Šioje rubrikoje atvirai nagrinėjame moters kūno anatomiją, akcentuodami taisyklingą higieną, mikrofloros pusiausvyrą bei fiziologinių pokyčių valdymą skirtingais gyvenimo etapais. Pateikiame moksliškai pagrįstus atsakymus apie intymią estetiką, saugią depiliaciją bei būdus, kaip atpažinti ankstyvuosius sveikatos sutrikimų signalus ir laiku kreiptis į specialistą. Suvokimas, kad rūpinimasis lytine sveikata yra neatsiejama savimeilės dalis, padeda kiekvienai moteriai jaustis užtikrintai, patogiai ir puoselėti savo prigimtinį intymųjį grožį.
Tubulinės krūtys yra smailėjančios, o ne apvalios ar ašaros formos. Jos dažnai pasižymi išsipūtusiais speneliais. Nors kiekviena moteris turi unikalią krūtų formą, tubulinės krūtys yra lengvai atpažįstamos dėl savo mažos, smailėjančios išvaizdos, kuri gali būti apibūdinama kaip kūgio formos. Jei jaučiatės nepatogiai dėl savo mažų, smailėjančių krūtų, pasikalbėkite su sertifikuotais krūtų chirurgijos specialistais „Rowe Plastic ... Skaityti toliau
Svari priežastis dažyti gaktos plaukus Šiais laikais pastebiu, kad daugelis vyrų ir moterų retkarčiais keičia plaukų spalvą: blondinės persidažo tamsesniais atspalviais, o juodaplaukės – šviesesniais. Manau, kad smagu retkarčiais pakeisti plaukų spalvą, todėl dabar nusprendžiau prisijungti prie šios mados. Tai pirmas kartas, kai keisiu plaukų spalvą, ir esu visiškai nepažįstamas su plaukų dažais. Interneto dėka ... Skaityti toliau
Intymi depiliacija namuose – tai asmeninė kelionė link glotnios ir pasitikinčios savimi odos. Nors vizitai į saloną gali būti puikus pasirinkimas, daugelis moterų renkasi atlikti šią procedūrą namuose dėl patogumo, privatumo ir ekonomiškumo. Šiame išsamiame vadove aptarsime įvairius intymios depiliacijos metodus, pradedant klasikiniu pincetu ir baigiant moderniais depiliaciniais kremais, cukraus pasta ir vaško juostelėmis, kad ... Skaityti toliau
Gaktos plaukų priežiūra yra asmeninis pasirinkimas, ir nėra vieno "teisingo" būdo tai daryti. Svarbiausia yra užtikrinti gerą higieną, komfortą ir sveikatą. Šiame straipsnyje aptarsime įvairius metodus, patarimus ir ką reikėtų žinoti, norint priimti informacija pagrįstus sprendimus. Kodėl turime gaktos plaukus? Prieš panagrinėdami priežiūros būdus, verta suprasti, kodėl gaktos plaukai išvis egzistuoja. Jie atlieka keletą svarbių ... Skaityti toliau
Vakarų kultūrose krūtys yra intymi vieta, todėl ji yra pridengiama, dažniausiai liemenėle, nors pastaraisiais dešimtmečiais krūtys yra vis labiau apnuoginamos. Istoriškai taip susiformavo, kad krūtys simbolizuoja moters vaisingumą, kadangi jos gamina pieną. Tai patvirtina ir randamos įvairių kultūrų ir laikų statulėlės, kuriose yra vaizduojamos moterys didelėmis krūtimis (pvz., deivės Venera arba Ištar, šiuolaikinių Afrikos tautelių dievaitės ir kt.). Be to, daugeliui vyrų krūtys yra gana stiprus lytinis dirgiklis, susijęs su moters patrauklumu (nors ne visada susijęs su seksualumu) – matomos krūtys vyrus jaudina, ir tai pasireiškia taip pat ir sueities metu, kai dauguma vyrų bučiuoja, glamonėja ar kitaip liečia moters krūtis. Vyrams moters krūtys dažnai siejasi su moteriškumu apskritai, tai labiausiai į akis krintantis ir erotiškai stipriausiai veikiantis moters lytinis požymis. Ideali, labiausiai vyrus jaudinanti krūtų forma keičiasi priklausomai nuo epochai būdingo grožio idealo ir mados. Senovės Egipte grožio idealas buvo didelės, minkštos, žemai nusileidusios krūtys, senovės Graikijoje – apvalios ir standžios, klasicizmo epochoje – aukštai pakeltos, baroko – aukštos ir putlios.
