Kas yra Yoni masažas? Pradedančiųjų gidas į malonumą

Joni masažas, arba menas švelniai spausti tam tikrus makšties taškus, yra puikus būdas atsipalaiduoti visam kūnui ir pagerinti bendrą savijautą. Jis atsirado Indijoje prieš daugiau nei 3000 metų, bet pastaraisiais metais tapo populiarus Vakarų pasaulyje.

Nesvarbu, ar esate naujas tantros praktikuotojas, ar patyręs masažo terapeutas, Yoni masažo subtilybių mokymasis gali būti sudėtingas. Bet nesijaudinkite, aš čia, kad padėčiau! Šis pradedančiųjų vadovas suteiks jums įrankius, kurie padės išgydyti – ir pamaloninti – moters lytinius organus.

Kas yra joni masažas?

Sanskrito kalboje „joni“ reiškia „šaltinis“, „gimda“, „šventa erdvė“, „šventas portalas“ arba „vagina“, o joni masažas yra tantrinis įrankis, padedantis palaikyti vaginą turinčių moterų gerovę. Tai holistinis moterų lytinių organų masažas, turintis daug naudos [1].

Dauguma žmonių nežino, kad tantra yra doktrina, susijusi su moteriškumu. Moterys garbinamos kaip pasaulio kūrėjos, ir žodis „joni“ atspindi šį tikėjimą. Joni yra kilmės „šaltinis“ ir ryšio su kita sfera taškas. Kai moteris gauna joni masažą, ji gali pasiekti kitas sąmonės būsenas, kurių be jo nepasiektų.

Yoni masažo privalumai

Svarbiausi Yoni masažo privalumai yra:

• Emocinės traumos gydymas.
• Įtampos ir menstruacijų problemų palengvinimas.
• Seksualinės pažinties ir įgalinimo stiprinimas.
• Malonumo padidinimas.

Keletas atsargumo žodžių

Kadangi yoni masažas veikia giliau, tai nėra paprastas masažas. Jis veikia žmogų ne tik fiziškai, bet ir emociškai bei psichiškai. Todėl labai svarbu turėti tikslą, kai atliekate ar gaunate yoni masažą. Tikslas neturėtų būti orgazmas.

Abu partneriai turi būti atviri ir mylėti vienas kitą, būti atsiriboję – yoni masažo terapijos rezultatas nėra svarbus. Yoni seanso metu svarbus tik procesas, todėl reikia būti dėkingam už viską, kas atsitinka.

Teikėjo vaidmuo

Moteris, kuriai atliekamas Yoni masažas, greičiausiai pastebės, ar teikėjas yra čia, ar ne. Dėl šios priežasties svarbiausias teikėjo vaidmuo yra būti čia.

Teikėjas taip pat turi būti empatiškas ir rūpestingas, kartais paklausti, kaip jaučiasi gavėjas. Bendravimas yra būtinas atliekant Yoni masažą, nes norite suprasti, kas veikia kitam, o kas ne.

Stebėkite kūno kalbą ir ženklus. Jei matote įtampą gavėjos veide, akyse ar pečiuose, paklauskite, kas vyksta, ir nuraminkite ją. Visada svarbu gerbti jos ribas, o jei kažkas jai netinka, lėtai sustokite ir pakeiskite techniką.

Dauguma vyrų, norinčių daryti makšties masažą, kartais tikisi kažko mainais. Tačiau prašome susilaikyti nuo lūkesčių. Vietoj to, tantrinį masažą reikia daryti nesavanaudiškai ir garbinti dievišką moteriškumą, esantį jos viduje.

Gavėjo vaidmuo

Gavėjo vaidmuo yra tiesiog pasitikėti ir atsiduoti. Kai atsipalaiduojate yoni masažo metu ir atleidžiate įtampą, paprastai įvyksta stebuklas.

Pasiduodama, atsipalaiduojate ir pasineriate į savo moterišką energiją. Pasidavimas nereiškia tapimo pasyvia ir bejėge. Atvirkščiai – kai pasiduodate, parodote stiprybę ir pasitikėjimą procesu. Reikia daug drąsos, kad atsikratytumėte baimės ir įtampos.

Leiskite atsirasti naujoms sensacijoms ir jausmams, ir praneškite savo partneriui, kas vyksta. Dėvėkite sarongą, nes taip bus lengviau atsiskleisti yoni masažo metu.

Žingsnis po žingsnio vadovas, kaip atlikti yoni masažą

Įsitikinkite, kad turite pakankamai laiko ir niekas jūsų netrukdys, tada pereikite prie šių žingsnių.

