6 putytės atpalaidavimo ir makšties tempimo pratimai (4 dalis)

Ginekologinio spazmo gydymas fizioterapija

Ginekologinis spazmas gali būti sudėtinga būklė. Nors namuose atliekami pratimai ir tempimo pratimai yra puiki priemonė, gali paaiškėti, kad jums reikia daugiau pagalbos.

Čia į pagalbą ateina dubens dugno fizioterapija.

Dubens dugno fizioterapeutas gali jums padėti:

• Nustatykite dubens dugno raumenų funkcijos sutrikimus.
• Išmokite pratimų, stiprinančių dubens dugno raumenis.
• Atlikite tempimo pratimus, kurie atpalaiduoja šias labai svarbias sritis.
• Pašalinkite tokius simptomus kaip šlapimo nelaikymas, vidurių užkietėjimas, dubens skausmas, organų nusileidimas ir kt.
• Pateikite labiau individualizuotas rekomendacijas dėl dubens dugno raumenų pratimų, skirtų vaginizmui gydyti

Atėjo laikas atsipalaiduoti.

„The V-Hive“ atsipalaidavimo serijoje rasite daugiau tempimo pratimų ir produktų, kurie padės sumažinti dubens dugno raumenų įtampą, nesitraukiant iš namų. Pradėkite 7 dienų bandomąjį laikotarpį ir jau šiandien pajuskite palengvėjimą!