Visos merginos bei moterys, be išimties svajoja turėti gražią krūtinę. Turbūt visiems ne kartą teko girdėti, jog gražiausia krūtinė – ne visada didžiausia, o didžiausia krūtinė – ne visada gražiausia! Krūtys visada buvo vienas iš moteriškumo simbolių. Viduramžiais didelė krūtinė rodydavo sugebėjimą išmaitinti pienu sveiką kūdikį. To meto garsūs dailininkai dažnai vaizduodavo moteris apnuoginta krūtine. Ir dabar moters krūtinė išlieka vienas svarbiausiųjų moteriškumo ir seksualumo simbolių. Liemenėlės užuomazgas galima atsekti net itin ankstyvose civilizacijose. Mino civilizacijos (2700-1450 m. pr. Kr.) piešiniai rodo, jog jau tais laikais moterys sportuodamos dėvėdavo krūtinę prilaikančius apatinius, kurie stebėtinai panašūs į šiuolaikinius. Romėnų moterys taip pat turėjo krūtinę dengiantį drabužį, toks pat pastebimas retuose ankstyvųjų viduramžių piešiniuose. Jokių krūtinę palaikančių apatinių drabužių viduramžiais nebuvo. Korsetai atsirado tik renesanse. Pirmasis kelnaičių variantas – ankstyvosiose civilizacijose moterų ir vyrų dėvėta strėnjuostė.
Daugelis moterų troškta didesnės, seksualios krūtinės. Kartais Jūsų krūtinė nuo gimimo yra nedidelė, kartais viena krūtis būna ryškiai mažesnė nei kita. O kartais nuostabios, apvalios krūtys po gimdymo, su metais, ar po didelio svorio numetimo neatpažįstamai pasikeičia. Krūtų padidinimas su implantais padidins Jūsų krūtinę, suteiks jai geidžiamą formą, ir tobulas moteriškumo ir seksualumo proporcijas... Ar ši operacija Jums tinka? Konsultacijos metu plastikos chirurgui Jūs pasakysite, kokio dydžio krūtinės norėtumėte, ką norėtumėte pakeisti. Tai padės plastikos chirurgui geriau suprasti ir įvertinti Jūsų troškimus bei patarti, ar ši operacija Jums tinka. Kam reikalinga konsultacija? Kaip parenkami krūtų implantai? Mūsų GK Klinikoje plastikos specialistas apžiūrės Jūsų krūtis, įvertins jų dydį, formą, odos kokybę, spenelių ir areolių būklę. Labai svarbu informuoti gydytoją, jei turėjote kitas krūtų operacijas, darėte mamografiją. Plastikos chirurgas supažindins Jus su visais šios operacijos trūkumais ir privalumais. Kartu aptarsite norimos krūtinės dydį ir formą. Kiekvienu atveju specialistė individualiai parinks Jums tinkančius krūtų implantus bei rekomenduos Jums tinkantį implantų operacijos būdą.