1. Sukurkite jausmingą erdvę

Atliekant yoni masažą, reikia stimuliuoti pojūčius:

• Kvapas: sudeginkite smilkalus arba naudokite eterinius aliejus.
• Regėjimas: uždekite žvakes arba pritemdykite lubų šviesą. Tamsūs užuolaidų atspalviai neleis gatvių šviesoms ir automobilių žibintams įsibrauti į jūsų saugią erdvę. Taip pat galite naudoti akių raiščius, jei gavėjas jaučiasi su jais patogiai.
• Lytėjimas: jei yoni masažą atliekate savo lovoje, rinkitės natūralios medvilnės patalynę, nes ji nedirgina odos. Taip pat verta paruošti grynuosius, ekologiškus aliejus viso kūno masažui, pavyzdžiui, kokosų ar kūdikių aliejų. Makšties srityje naudokite tik natūralius lubrikantus.
• Klausos pojūtis: paruoškite jausmingą foninės muzikos grojaraštį.

Kol stimuliuojate kiekvieną iš šių pojūčių, paruoškite keletą rankšluosčių. Kai kurios moterys per yoni masažą gali patirti G taško orgazmą, ir tai gali būti labai drėgna.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas – įsitikinkite, kad kambaryje yra tinkama temperatūra ir jaukumas.

2. Kvietimo ritualas

Svarbu pradėti joni masažą kvietimo ritualu.

1. Pradėkite tantrinį yoni masažą sėdėdami vienas priešais kitą, sukryžiavę kojas ir susikibę už rankų.
2. Žiūrėkite vienas į kitą ir įsivaizduokite, kaip lėtai susilieja vienas su kitu.
3. Švelniai užsimerkite ir tyloje medituokite apie savo ketinimus. Liekite taip apie 10 minučių.
4. Kvėpuokite giliai diafragma ir atsipalaiduokite.
5. Atmerkite akis ir tęskite kvėpavimo pratimus su partneriu. Tada padėkokite vienas kitam už laiką, atvirumą ir buvimą.

Remember to use breathing techniques during the yoni massage, such as deep belly breaths.

3. Masažuokite visą kūną

Atėjo laikas gavėjai atsigulti ant pilvo, užmerkti akis ir atsiduoti seksualinei patirčiai.

Teikėjas pradės nuo viso kūno masažo. Tai darydamas, teikėjas turi įsivaizduoti, kad jo ranka yra jo širdies tęsinys.

1. Pradėkite lėtai, pažadindami pojūčius, kol gavėja vis dar yra apsirengusi sarongu.
2. Lėtai nuleiskite sarongą iki jos kojų. Šis judesys sukurs magišką pojūtį ir sklandų perėjimą prie nuogumo.
3. Naudokite plunksnas, šilką, pirštų galiukus, šiltą kvėpavimą ir nagus, kad sukeltumėte malonius pojūčius gavėjos kūne. Kaitaliokite lengvus ir tvirtus prisilietimus, naudokite eterinius aliejus, kad pažadintumėte jų uoslę, arba duokite jiems šokoladą ar braškes.
4. Pereikite prie įtampą mažinančio masažo, naudodami daug kūno aliejaus. Žaiskite su spaudimu. Pavyzdžiui, galite daryti apskritimus su nykščiu aplink jos krūtis. Arba galite viena ranka spausti jos krūtis link spenelių.

4. Lėtai judėkite link yoni

Kai gavėjas yra pasirengęs, galite lėtai judėti link yoni. Minkštinkite juos, kol jų pilvas taps labai minkštas.

Atminkite, kad labiau rekomenduojama liesti „aplink ją“, nei liesti tiesiogiai. Per greitas makšties liestymas gali išgąsdinti moterį, ir ji gali susilaikyti. Visada prašykite leidimo prieš tyrinėdami jos makšties vidų.

Skaitykite Lytinių lūpų ištempimas (3 dalis)

Joni masažo technikos

Dabar atėjo laikas pasirūpinti joni. Prieš peržiūrėdami technikas, kurias jums siūlau, atidžiai perskaitykite šiuos svarbius punktus:

• „Kaip“ visada yra svarbiau nei „ką“.
• Nepalikite yoni, kol gavėjas nepatvirtins, kad yra pasirengęs.
• Išlikite šalia net ir po masažo pabaigos. Tai padeda moteriai tapti atviresnei ir pažeidžiamesnei.
• Visada tepkite daug masažo aliejaus aplink yoni, bet vengite naudoti aliejų, kai masažuojate vidų.

Yoni masažo technikos

Širdies ir Yoni ryšys

Šią techniką reikia taikyti pradedant ir baigiant orgazminį Yoni masažą.

1. Kairiąja ranka suformuokite taurės formą ir kurį laiką laikykite yoni po savo apsaugine ranka.
2. Dešine ranka glostykite moters veidą ir pasakykite keletą žodžių, pavyzdžiui, „atsipalaiduok“, „čia saugu“ arba tiesiog „sudie“.
3. Dešinę ranką perkelkite prie širdies, kad sukurtumėte širdies ir yoni ryšį.

Lower abdomen massaging

1. Viena ranka laikykite gaktą, o kita švelniai glostykite vulvą.
2. Tada viena ranka apglėbkite lytinių organų sritį, o kita ranka apglėbkite apatinę pilvo dalį.
3. Vieną pirštą padėkite ant makšties angos ir švelniai judinkite jį, neįsiskverbiant į vidų. Kitą ranką laikykite ant apatinės pilvo dalies.

