Pratimai putytės treniravimui: 101 pakartojimas prieš seksą ir seksas bus nuostabus (2 dalis)

Tinkamiausios pozos seksui

Geriausios sekso pozos po treniruotės leidžia pasinaudoti sušildytais raumenimis, padidėjusiu kraujo pritekėjimu ir didesniu lankstumu, taip skatinant gilesnį ryšį ir atsigavimą. Jogos įkvėptos pozos, tokios kaip

„Žemyn žiūrintis šuo“, „Vaiko poza“ ir „Tiltas“, yra idealios, nes jos ištempia treniruotės metu dirbusius raumenis ir tuo pačiu metu tinka kaip intymios sekso pozos.

1. Sekso poza „Žemyn žiūrintis šuo“

„Žemyn žiūrintis šuo“ – tai smagus ir jaudinantis būdas paįvairinti savo lytinį gyvenimą, jei dar jos nebandėte, – sako Šarlotė Džonson, sekso ekspertė ir psichoseksualinės terapijos specialistė. „Šioje pozoje partnerė atsistoja keturpėsčia ir lėtai kelia klubus aukštyn, kad pasiektų apverstą V formos padėtį, kaip ir gerai žinomoje jogos pozoje, kojos išskirtos klubų plotyje, o sėdmenys pakelti į viršų“, – aiškina ji.

Iš visų žinomų pozicijų, kalbant apie sudėtingumą, ši pozicija yra tiesiog viduryje tarp „sugriuvusio šuniuko“ ir „sviesto mušimo mašinos“ sekso pozicijų. Net jei neturite ypatingo lankstumo, tai visiškai įmanoma, nes apačioje esantis partneris gali sulenkti kelius iki norimo lankstumo lygio. Tuomet viršuje esantis partneris gali atsiklaupti, o ne stovėti, kad prireikus galėtų prisitaikyti.

Šis kampas leidžia kitam partneriui, stovinčiam už pasilenkusio partnerio, įsiskverbti iš nugaros, teigia Šarlotė Johnson, dirbanti „MegaPleasure“.

2. Sekso poza „Vaiko poza“

3. Sekso poza „Tiltas“

„Tiltas“ – tai sportiška sekso poza, kurioje pasyvi partnerė atlieka į viršų nukreiptą „tilto“ pozą, remdamasi rankomis ir kojomis. Aktyvi partnerė atsiklaupia tarp partnerės kojų ir rankomis padeda jai palaikyti klubus.

„Tiltas“ sekso pozos schema: pasyvi partnerė atlieka į viršų nukreiptą „tilto“ pozą, remdamasi rankomis ir kojomis. Teikiantis partneris atsiklaupia tarp partnerės kojų ir rankomis padeda palaikyti jos klubus.

Ši sekso pozicija reikalauja tam tikros jėgos ir ištvermės, ypač iš priimančiosios pusės, tačiau privalumas yra tas, kad ji suteikia teikiančiajam gerą matomumą ir lengvą prieigą prie partnerės klitorio ar varpos, kuriuos galima stimuliuoti rankomis ar sekso žaislais, siekiant intensyvesnių orgazmų.

Daugiau apie „tilto“ poziciją

Tai nėra pozicija pradedantiesiems ir reikalauja nemažai