Ar pirmasis kartas būna skausmingas?

Pexels yousefmorsi1

KLAUSIMAS: mano geriausia draugė vakar prarado nekaltybę. Ji sakė, kad pirmasis kartas buvo nepaprastai skausmingas ir kad ji ilgai kraujavo. Norėčiau sužinoti, ar pirmasis kartas išties būna skausmingas, ir ar galima kaip nors sumažinti skausmą. Ar skauda mažiau po pirmojo karto? ATSAKYMAS: tokius klausimus sau užduoda kiekviena mergina. Džiaugiamės, jog išdrįsai to paklausti garsiai. Greičiausiai jau žinai, kad tarp makšties ir makšties prieangio yra mergystės plėvė – plona gleivinės raukšlė, kurią sudaro plona skaidulinio jungiamojo audinio plėvė. Jei merginai būna mėnesinės, mergystės plėvė jau yra atsivėrusi – kitaip kraujas neišbėgtų. Jei ji naudoja tamponus, ertmės dydis dažniausiai prilygsta pirštui. Kuo jaunesnė mergina, tuo mažesnis atsivėrimas, būtent todėl ir nerekomenduojama tokio amžiaus santykiauti. Galima pažeisti lyties organus. Žemiau skaitykite informaciją merginoms, pasiruošusioms pirmajai sueičiai. Mūsų galva, mergina neturėtų mylėtis, jei ji nėra tikra dėl pirmojo karto ar dėl savo partnerio jausmų. Mergina turėtų būti emociškai, fiziškai pasiruoši suartėti. Daugeliu atveju esamas mergystės plėvės atsivėrimas nėra pakankamai didelis peniui, todėl varpai patenkant į makštį, plėvės audinys plyšta. Aktas būna skausmingas, jo metu pasirodo kraujas, net jei partneris yra labai švelnus. Ginekologas, nuskausminęs makšties prieangį, gali padidinti mergystės plėvės atsivėrimą.

Skaistybės diržo istorija

Sexy woman window (6)

Venecijos grotos, Bergamo spyna... Jei manote, kad tai - architektūrinių detalių pavadinimai, tai klystate. Tačiau tikriausiai visiems žinomas kitas šio prietaiso, palikusio ryškų pėdsaką žmonijos istorijoje, pavadinimas - nekaltybės diržas. Pirmieji įtaisai, saugantys moteris nuo seksualinių pagundų, atsirado Senovės Graikijoje. Vergėms būdavo uždedamas diržas iš dviejų juostų: pirmoji apjuosdavo taliją, antroji ėjo tarp kojų. Pagrindinis šio diržo tikslas būdavo apsaugoti belaisvę nuo nėštumo: nėščia vergė negalėdavo pakankamai produktyviai dirbti, o tai, savaime suprantama, nenaudinga jos šeimininkams. Senovės graikų patirtis vėl prisiminta Viduramžiais. Manoma, kad tradiciją užrakinti moterį spyna pirmasis pradėjo vokiečių kilmės imperatorius. Kaskart išvykdamas už savo pilies ribų šis pavyduolis liepdavo kalviui apjuosti jo žmoną geležiniu diržu, kurį grįžęs pats nuimdavo. Šis prietaisas išties priminė kankinimų įrenginį, jo konstrukciją sudarė keletas spynų, patikimai užrakinančių visą moters apatinę kūno dalį. Jame buvo tik nedidelė anga fiziologinėms būtinybėms. Deja, apie asmeninę higieną negalėjo būti nė kalbos. Vienintelį raktą prie savęs visada turėdavo pats šeimininkas - vyras. Naujasis vokiečių monarcho išradimas patiko ir kitiems stipriosios lyties atstovams. Tad greitai visoje Europoje, o ypač Italijoje, šie diržai išpopuliarėjo ir tapo mados reikalu.

