas Seksualaus apatinio trikotažo ištakos Seksualaus apatinio trikotažo istorija siekia XX amžiaus pradžią. Nors apatinio trikotažo koncepcija egzistavo dar senovėje, seksualus apatinis trikotažas kaip unikali mados forma iš tiesų atsirado XX a. pradžioje. Ankstyvasis seksualus apatinis trikotažas pasižymėjo sensualumu ir prabanga, dažnai buvo gaminamas iš minkštų medžiagų, tokių kaip ... Skaityti toliau
Tinkamo dydžio pasirinkimas Svarbu pradėti nuo jums tinkamo sekso žaislo dydžio! Jei perkate pirmąjį sekso žaislą ir neturite patirties su įsiskverbimu, rinkitės žaislą, kurio skersmuo neviršija 3,17 cm (1,25 colio). Tačiau jei esate pripratę prie įsiskverbimo ir norite rinktis didesnį dydį: Vertindama savo dabartinį komforto lygį, gali palyginti su bet kuriuo iš šių dalykų: jau ... Skaityti toliau
Dažniausiai užduodami klausimai apie makšties tempimą Ar makšties išplėtimas yra ilgalaikis? Makšties išplėtimas paprastai nėra ilgalaikis; makštis išsiplečia susijaudinimo ir penetracijos metu, o vėliau palaipsniui grįžta į ramybės būsenos dydį. Treniruodamasi galite padidinti dydžių, kuriuos jaučiate kaip patogius, diapazoną, tačiau makštis paprastai nelieka „išplėsta“ visam laikui. Jei treniruotės nutraukiamos ilgesniam laikui, organizmas paprastai grįžta prie ... Skaityti toliau
Saugaus išplėtimo patarimai Svarbiausių dalykų apie saugų makšties išplėtimą apžvalga: 💦Sutepimas. 📏Pasirink tinkamo dydžio žaislą (nepradėk nuo pernelyg didelio, atsižvelgdama į tai, kiek šiuo metu gali priimti). 🛀👙Atsipalaiduok prieš pradėdama žaisti ir (arba) įsijausk į seksualią nuotaiką! 🛑STOP, jei jaučiate skausmą.🛑 Svarbiausia makšties tempimo dalis: jei tikrai skauda, nedarykite to. „Keistumo“ ir „spaudimo“ pojūčiai skiriasi ... Skaityti toliau
Mano patirtis su makšties praplėtimu Mano kelionė į makšties praplėtimą prasidėjo nuo minties „Na, tai buvo bloga idėja“ (po pirmojo lytinio akto) ir baigėsi „linksmu ir lengvu“ plėtimu naudojant žaislus – kai tik supratau, kaip svarbu laikytis tempo, naudoti lubrikantą ir rūpintis žaislų saugumu. Trumpas apibendrinimas: *Kantrybė* ir lubrikantas, brangusis skaitytojau: patarimas, kurio man trūko, ... Skaityti toliau
