Kaip natūraliai padidinau savo krūtis (5) Sąmoningi pokyčiai po to, kai supratau, kas padėjo man padidinti krūtis

Sąmoningi pokyčiai po to, kai supratau, kas padėjo man padidinti krūtis:

1. Valgiau subalansuotus, baltymų turinčius patiekalus 2–3 kartus per dieną ir 1–2 kartus užkandžiavau sveikais užkandžiais.

2. Gėriau daugiau vandens.

3. Dažniausiai miegodavau 7–8 valandas per parą.

4. Reguliariai sportavau (daugiausia šokau ir dirbau su svoriais).

5. Beveik kasdien masažavau krūtis.

Žvelgiant atgal po natūralaus krūtų augimo sulaukus 30-ies:

Buvau šokiruota, kai supratau, kad mano krūtys niekada neaugo dėl nesveikų mitybos įpročių ir gyvenimo būdo, kurį vedžiau didžiąją dalį savo gyvenimo iki tol.

Savo krūtų auginimo kelionėje išbandžiau įvairių dalykų ir patyriau nesėkmių, tačiau kiekviena patirtis buvo mokymosi procesas apie tai, kas aš esu, ką galiu pasiekti ir ką reikia išgyventi, norint pasiekti savo tikslus.

Daugelis gali laikyti tuos, kurie nori didesnių krūtų, paviršutiniškais ir siaurapročiais žmonėmis. Tačiau supratus, kad nepakankamas krūtų vystymasis dažnai yra paslėptos savęs nepriežiūros pasekmė, tai tampa vargu ar paviršutinišku ar nereikšmingu dalyku.

Štai kaip aš natūraliai padidinau savo krūtis.

Autorė: Yumi