Tantra pradedantiesiems: 8 paprasti žingsniai, kaip išmokti tantros meditacijos (4) 4 žingsnis: išmokite tantros pagrindų

Three women meditating in a yoga class indoors, focusing on mindfulness and wellness.

4 žingsnis: išmokite tantros pagrindų Tantrai viskas yra šventa. Todėl nesvarbu, ar esate namuose, ar seminaruose, elkitės su ta vieta taip, tarsi tai būtų šventykla. Paverskite ją šventykla. Laikykite ir save šventu. Nusiprauskite, apsivalykite – fiziškai ir emociškai. Pasipuoškite, apsirenkite „longhi“. Žiūrėkite į save, tikrai žiūrėkite į savo partnerį, matykite visus gražius žmones aplink jus. ... Skaityti toliau

Tantra pradedantiesiems: 8 paprasti žingsniai, kaip išmokti tantros meditacijos (3) 3 žingsnis: raudonoji, baltoji ar rožinė tantra?

3 žingsnis: raudonoji, baltoji ar rožinė tantra? Yra daug skirtingų tantros rūšių. Baltoji tantra primena sąmoningumą, tačiau apima ir kūno bei širdies aspektus. Raudonoji tantra eina dar toliau ir apima seksualinę veiklą bei meilės žaidimus (taip pat ir seminaruose). Raudonoji tantra iš tiesų laužo tabu, susijusį su seksu. Taigi, ieškote seksualiai orientuotos tantros? Tuomet ieškokite ... Skaityti toliau

Tantrinis krūtų masažas: išsamus gidas moterims

Sexy (113)

Mums, moterims, krūtys simbolizuoja mūsų nuostabią moterišką energiją. Perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte viską apie krūtų ir spenelių masažą bei krūtų dvasinę reikšmę tantroje. Mums, moterims, krūtys yra svarbi mūsų moteriškos tapatybės dalis. Gražioje tantros tradicijoje moters krūtys laikomos dieviškomis ir jos teigiamos savasties dalimi. Tai yra priežastis, kodėl visoje Azijoje rasite daug tantrinio krūtų ... Skaityti toliau

Yoni masažas – žingsnis po žingsnio gidas

Sexy (116)

Yoni masažas – tai makšties masažas. Yoni masažas turi daug naudos sveikatai – nuo įtampos mažinimo iki transformuojančios intymios patirties ar savimeilės ritualo. Ezoterinėje tantros tradicijoje, susiformavusioje Indijoje iš induizmo ir budizmo, yoni laikoma šventa vieta, visos gyvybės gimimo vieta ir deive. Sanskrito kalboje yoni reiškia „šaltinį“, „kilmę“ arba „aukščiausią energiją“ – taigi ji kviečia ... Skaityti toliau

Tantra pradedantiesiems: 8 paprasti žingsniai, kaip išmokti tantros meditacijos (2) 2 žingsnis: pažinkite tantros esmę

woman sitting on bench over viewing mountain

2 žingsnis: pažinkite tantros esmę Tantra – tai augimas meilėje ir sąmoningume. Taigi, pradėdami praktikuoti tantrą, turite būti pasiruošę susidurti su savo įpročiais ir asmeninėmis ribomis, kad galėtumėte tobulėti. Skyriuje „Tantros temos“ galite paskaityti apie šešias temas, kurios yra svarbios tantrai. Didžiausias skirtumas nuo sąmoningumo praktikos yra tai, kad tantra yra labai orientuota į kūną. ... Skaityti toliau

Žingsnis po žingsnio gidas, kaip atlikti joni masažą (7 dalis). Ribų peržengimas.

Kelnaitės - 7 būdai, kaip išvengti gėdingiausių situacijų?

7 žingsnis: Ribų peržengimas Joni masažas – tai terapija, kuri kartais gali išplėsti mūsų ribas, nes gali išlaisvinti jūrą ašarų, pykčio ir kitų emocijų, susijusių su mūsų skausmu – tiek fiziniu, tiek psichologiniu, – tačiau ji taip pat gali išlaisvinti nuoširdų juoką, džiaugsmą ir gilų malonumą, kurie, savo ruožtu, gali sukelti pakylėtą sąmonės būseną. Joni ... Skaityti toliau

Tantra pradedantiesiems: 8 paprasti žingsniai, kaip išmokti tantros meditacijos (1) 1 žingsnis: kodėl tantra?

Couple meditating in lotus position in a serene room, enhancing mental peace.

