Kaip pagerinti seksualinį gyvenimą?

Tam, kad Jūsų seksualinis gyvenimas būtų įvairesnis ir suteiktų daugiau malonumo, būtina nuolatos ieškoti to, kas Jums ir Jūsų partneriui labiausiai patinka ir kas neleistų miegamajame įsivyrauti nuoboduliui. Seksologai pateikia keletą patarimų, kurie gali padėti pagerinti Jūsų seksualinį gyvenimą.

1. Didesniam malonumui patirti įtakos turi bet kokios naujovės. Tai reiškia, kad kiekvienos naujos pozos išbandymas duos teigiamų rezultatų. Nebūtina atsisakyti to, kas Jums patiko anksčiau, tačiau jokiu būdu nebijokite eksperimentuoti.

2. Spontaniškumas visada padeda. Žinoma, visos senos žaidimų lovoje taisyklės gali suteikti Jums orgazmą, tačiau taip niekada nepasieksite aistros viršūnės. Jokiu būdu neleiskite, kad seksas pasidarytų nuobodus - šokiruokite partnerį spontaniškais aistros proveržiais.

3. Treniruokite raumenis. Geras fizinis parengtumas taip pat turi didelės įtakos seksualiniam pasitenkinimui. Bent trumpos kasdienės treniruotės greitai padės pasiekti akivaizdžių rezultatų.

4. Daugiau sekso - geriau. Nėra nustatyta, koks seksualinių santykių kiekis yra idealiausias, tačiau daugelis seksologų priėjo tokią išvadą: kad kuo daugiau užsiimsite seksu (tai pasakytina ir apie masturbavimąsi), tuo didesnį geismą pajusite.

5. Sakykite partneriui, ko iš tiesų norite. Vyrams patinka žinoti, kas Jus "užveda". Be to, vyrai didžiuojasi, kai jiems pavyksta įgyvendinti Jūsų troškimus ir Jus sujaudinti.

6. Atmosfera yra labai svarbi! Miegamajame turite atitrūkti nuo kasdienės rutinos, pabėgti iš įprasto gyvenimo į geismų pasaulį. Čia duokite laisvę savo fantazijai, kuo dar galėtumėte paįvairinti aplinką - dekoracijoms, specialia muzika ar dar kažkuo.

7. Kiekviena moteris turi jautriausias vietas (ir nebūtinai G taškas!) - parodykite vyrui, koks stimuliavimas Jums teikia didžiausią malonumą.

8. Nebijokite naudoti vibratoriaus. Seksologai primygtinai siūlo vibratorių laikyti ne vien tik vienišų moterų "žaisliuku". Užsiimdamos seksu su partneriu ir jį naudodamos galite patirti didžiulį malonumą. Pavyzdžiui, pradedant meilės žaidimus galite leisti partneriui glamonėti Jūsų krūtis, kartu naudotis ir vibratoriumi. Jūsų kūnas tarsi įsielektrins ir orgazmas bus neįtikimas.

9. Bene pagrindinė taisyklė - būkite kūrybinga. Bent menkiausia Jūsų fantazija, kurią išbandysite kartu su partneriu, gali paversti Jus laukine moterimi.