Tantra pradedantiesiems: 8 paprasti žingsniai, kaip išmokti tantros meditacijos (6) 6 žingsnis: mėgaukitės intymumu
Teksto dydis: +1, +2, normalus.6 žingsnis: mėgaukitės intymumu
Nesvarbu, ar esate namuose, ar seminaruose – sutelkę dėmesį į savo širdį, užmegsite intymų ryšį. Jausitės puikiai. Jums patiks intymumas su savo (keičiamu) meditacijos partneriu. Intymumas visada veda prie seksualumo (bent jau taip mes manome). Seksas be meilės yra ne kas kita, kaip fizinis krūvis, o seksas su meile ir sąmoningumu tampa meilės darymu, šventu seksu.
Taigi, pirmiausia ir svarbiausia – mėgaukitės intymumu. Įveikite įtampą ir diskomfortą, kurį galbūt jaučiate. Atsiras minčių – leiskite joms praeiti. Galbūt kils emocijų – leiskite joms būti. Tantra priima viską, viskas gerai. Mėgaukitės intymumu, tai jūsų natūrali būsena.
Mokykitės namuose
Daugeliui žmonių eiti į tantros seminarą yra per didelis žingsnis. Na, nesijaudinkite, tada pradėkite namuose. Yra daug galimybių. Šioje svetainėje rasite daug (nemokamų) meditacijos praktikų. Galite nusipirkti keletą tantros knygų, jas skaityti ir praktikuoti. Jei jus domina, taip pat galite lankyti įvadinį kursą arba tantros teminį kursą. Šiuose kursuose yra daug vedamų meditacijų ir praktikų, kurias kviečiame atlikti. Žemiau rasite, kas yra siūloma. Yra e-kursai vienišiems ir poroms.
Įvertinkite straipsnį
Viršutinis paveikslėlis: © Pavel Danilyuk
