Praktikos ir meditacija

Tantrinis seksas prasideda nuo sąmoningo kvėpavimo, kuris padeda suvienodinti partnerių ritmą ir nukreipti seksualinę energiją iš dubens srities į visą kūną. Akių kontakto meditacija sėdint „Yab-Yum“ pozoje sukuria gilų emocinį ryšį, leidžiantį pajusti vienas kito būseną be jokių žodžių ar skubotų judesių. Ši praktika moko atsisakyti siekio pasiekti orgazmą ir sutelkti dėmesį į esamą akimirką, paverčiant intymumą gydančia ir dvasinį pakylėjimą teikiančia patirtimi.