Sveikas gyvenimo būdas ir libido

Rubrika „Sveikas gyvenimo būdas ir libido“ apjungia temas nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki intymių praktikų, padedančių gerinti savijautą, kūno formą ir lytinę energiją. Čia aptariamos intymios treniruotės, savimasažas, kūno priežiūros metodai, taip pat ryšys tarp sporto, sveikatos, susilaikymo ir seksualinio gyvenimo. Skaitytojai ras subalansuotą požiūrį į kūno priežiūrą, grožį ir sąmoningas praktikas, tokias kaip tantrinė patirtis, siekiant didesnės harmonijos su savimi ir savo partneriu.

25 būdai, kaip maksimaliai išnaudoti dilatoriaus treniruočių programos pradžią

paskelbė

Šiame įraše kalbėsiu apie dilatorių treniruotes, skirtas moterų seksualinei ir dubens sveikatai. Jei apie dilatorius sužinojote pirmą kartą ir turite pasirinkti sau tinkamą, tai gali atrodyti šiek tiek painu. Šiame straipsnyje aptarsiu, kam naudojami dilatoriai, kokių dažniausių sunkumų susiduria moterys, pradėdamos dilatorių treniruotes, ir pateiksiu daugiau nei 25 būdus, kaip gauti maksimalią naudą iš dilatorių ... Skaityti toliau

Kaip užsiimti tantriniu seksu (6 dalis)

paskelbė

Masažas.Kai klausiu moterų, kas jas labiausiai jaudina, labai dažnai išgirstu atsakymą – masažas. Būti liečiamai visame kūne su aliejumi, jausti pojūčius, šilumą, ryšį ir vyro atsidavusį, pagarba grįstą prisilietimą – tai atveria visą moters kūną. Eksperimentuokite su skirtingomis prisilietimo formomis – ugningu, giliu, švelniu, lėtu. Galite įtraukti vaisius, plunksnas, raiščius akims ar karštą vašką, kad ... Skaityti toliau

Kaip užsiimti tantriniu seksu (5 dalis)

paskelbė

Kitas svarbus aspektas – garsas. Skleisk garsą. Leisk garsui kilti. Leisk jam tekėti per kūną. Garsas yra vienas galingiausių būdų judinti energiją. Jei sulaikai garsą, labai dažnai sulaikai ir orgazmą. Tai nereiškia, kad reikia rėkti ar daryti kažką dirbtinio. Tai reiškia leisti sau būti autentiškam – atodūsiai, aimanos, tonai, vibracijos. Visa tai padeda energijai kilti ... Skaityti toliau

Kaip užsiimti tantriniu seksu (4 dalis)

paskelbė

Tai yra įrankiai, kurie leidžia mums gilinti šias patirtis vienas su kitu ir patirti gilesnius orgazmus. Taigi – orgazmai nušvitimui. Būtent apie tai čia ir kalbame. Aš tikiu, kad orgazmai gali būti ir turėtų būti – net kiekvieno susitikimo metu – gyvenimą keičiantys. Ne, aš neperdedu. Nes šiose gilesnėse orgazmo patirtyse, tokiose kaip makšties orgazmai ... Skaityti toliau

Kaip užsiimti tantriniu seksu (3 dalis)

paskelbė

Pagrindinis tikslas čia yra buvimas ir ryšys. Žmonės labai dažnai seksualiai „atsijungia“. Dauguma turi nutirpusius lytinius organus dėl neišspręstų traumų, intymumo ir pažeidžiamumo baimės bei daugybės kitų dalykų. Posakis „problemos mūsų audiniuose“ – frazė, kurią vartoja Wim Hofas, ir man ji labai patinka, nes ji apibūdina idėją, kad viskas, į ką mes nepažiūrime, ką nuslopiname ... Skaityti toliau

Kaip užsiimti tantriniu seksu (2 dalis)

paskelbė

Visame savo darbe, nors ir skatinu žmones turėti daug sekso, noriu, kad jie turėtų gurmanišką, daugiamatį, pasidavusį, gyvenimą keičiantį seksą. Skirtumas čia yra milžiniškas. Ar ši patirtis tau suteikia energijos, ar ją iš tavęs atima? Ar po sekso jautiesi taip, lyg galėtum nubėgti maratoną, ar taip, lyg norėtum nualpti? Man tai labai dideli skirtumai. Iš ... Skaityti toliau