Didelis užpakalis saugo nuo diabeto

woman in blue and white floral bikini bottom sitting on beach sand during daytime

Aplink šlaunis ir sėdmenis besikaupiantys riebalai padeda apsisaugoti nuo diabeto, nustatė JAV mokslininkai. Seniai žinoma, kad antrojo tipo diabetas susijęs su nutukimu, konkrečiai – su riebalų sluoksniu pilvo srityje. Tačiau Joslino Diabeto centro (JAV) specialistai nustatė, kad riebalai, kurie kaupiasi kitose žmogaus kūno dalyse, gali sumažinti organizmo pasipriešinimą insulinui ir pagerinti jautrumą jam, skelbia „Science Daily". Medicinos daktaro Ronaldo Kahno vadovaujama tyrėjų grupė atrado, kad po oda, paprastai šlaunų ir sėdmenų srityse, besikaupiantys riebalai yra susiję su žemesniu insulino lygiu ir geresniu jautrumu šiam hormonui. „Tai atveria galimybę pradėti poodinių riebalų išskiriamų medžiagų, kurios galėtų pagerinti gliukozės metabolizmą, paieškas, – pareiškė dr. R. Kahnas. – Jei mes išsiaiškinsime, kaip veikia šis poodinių riebalų mechanizmas, suprasime, kur ieškoti šių medžiagų." Dr. R. Kahnas atkreipė dėmesį, kad riebalų kaupimasis pilvo srityje – vadinamaisiais „alaus pilvo" ar „obuolio" atvejais – padidina susirgimo cukralige riziką, tuo tarpu riebalų sluoksnis apatinėje kūno dalyje, vadinamoji „kriaušės" forma, mokslininkų manymu, sumažina tokį pavojų. Joslino Diabeto centro specialistų teigimu, gali būti, kad poodinis riebalų sluoksnis gamina tam tikrus hormonus – adipokinus, kurie pagerina metabolizmą. Šis efektas gali kompensuoti neigiamą pilve susikaupusių riebalų poveikį.

Kada atsisveikinti su nekaltybe?

Pexels yaroslav shuraev

Pirmą kartą pasimylėti vertėtų tada, kai iš tiesų to nori, o ne tada, kai kažkas jau negali tverti ir tiesiog tempte tempia tave į lovą. Dalis jaunų žmonių „stačia galva" puola į ankstyvų lytinių santykių sūkurį, nė nepamąstydami, kad vėliau tai gali pasirodyti klaida. Jei nekaltu pavadinsime žmogų, nepatyrusį lytinio akto, formaliai būsime teisūs, tačiau nepaisysime daugybės alternatyvų. Kokių? Seksas – ne vien sueitis, tavo nekaltybė – tai ne tik fiziologinė savybė ar koks „trūkumas". Nekaltybės praradimas – svarbus gyvenimo įvykis, juk pirmas kartas būna vienintelis. Skaistybė tai jausmų ir patirčių kompleksas. Tai ir drovumas, ir aistra, ir kuklumas, ir seksualumas, tai viltys lūkesčiai, svajonės... Žinoma, tau tikriausiai tai mažai ką sako. Daugelis bendraamžių tik ir laukia, kada galės pasityčioti iš „neliestų", „neimtų", „nepatyrusių", „skaistuolių"... Jei tebesi nekaltas ar nekalta, tai nereiškia, kad nieko neišmanai apie santykius, meilę, draugystę, brandą. Skaistumas nėra trūkumas ar garantas, kad visą gyvenimą liksi naivus/-i... Tai nereiškia, kad esi mažiau protingas/-a ar patrauklus/-i. Kad ir kokios būtų tavo pažiūros, seksualinė orientacija ar patirtis, net jei nesi „kaltas" vertėtų pasiskaityti apie saugų seksą ir seksą apskritai. Žinios – galia, jos suteikia dvasios ramybės ir stiprybės. Reikėtų apie viską bent šiek tiek nusimanyti – pradedant kontracepcija, baigiant įstatymais apie nepilnamečių išnaudojimą ar seksualinę prievartą...