Estetinė plastinė chirurgija padeda moterims siekti geresnio įvaizdžio koreguojant kūno formas. Moterys, kurių krūtinė maža, norėtų, kad ji būtų didesnė, o kurių forma pakitusi po nėštumo bei maitinimo krūtimi, norėtų, jog krūtys atrodytų neprasčiau nei prieš gimdymą. Geriausias šios srities konsultantas - estetinės plastinės chirurgijos specialistas. Konsultacijos metu kiekvienas plastikos chirurgas pirmiausia stengiasi suprasti ar plastinė operacija yra būtina ar įmanoma suderinti pacienčių norus su galimybėmis. Mažos krūtys ilgai psichologiškai slegia moteris, ir jų norai primena išalkusio žmogaus nesusilaikymą persivalgyti pamačius skanų patiekalą. Dėl šios priežasties plastikos chirurgui dažnai tenka psichologiškai stabilizuoti pacientės norus ir padėti atrasti patį tinkamiausią variantą. Labai svarbu prieš operaciją nustatyti ir pacientės bendrą fizinę būklę. Ne viską galimą diagnozuoti tyrimais, ypatingai svarbus ir moters atvirumas. Draudžiama didinti krūtis implantais, jei nusilpusi imuninė sistema, vargina pūlingos krūtų ligos, aktyvi infekcija, nėštumo ar laktacijos periodu, taip pat jei serga kai kuriomis sisteminėmis ligomis, nekompensuotu cukriniu diabetu, krūtinės srityje po traumų ar radiacijos poveikio bloga minkštųjų audinių būklė. Priimta, kad krūties padidinimas vienu numeriu ar raide keičia implanto tūrį 100 ml. Implanto dydis yra matuojamas kūbiniais centimetrais.
Krūtys visais laikais buvo vienas iš moteriškumo bei seksualumo simbolių. Bėgant metams net ir dailios krūties forma kinta: sumažėja stangrumas, krūtis nusileidžia ir suplokštėja. Tai dažniausiai atsitinka krūtimi maitinusioms moterims. Operacija atliekama, kai moteris pageidauja didesnių krūtų, nori susigrąžinti iki nėštumo buvusį krūtų dydį ar sumažinti ryškią skirtingo dydžio krūtų asimetriją. Jei norite krūtų padidinimo operacijos, pirmiausia reikia pasikonsultuoti su plastikos chirurgu. Per konsultaciją turėtumėte atvirai išdėstyti savo norus ir lūkesčius, nes nuo to priklausys galutinis operacijos rezultatas. Krūtys didinamos implantais. Implantai – tai fiziologiniu tirpalu arba silikono geliu užpildyti tam tikros organizme nekintančios medžiagos maišeliai. Jų yra įvairių dydžių, dydis pasirenkamas per konsultaciją. Su plastikos chirurgu aptarsite pagrindinius krūtų didinimo chirurginius aspektus: Pjūvio vietos pasirinkimas. Odos pjūvius krūtinei padidinti galima atlikti trijose vietose. Jie gali būti po krūtimi (inframamarinėje linijoje), aplink spenelį arba pažastyje. Dauguma pacienčių renkasi inframamarinį pjūvį.
Makštis (lot. vagina, colpos) — vienas iš vidinių neporinių moters lytinių organų, dalyvaujantis lytiniame akte ir gimdyme. Pas suaugusią moterį tai yra 8–10 cm ilgio ir 3–4 cm pločio elastingas vamzdelis. Makštis jungia gimdos kaklelį su lytiniu plyšiu (pute; makšties prieangis yra putės dalis). Ramybės būklėje makšties sienelės yra susiglaudusios. Tarp gimdos kaklelio ir makšties sienelių susidaro žiedinė kišenė – makšties skliautas, kuriame susikaupia patekusi sėkla. Sienelės yra padengtos slidžia gleivine, jas sudaro daug skersinių odos raukšlių, todėl makštis gali praplatėti ir pailgėti – tai įvyksta gimdymo metu bei lytiškai susijaudinus. Sekso metu makštis tampa itin elastinga. Slidžios gleivės ant makšties sienelių susidaro iš kraujo transudato, kuris tarsi prakaitas išsiskiria iš sienelėje esančių kapiliarų. Be to, makšties sieneles drėkina gimdos kaklelio gleivės ir įvairios bakterijos. Praėjus maždaug 20–30 sekundžių nuo lytinio stimuliavimo pradžios, makšties sienelės ima drėkti (vadinama makšties lubrikacija). Tai yra pirmoji moters reakcija į lytinį stimuliavimą. Šios išskyros sudrėkina makšties sieneles ir palengvina frikcijas sueities metu. Tais atvejais, kai moteriai lytinis partneris nepatinka ir lytinis stimuliavimas jos nesujaudina, o makšties sienelės lieka sausos, lytinį aktą atlikti yra sunku. Lytiškai susijaudinus, makšties prieangį drėkina Bartolino ir Skeno liaukos.
