Pradedančiųjų vadovas apie tantrinį joni masažą (3 dalis) Joni masažo technikos

Joni masažo technikos

Nebūtina laikytis tam tikros savęs tyrinėjimo technikos. Pakanka pajusti savo joni ir vadovautis intuicija, jei tai jums tinka. Tačiau jei nesate tikra, nuo ko pradėti ir kaip save liesti, galbūt norėsite išbandyti keletą iš šių makšties masažo technikų:

1. Apskritimas

Pirštu nupieškite apskritimus aplink klitorį. Priartinkite jį arčiau, tada pasitraukite ir vėl priartinkite. Tada uždėkite dominuojančios rankos pirštą ant klitorio viršaus ir apveskite ratą, kad stimuliacija būtų intensyvesnė. Arba naudokite nedominuojančios rankos pirštą švelnesnei, minkštesnei stimuliacijai.

2. Sukimas

Nykščiu ir rodomuoju pirštu suimkite klitorio galvutę ir švelniai sukite ją pirmyn ir atgal. Iš pradžių suimkite lengvai, paskui, jei jaučiasi gerai, sugriežtinkite ir kaitaliokite tarpusavyje, kad pasiektumėte skirtingus stimuliacijos lygius.

3. Bakstelėjimas

Rodomuoju pirštu greitai arba lėtai bakstelėkite klitorio galvutę, tarsi baksteltumėte mygtuką. Tada pridėkite daugiau pirštų, kad pakeistumėte intensyvumą ir pamatytumėte, kaip jūsų kūnas reaguoja į skirtingą stimuliavimo ritmą ir intensyvumą.

4. Stūmimas ir traukimas

Vienu ar keliais pirštais stumkite klitorį žemyn, tolyn nuo bambos, o paskui traukite jį atgal į viršų. Vėlgi pradėkite lėtai, sinchronizuodami judesius su kvėpavimu, o paskui didinkite greitį.

5. Apglėbimas

Apglėbkite makštį, laikydami delną virš jos. Lėtai ir giliai kvėpuokite, kol susiliesite su tuo, kaip jaučiatės tiesiog liesdami save. Po kurio laiko galite pradėti judinti ranką žemyn ir aukštyn savo ilgiu, trindami klitorį ir makšties įėjimą. Jei tai malonu, judinkite ranką sukamaisiais judesiais, leisdami delno kulnu trintis į klitorį.

6. Vilkimas

Nykščiu ir rodomuoju pirštu atitraukite klitorį nuo kūno ir paleiskite. Tada tą patį padarykite su lūpomis, švelniai jas patraukdami ir paleisdami. Važiuokite pirmyn ir atgal ir nepamirškite būti švelnūs ir traukite tik tada, kai tai patogu ir malonu.

7. Pirštas

Kai būsite pasiruošusi įeiti į makštį, pradėkite nuo mažo ir įkiškite vieną pirštą į makštį. Pirmiausia pajuskite nervus prie pat įėjimo, panardindami pirštą ir ištraukdami. Paskui judėkite giliau į vidų ir geriau pajuskite makšties sieneles. Toliau galite judinti pirštą ratu arba tiesiog įkišti ir iškišti pirštą, priklausomai nuo to, kaip jums geriau.

8. Suspaudimas

Įkišdami pirštą į makštį, suspauskite raumenis tarsi darydami Kėgelio pratimus ir stebėkite, kaip jaučiasi įvairiose vietose. Tada, jei jaučiatės patogiai, įkiškite kitą pirštą ir pakartokite judesį, tyrinėdami, kas geriausiai jaučiasi.

9. Pataikykite į tašką

Joni masažo metu taip pat galite masažuoti G tašką. Pirmiausia įsitikinkite, kad esate pakankamai susijaudinusi, ir tada įkiškite du pirštus, sukiodami juos į vidų. Už kelių centimetrų, ant viršutinės makšties sienelės, rasite briaunuotą sritį. Tai jūsų G taškas. Eksperimentuokite trindami šią sritį arba sukdami ją ratu, kad stimuliuotumėte tašką. Taip pat galite pridėti išorinę stimuliaciją kita ranka žaisdami su klitoriu, kol masažuosite G tašką.

Įtraukite savo partnerį

Nors makšties masažas visiškai patenkina jus pačius, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę įtraukti ir savo partnerį. Tai gali padėti pagerinti jūsų bendravimą miegamajame ir pagerinti seksualinį gyvenimą, nes turėsite galimybę leisti partneriui pamatyti, kas jus jaudina, kai abu tyrinėjate. Tai taip pat stiprina intymumą, nes kartu su partneriu darote kažką labai asmeniško ir emociškai pažeidžiamo. Galite paprašyti partnerio liesti jus ir masažuoti jūsų kūną, grįžtamai atsiliepdami apie tai, kas jums malonu, o kas ne. Tai taip pat padės jums patogiau jaustis nuogiems šalia partnerio. O joni masažas - tai puiki proga jums abiem išreikšti savo meilę vienas kito kūnui.