Tantra pradedantiesiems – tai jaudinantis dalykas! Praėjo jau nemažai laiko nuo tada, kai pirmą kartą atlikome tantros meditaciją, bet aš vis dar tai prisimenu. Oho, nuo kritiško proto iki pačių širdies gelmių. Pirmą kartą aš PAJUTAU savo kūną, savo energiją, savo širdį, savo meilę. PAJUTAU intymumą su visais aplink mane esančiais žmonėmis. Tai buvo stulbinantis ... Skaityti toliau

Meditacija poroms pradedantiesiems – praktiniai pratimai ir technikos (6) Meditacija poroms Nr. 5: Susiliejimas sėdint Šivos ir Šakti pozicijoje

29 neįprasti būdai moterims masturbuotis rankomis, sekso žaislais ir daiktais. Kaip glamonėti save rankomis. Mėgstamiausios vandens procedūros. Daržovės ir vaisiai. Buitiniai ir vibro daikčiukai.

Meditacija poroms Nr. 5: Susiliejimas sėdint Šivos ir Šakti pozicijoje Baigę ketvirtąją meditaciją poroms, galite pereiti iš „žirklių“ pozicijos į Šivos ir Šakti poziciją ir atkurti tarpusavio suderinamumą. Jei pradedate iš naujo, pirmiausia sinchronizuokitės. Atsipalaiduokite, stebėkite savo kvėpavimą ir suderinkite savo judesius su partnerio. Uždekite ugnį Jei jaučiate šaltį, būtinai uždekite ugnį. Jūsų kūnui nesvarbu, ... Skaityti toliau

Meditacija poroms pradedantiesiems – praktiniai pratimai ir technikos (5) Meditacija poroms Nr. 4: Mėgaukitės „žirklių“ poza

Moteris viršuje: kaip tinkamai užsiimti seksu tokiose pozose. Kuo gera pozicija, jei jūsų partnerė yra viršuje? „Amazonės pozos“ priešininkų argumentai. Įvairios pozicijos viršuje.

Meditacija poroms Nr. 4: Mėgaukitės „žirklių“ poza Jei atlikote pirmąsias tris porų meditacijas, esate pasirengę šiai. Jei pradedate nuo nulio, pasirūpinkite, kad jūsų kūnas būtų sušildytas ir šiek tiek energingas. Prieš tai atlikite keletą kūno purtymų arba dubens judesių. Tada atlikite šiuos veiksmus:

Meditacija poroms pradedantiesiems – praktiniai pratimai ir technikos (4) Meditacija poroms Nr. 3: Pasimėgaukite šiltu apkabinimu

couple, love, relationship, mystic, meditation, yoga, spiritual, spirituality, peace, artwork, girl, mind, healing

Meditacija poroms Nr. 3: Pasimėgaukite šiltu apkabinimu Visi žinome, kas yra apkabinimas. Tačiau dauguma mūsų neapkabina tantriniu būdu. „Ištirpstantis“ apkabinimas – tai apkabinimas iš širdies, visą kūną įtraukiantis. Jame dalyvauja kiekviena jūsų kūno ląstelė. Taigi, tai tikrasis kūno ir kūno apkabinimas. Jis taip pat vyksta esant visiškai čia ir dabar, visiškai sąmoningai. Tai apkabinimas, kuriam ... Skaityti toliau

Meditacija poroms pradedantiesiems – praktiniai pratimai ir technikos (3) Meditacija poroms Nr. 2: 5 minučių pokalbis

brain, enlightenment, mind, head, human, humanoid, android, futuristic, technology, sci fi, thoughts, spiritual, anatomy, third eye, space, love, couple, future, robot, meditation, spirit, fantasy, third eye, third eye, third eye, third eye, third eye

Meditacija poroms Nr. 2: 5 minučių pokalbis (2×5 minutės) Tantra – tai sąmoningas ir meilės kupinas gyvenimas. Tai darote čia ir dabar! Taigi, jei vaikščiojate apsunkinti visokiais minties balastais, sunkumais, patirtais per dieną, tai nepadeda. Puikus būdas atsipalaiduoti po dienos – prisiimti atsakomybę už savo mintis ir emocijas bei nurimdyti protą – yra 5 minučių ... Skaityti toliau

Meditacija poroms pradedantiesiems – praktiniai pratimai ir technikos (2) Meditacija poroms Nr. 1: Sinchroninis kvėpavimas (10–15 minučių)

brain, enlightenment, mind, couple, human, humanoid, android, futuristic, technology, sci-fi, thoughts, anatomy, space, love, future, robot, meditation, spirit, fantasy, head, sci fi, spiritual, third eye, brain, enlightenment, mind, meditation, spirit, third eye, third eye, third eye, third eye, third eye

5 meditacijos poroms pradedantiesiems, kurias galite išbandyti! Toliau pateikiame 5 meditacijas poroms pradedantiesiems. Jas galite atlikti po vieną arba visą seriją iš eilės. Galite praleisti pusvalandį smagiai arba visą naktį. Spręskite patys. Pasirengimas Jei norite, kaip pasirengimą perskaitykite straipsnį apie tantros pagrindus. Svarbiausia – sukurti jaukią erdvę, kurioje galėtumėte būti kartu. Tai vadiname tantrinės šventyklos ... Skaityti toliau