Naktinės ir dieninės poliucijos

ai generated, teen, boy, young, fall, autumn, harvest, handsome, beanie, portrait, teenager

Nevalingus sėklos išsiveržimus, nesusijusius su lytiniu aktu, dažniausiai patiria paaugliai prasidėjus lytiniam brendimui. Toks nevalingas sėklos išsiveržimas, nesusijęs su lytiniu aktu ar masturbacija vadinamas poliucija. Tačiau į seksologus kreipiasi ir subrendę vyrai, taip pat patiriantys poliucijas tiek dieną, tiek naktį. Pasak gydytojų, naktinės poliucijos - normalus fiziologinis reiškinys, pasikartojantis vieną du kartus per savaitę ir rečiau, prieš prasidedant normaliam lytiniam gyvenimui ar masturbacijai. Paaugliams prasidėjusios naktinės poliucijos rodo, kad jie pasiekė tam tikrą lytinės brandos etapą. Naktinės poliucijos dažniausiai pasitaiko sapnuojant erotinius sapnus, kurių atsibudus galima ir neatsiminti. Poliucijos pasitaiko ir vyrams ilgos lytinės abstinencijos metu. Visais šiais atvejais dėl poliucijų nerimauti nereikėtų, nes jos yra "pavaduojančios", periodiškai pašalinančios susikaupusį ejakuliantą. Toks "apsauginis vožtuvas" padeda vyrams įveikti seksualinę abstinenciją. Naktinių poliucijų pasitaiko ir tiems vyrams, kurie gyvena normalų lytinį gyvenimą, bet jų lytinio gyvenimo intensyvumas dėl įvairių priežasčių yra mažesnis už individualius lytinius poreikius. Dieninės poliucijos pasitaiko dienos metu ir skirstomos į adekvačias ir neadekvačias. Adekvačios poliucijos vyrams gali atsirasti dėl patiriamo seksualinio - erotinio jaudinimo (glamonių, bučinių ir pan.).

Intymi higiena: apie ką tylėjo mūsų mamos?

Kokius negalavimus gali sukelti netinkami įklotai? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį, renkantis higieninius paketus menstruacijoms ir įklotus, skirtus kasdienai?

Higienos įpročiai, kurių nuo vaikystės mus mokė mūsų mamos, yra neginčijamai teisingi! O mokė jos daugelio naudingų dalykų: kaip taisyklingai valytis dantis ir skalauti burną, ryte ir vakare šukuotis plaukus ir veidą tepti kremu... ir dar aibė naudingų rekomendacijų. Tačiau iš ko jūs pirmą kartą sužinojote apie intymią higieną? Veikiausiai iš žurnalų, interneto, televizijos arba vaistininkės. Vadinasi, mamos kai ką ir nutylėjo, taigi dabar tikriausiai jūsų galvoje knibždėte knibžda daugybė intymios higienos klausimų. Sveikos moters lytinių organų flora – tai daugybė draugiškai sugyvenančių mikroorganizmų. Ši šeimynėlė – biocenozė – yra pakankamai pastovi ir individuali. Tačiau jei vienos moterys turi vienas, kitos – kitas bakterijas, esama ir vienos, visoms bendros – tai laktobacila. Ši bakterija išskiria pieno rūgštį, sukuriančią galingą apsaugą, ginančią makštį nuo infekcijų ir stabdančią ligas sukeliančių mikrobų ir grybelių dauginimąsi. Nors laktobacila saugo moters intymių vietų sveikatą, ją pačią taip pat reikia saugoti. Makšties terpę veikiančios kontraceptinės priemonės, geriami medikamentai (antibiotikai, kortikosteroidai, citostatikai), abortas, ilgiau organizme esanti spiralė, lytinis kontaktas su keletu partnerių gali nejučia sumažinti šių bakterijų kiekį bei pristabdyti jų veiklą. Tuomet natūrali pieno rūgšties koncentracija makštyje sumažėja, taigi išorinė infekcija į lytinius organus patenka daug greičiau.

