Joni masažo naudos tyrinėjimas (5 dalis) Solo pozicijos kurias verta išbandyti
1. Ranka ant širdies Jei atliekate solo joni masažą, pabandykite sėdėti ranka ant širdies pozicijoje. Ši pozicija padeda gauti optimalią naudą iš jūsų technikų. Be to, tinkama padėtis gali padėti jums giliau susisiekti su savimi. Tiesiog atsisėskite ant grindų sukryžiavę kojas. Tada uždėkite dešinę ranką ant širdies. Užmerkite akis ir pajuskite savo širdies plakimo ritmą. ... Skaityti toliau