Sėdmenys (arba užpakalis; lot. nates, clunium arba gluteus) – kūno dalis, esanti užpakalinėje dubens dalyje. Jas sudaro sėdmenų raumenys: gluteus maximus, gluteus medius ir gluteus minimus, tarp kurių yra riebalų sluoksnis. Tai yra dvi maždaug apvalios formos dalys, tarp kurių atsiveria išangė. Žmonėms ir primatams sėdmenys suteikia galimybę sėdėti patogiai, perkeliant kūno svorio centrą ties uodegikauliu (o ne ties kojomis, kaip kad sėdi, pvz., šuo ar katė). Kai kurių tautų žmonėms, ypač moterims, būdinga steatopigija. Pseudomokslas, kurio pagrindas pranašystėms ir aiškinimams yra sėdmenys, vadinamas rumpologija. Kadangi sėdmenys yra gana arti išangės ir lytinių organų, jie priskiriami intymioms vietoms. Tačiau sėdmenims priskiriamas ne tik erotinis, bet ir nešvarumo atspalvis, kartais – su humoristiniais motyvais. Nuogas užpakalis daugelyje kultūrų susijęs su gėdos jausmu, nors demonstratyvus sėdmenų apnuoginimas dažnai turi provokacinę ar protesto reikšmę. Sėdmenų mušimas vaikams yra gana paplitusi bausmės forma, pvz., plakimas diržu. Sėdmenų lytinis patrauklumas būdingas tiek vyrams, tiek ir moterims. Pabrėžiant graikų deivės Afroditės sėdmenų grožį, ji taip pat buvo vadinama Kallipygos, t. y. „turinti gražų užpakalį, sėdmenis".
Lytinės lūpos (lot. labia) — tai odos raukšlės, ribojančios iš šonų lytinį plyšį ir makšties prieangį. Jos priklauso išoriniams moters lytiniams organams. Skiriamos didžiosios ir mažosios lytinės lūpos. Didžiosios lytinės lūpos (lot. labia maiora) yra dvi susiliečiančios odos raukšlės, ribojančios iš šonų lytinį plyšį. Jas sudaro riebalų prisotintos ląstelės. Jose taip pat yra daug riebalinių liaukų, prakaito liaukų, jos lytinės brandos metu apauga plaukeliais. Prie didžiųjų lytinių lūpų yra Bartolino liaukos, kurios lytiškai susijaudinus bei sueities metu išskiriai tam tikrą skystį, panašų į gleives. Tarp didžiųjų yra mažosios lytinės lūpos (lot. labia minora) – dvi rožinės spalvos, plonos švelnios odos klostės, apribojančios makšties prieangį. Jose riebalinio audinio nėra, tačiau yra riebalinių liaukučių, kraujagyslių ir nervinių galūnėlių, tad jos yra labai jautri erogeninė zona. Lytinio susijaudinimo metu mažosios lytinės lūpos prisipildo kraujo ir sustangrėja, šitaip susiaurindamos įėjimą į makštį. Tai padidina varpos trintį ir vyro lytinį susijaudinimą, kadangi jos glaudžiai suspaudžia varpą.