Gražūs ir negražūs užpakaliai

Massage (5)

Merginų, o ir vaikinų užpakaliukai yra viena svarbiausių kūno vietų vertinant žmogaus figurą. Kuomet vyras žiūri į merginą jis visuomet atkreipia į šią kuno dalį. Kažkur esu skaitęs, kad merginos taip pat teikia nemažą reikšmę vyro sėdmenims. Koks yra gražus užpakalis pasakyti yra tikrai sudėtinga, o kaip atrodo baisus užpakalis pasakyti labai lengva - dideli, plokšti, nukare užpakaliai yra tragiška. Gražus užpakalis tai apvalus ir proporcingas visai figūrai užpakalis. Tačiau jei esate storulė ir turite didelį užpakalį tuo džiaugtis nereikėtu. Jums reikėtu mažinti svorį. Gražaus užpakalio atributas, kaip minėjau, yra apvalios formos, stangrumas ir aiški skirtis nuo šlaunų. Negražūs užpakaliai yra per platūs, per aukšti, neturintis skirties, plokšti. Užpakalis yra labai matoma vieta - ir su sijonėliu ir su džinsais tik pažiūrėjus į užpakalį matosi ar žmogus turi problemų su ta vieta ar atvirkščiai toji vieta vilioja. Tai ką jūs dabar darote yra didžiausias peilis tobulesniam užpakaliukui. Įsipadoginimas ir sedėjimas - malonus jums, bet ne jūsų užpakaliui. Ilgiau sedėkite, tai greitu metu galima bus jūsų pasturgalį naudoti vietoi lyginimo lentos arba fotelio. Nikolė Kidman kartą klausė Van Damo kaip jis įgavo tokias tobulas užpakalio formas? Jo atsakymas buvo labai paprastas - sėdint sutraukiami ir atleidžiami sėdmenys. Tai daroma dažnai ir daug kartų.

13 klausimų apie JO orgazmą

Men S Bodybuilding Male Activities Wallpaper

Paskaičius mokslinę ar pseudomokslinę literatūrą apie seksą, galima padaryti išvadą, jog visos moterys yra siaubingos, tiesiog patologiškos egoistės. Baisiausia tragedija jų gyvenime – "per anksti baigiantis" partneris. Todėl ir visos rekomendacijos vyrams yra vienodos: pamirškite apie save ir rūpinkitės ja. Priešingu atveju ji taps furija. Pakalbėkime atvirai: "per ankstyvas baigimas" mus jaudina visai ne dėl egoistinių sumetimų. Priešingai – mes pergyvename, ar mylimasis spėjo pasimėgauti pačiu procesu? O juk būna, kad procesas kaip tik labai užsitęsia (apie tai kažkodėl nekalbama) – ir vėl rūpestis: ar nepervargs? Kiek orgazmų iš eilės galima laikyti norma? Dauguma istorijų, jog kažkas "tik baigė ir vėl pradėjo", dažniausiai yra blefas. Jauname amžiuje (iki 25 metų) stipriai įsimylėjusiam vyrui tarp aktų pakanka 3 minučių pertraukos, su amžiumi ši pertrauka ilgėja. Kai seksualiniai santykiai stabilūs, paprastai žmonės pasitenkina vienu orgazmu, o kai parteriai keičiami dažnai, tuomet norisi gauti maksimumą – tada ir norma yra 2-3 ejakuliacijos iš eilės (pertrauka tarp jų vėlgi priklauso nuo amžiaus). Daugiau nereikia nei jam, nei jai. Vyrai paprasčiausiai meluoja. Ar vyro orgazmas, kaip ir moters, priklauso nuo pozos? Taip. Tačiau viskas yra kiek kitaip. Moteris, pakeitusi pozą, patiria kitus pojūčius, yra stimuliuojami kiti jos kūno taškai – būtent tai ir įtakoja jos orgazmą. Vyrui svarbiau yra padėtis, iš kurios jis mato savo partnerę. Banali tiesa: vyrai myli akimis.