Kaip užsiimti tantriniu seksu (1 dalis)

paskelbė

Kaip užsiimti tantriniu seksu. Tai gana dažnas madingas terminas seksualumo studijų srityje – tantrinis seksas. Manau, kad jį greičiausiai išpopuliarino Stingas ir jo pasakojimai apie tai, kad jis galėdavęs mylėtis su savo žmona po aštuonias valandas. Tai, reikia pasakyti, labai kilni praktika [juokiasi]. Išties puiki savybė vyrui. Tiesą sakant, juokinga istorija. Prieš daugelį metų turėjau ... Skaityti toliau

Krūtų masažas savipriežiūrai

paskelbė

Krūtų masažas savipriežiūrai Susidraugaukite su savo krūtimis! Krūtys kelia daug painiavos ir baimės. Mes jas siejame su maitinimu krūtimi, nėštumu ar vėžiu. Turime pradėti rūpintis savo krūtimis ir jas masažuoti, kad sumažintume vėžio riziką. Krūtų masažas yra labai svarbus krūtų sveikatai ir turėtų būti kiekvienos moters savižinos dalis. Krūtų masažo svarba Pažastų ir krūtinės srityje ... Skaityti toliau

Tantrinis masažas: išsamus gidas (ekspertų patarimai)

paskelbė

Tantrinis masažas yra geriausia technika intymumo problemų gydymas ir vėl įžiebdamas kibirkštį su savo partneriu. Pasinerkime ir sužinokime, kaip atlikti tantrinį masažą, kuris gali atverti naują ryšį jūsų santykiuose. Kas yra tantrinis masažas? Tantrinis masažas nuo kitų gydomųjų masažų skiriasi tuo, kad apima visą kūną, įskaitant ir intymias vietas. Šis požiūris skleidžia gyvybinės jėgos energiją visame kūne, sukurdamas a holistinė ... Skaityti toliau

Kaip sutvarkyti santykius? 6 būdai vyrams, kaip pataisyti nutrūkusį ryšį (1)

paskelbė

Šiandieniniame sparčiai besikeičiančiame pasaulyje sveikų ir pilnaverčių santykių palaikymas gali atrodyti kaip kova. Visuomenė mus sąlygoja, kad būtume stiprūs, tylūs tipai – pečių skausmą ir stresą ištariantys, neištarę nė žodžio, iš pažiūros nelaidūs emocijoms. Tačiau tiesa ta, kad mes esame emocingos būtybės, turinčios gilų gebėjimą mylėti, suprasti ir bendrauti. Mes taip pat galime imtis iniciatyvos ... Skaityti toliau

Kaip sutvarkyti santykius? 6 būdai vyrams, kaip pataisyti nutrūkusį ryšį (2)

paskelbė

Emocinio intelekto suvokimas Emocinis intelektas (EI) yra jūsų gebėjimas atpažinti, suprasti ir valdyti savo emocijas, kartu prisitaikant prie kitų, šiuo atveju savo partnerio, emocijų. Vyras, turintis aukštą EI, nevengia emocijų, o mato jas kaip natūralią ir informatyvią žmogaus patirties dalį. Daug vyrų teisia emocinis intelektas kaip moteriška savybė Tai geriau palikti moterims, tačiau kai supranti, kad dauguma tavo ... Skaityti toliau

Kaip sutvarkyti santykius? 6 būdai vyrams, kaip pataisyti nutrūkusį ryšį (3)

paskelbė

Atviras ir sąžiningas bendravimas: santykių širdies plakimas Visuomenėje, kuri dažnai skatina vyrus būti stoiškais ir santūriais, atviras ir sąžiningas bendravimas gali jaustis kaip neatrasta teritorija. Tačiau ši forma bendravimas yra santykių širdies plakimas . Kalbama apie savo tiesos sakymą su gerumu, pagarba ir meile. Tai darydami mes taip pat kviečiame savo partnerį daryti tą patį. Mums visiems ... Skaityti toliau

1 2 3 … 15 16 17 18 19 20 21 … 68 69 70