Moteris, išėjusi iš komos, tapo nimfomanė

Anastasia brokelyn erotic sexy

Britus Hizer ir Endi Holend, visi, kas juos pažinojo, laikė idealia ir pavyzdinga pora. Jie pamilo vienas kitą būdami 17 - kos metų ir nuo to laiko daugiau nesiskyrė. Po vedybų ir sūnaus gimimo, kuriam dabar 7 - eri metai, moteris pasiaukojo šeimai ir tapo tiesiog namų šeimininke. „Viskas tekėjo ramia vaga iki tol, kol 2005 metų gegužės mėnesį Hizer pateko į rimtą autoįvykį ir patyrė sunkią galvos traumą", rašoma britų dienraštyje „DailyMail". Hizer išbuvo komos būsenoje dešimt dienų. Medikai tikino, kad tik per stebuklą liko gyva net ir po kelių kraujo išsiliejimo į smegenis. Įvertinę tai, kaip itin sunkų sužalojimą, gydytojai įspėjo nukentėjusiosios vyrą, kad jei moteris ir atsistos ant kojų, gali atsirasti rimti asmenybės pokyčiai. Tiesa, tada niekam net į galvą negalėjo toptelėti mintis, kad tai bus susiję su... seksu. „Gydytojų konsiliumas diagnozavo mano žmonai hyperseksualumą. Paprasčiau kalbant, ji tapo nimfomanė", - pareiškė Endi Holend savo interviu laikraščiui „DailyMail". Vyriškis prisipažino, kad iš pradžių jam tai net patiko. Tada Hizer tris mėnesius nekėlė kojos iš namų, o jis paėmė nemokamų atsotogų ir atsidavė beribėms seksualinių fantazijų įgyvendinimui. Tikras košmaras prasidėjo tada, kai Hizer pasakė vyrui, kad jau gali nueiti ir į parduotuvę. Endžio nuostabai, žmona pasuko ne į parduotuvę, o tiesiausiu keliu nužingsniavo į gretimai remontuojamą namą. Suprantama, vyras nusekė paskui.

Kokias intymios higienos primones rinktis?

Higienos priemonių pasirinkimas – kokias kada naudoti? Intymios higienos svarba moterims. Intymios higienos prausikliai. Įklotai. Paketai. Menstruacinės taurelės.

Kas leidžia moteriai gaiviai ir saugiai jaustis visos dienos metu? Visų pirma tai tinkamai pasirinktos intymios higienos priemonės: prausiklis, kasdieniniai įklotai bei higieniniai paketai ar tamponai. Ilgą laiką intymiai higienai buvo naudojamas paprastas muilas ir vanduo. Šiandien moters higienai skirtų priemonių, sukurtų pagal odos fiziologiją, pasiūla yra itin plati, todėl kiekviena gali pasirinkti tai, kas geriausiai atitinka jos individualius poreikius. Tai gali tapti tikra mįsle: vieni labai gerai sugeria, kiti yra ploni ar spalvoti, treti gerai kvepia ar yra su sparneliais. Visgi ne visos intymios priemonės yra saugios ir gali patenkinti moterų lūkęsčius - jos gali sukelti niežėjimą, odos dirginimą, diskomforto jausmą. Taigi, aukštos kokybės įklotai, paketai ar tamponai turi atitikti ne tik estetinius reikalavimus, bet kokybės reikalavimus. Turi būti pagaminti iš natūralių medžiagų, gerai sugerti išskyras ir nedirginti odos. Higieninius paketus moterys naudoja menstruacijų metu, po gimdymo, esant gausioms makšties išskyroms (bakterinis vaginitas, kandidozė), naudojant žvakutes, sergant endometrioze. Higieniniai paketai yra gaminami iš sintetinio pluošto, medvilnės arba celiuliozės. Paketai pagaminti iš sintetinio pluošto yra patogūs, tačiau daugumai moterų gali sukelti alergiją. Jei oda paraudo, peršti, atsiranda bėrimas, vadinasi, priemonės yra netinkamos.

Bikini - dizainas tik merginoms

Bikini5

Visos žinome, kad yra įvairiausi būdai būti seksualiomis. Vienas jų - nepralenkiamas. Nieko nėra erotiškesnio už intymią šukuoseną. Norite įžiebti ugnį į iki panagių įgrisusią vedybinio gyvenimo rutiną? Arba padaryti mylimajam staigmeną? Išvydęs bikini - dizainą mylimos moters intymioje vietoje, jis tikrai panorės ne tik išbučiuoti ją... Bikini - dizaino mestrai gali pasiūlyti kompleksą paslaugų, į kurį įeina figūrinis kirpimas su depiliacijos elementais, plaukų dažymas, taip pat intymios šukuosenos papuošimas dekoratyviniais elementais. Jie gali intymioje zonoje plaukelius ne tik apkirpti, bet ir išgrąžinti įvairiomis spalvomis bei papuošti laikina tatuiruote ar blizgučiais, Rytų šalių ornamentų motyvais. Kiek nepamirštamų akimirkų jūs padovanosite savo išrinktajam! Juk bikini - dizainas - tai supermadingas dalykas, superoriginalu ir supererotiška!Paprasta depiliacija bikini zonoje ir šiaip ganėtinai paplitusi. Visai kas kita - piešiniai, net paveikslai. Pradžioje intymus kirpimas buvo atliekamas tik skutimosi peiliukais ir žirklėmis. Ir buvo visai gerai. Tiesa, neužilgo paaiškėjo, kad toks kirpimo būdas vis dėlto turi daug trūkumų. Pirma, po šio kirpimo itin jautrioje ir delikačioje vietoje dažnai prasidėdavo odos dirginimas ar net alergija. Be to, intymusis kirpimas greitai prarasdavo savo pirminį patrauklumą, nes plaukeliai pradėdavo atauginėti jau po dviejų dienų. Pradėjus naudoti bioepilaciją kosmetologijoje, šios problemos buvo išspręstos.

Frigidiškumas – ar įmanoma jį įveikti?

Neuro dizainas: paprastumo principas

Šiandieninėje medicinos literatūroje vis dar nėra vieningos nuomonės, kas yra "frigidiškumas". Enciklopedijose rašoma, kad frigidiškumas (lot. frigidus – šaltas) – tai labai silpnas arba visai išnykęs lytinis potraukis, negalėjimas lytiškai susijaudinti veikiant įvairiems lytiniams dirgikliams. Dažniausiai frigidiškomis vadinamos moterys, nes tarp vyrų tai pasitaiko labai retai. Kitur teigiama, kad frigidiški žmonės yra tie, kurie nė karto per savo gyvenimą, masturbacijos ar lytinio akto metu (su jokiu partneriu) nėra patyrę lytinio pasitenkinimo ir orgazmo ar net nepasiekė lytinio susijaudinimo. Tokie žmonės taip pat nesapnuoja erotinių sapnų, jų nejaudina nei glamonės, nei bučiniai ar erotiniai vaizdai.
Vis dėlto naujausi seksologijos tyrimai rodo bei šios srities atstovai teigia, kad frigidiškumas neegzistuoja ir nėra visiškai frigidiškų moterų. Yra tik nesugebėjimas (dėl įvairiausių priežasčių) patirti orgazmą. Taigi visiškai natūralu, kad atsidavęs, švelnus ir kantrus gyvenimo bei lovos partneris gali padėti nugalėti nepasitikėjimą savimi, kompleksus ir baimes. Bet kuriuo atveju lytinio šaltumo priežastys yra tiek fiziniai, tiek psichologiniai veiksniai ar susirgimai. Fizinės priežastys – tai ginekologinės ligos, hormonų susirgimai ir t.t. Tokiu atveju moteriai sueitis dažniausiai kelia tik skausmą. Vis dėlto dažniausiai lytinį šaltumą sąlygoja psichiniai veiksniai, kurių žmonės dažniausiai net nesuvokia. Jų yra labai daug ir įvairių.