Lytinių lūpų masažas

Vaginos savininkės turi dviejų tipų vaginos lūpas, taip pat vadinamas lytinėmis lūpomis: vidines lytines lūpas ir išorines lytines lūpas.

1. Atsigulkite abiem rankomis ant jos išorinių lytinių lūpų ir susiejkite su savo ketinimu.

2. Tada paimkite abiejų lytinių lūpų pirštus ir švelniai jas masažuokite. Spauskite abiejų lūpų pirštus ir pakaitomis jas stumkite viena prieš kitą.

3. Suspaudžiame lūpas rankų vidinėmis pusėmis, delnais žemyn, ir šiek tiek pakeliame arba pajudiname jas.

4. Tada suspaudžiame vidines ir išorines lūpas rankų išorinėmis pusėmis, delnais į viršų. Greitai, bet švelniai trina jas viena prieš kitą. Įsivaizduokite, kad uždegate ugnį.

Klitorio masažas

Klitoris mėgsta dėmesį. Jame yra daugiau nei 8000 nervinių galūnių, todėl jis yra pagrindinis moterų orgazmo šaltinis.

1. Dviem pirštais braukite išilgai vidinių ir išorinių lūpų. Atlikite lėtai ir ilgai braukiančius judesius iš viršaus į apačią, atskirai arba kartu. Vieną pirštą padėkite ant klitorio.

2. Tada masažuokite klitorį tarp nykščio ir rodomojo piršto. Šiek tiek pasukite, neslankydami gaubtelio atgal. Kita ranka padėkite ant vulvos.

3. Viena ranka atlenkite klitorio gaubtelį atgal, tada atleiskite. Kita ranka laikykite vulvą.

4. Masažuokite klitorį tiesiogiai vienu pirštu, kad paskatintumėte kraujo tekėjimą. Bandykite labai švelniai, bet nuolat daryti mažus ratukus. Kita ranka ramiai padėkite po sėdmenimis, nykščiu paliesdami vulvos įėjimą.

Įėjimas į urvą

Kai gavėja atrodo pasirengusi, paprašykite leidimo įvesti pirštus į yoni. Jei moteris nėra pasirengusi, praleiskite šią dalį. Turite įsitikinti, kad ji yra sudrėkusi ir patiria malonumą. Makšties atpalaidavimo masažas gali trukti mažiausiai 20–30 minučių ir gali būti labai emocionali kelionė gavėjai.

1. Viduriniu pirštu lėtai įeikite į yoni.
2. Paprašykite partnerės suspausti makšties raumenis, tada juos atpalaiduoti. Atpalaidavimo fazėje jūsų pirštas turėtų natūraliai įslįsti. Pakartokite procesą keletą kartų, kol pirštas bus visiškai įslinkęs. Keletą minučių laikykite pirštą nejudėdami.
3. Tada pirštą galite stumti pagal laikrodžio rodyklę nuo įėjimo į vidų, tyrinėdami makšties sieneles.
4. Pabandykite rasti tam tikras vietas, kurios atrodo įtemptos. Masuokite jas visas. Dažnai moters makštyje yra tam tikrų nejautrių vietų, o tai yra emocinės įtampos požymis. Atkreipkite dėmesį į šias vietas ir kartu atraskite, kas slypi už nejautrumo.
5. Jei jaučiate skausmą, kvėpuokite kartu, kad jį sumažintumėte. Atlikėjas visada turi užtikrinti, kad pilvas būtų labai minkštas ir nesusitraukęs.

Sužinokite daugiau apie Yoni masažą

Jei norite žengti dar vieną žingsnį, turiu jums dvi geras knygas. Pirma, galite perskaityti Michaela Riedl knygą „Yoni masažas: moters seksualinės energijos pažadinimas“, kurioje yra daug pratimų, skirtų čakroms valyti ir stimuliuoti.

Taip pat rekomenduoju Minke de Vos ir Mantak Chia knygą „Tao tantriniai menai moterims: seksualinės energijos, meilės ir dvasios ugdymas“. Iš jos sužinosite, kaip pažadinti moters seksualinę energiją ir išgydyti emocines bei seksualines traumas ir lėtines ligas.

Galiausiai, atsisakykite lūkesčių ir mėgaukitės masažu.

Atliekantis masažą visada turėtų derinti įvairias makšties masažo technikas. Keiskite spaudimą, greitį ir intensyvumą, kad stimuliuotumėte visą makštį. Nėra teisingo ar neteisingo, gero ar blogo, svarbu, kad gavėjas gautų naudos iš tantrinio yoni masažo, o atliekantis masažą mėgautųsi procesu.

Kai atliekate ir gaunate yoni masažą traumai gydyti, labai svarbu atsikratyti lūkesčių. Orgazmas nėra jausmingo masažo tikslas, bet jis irgi nėra vengiamas. Dažnai, kai makštis sužadinama spaudimu ir tempimu, masažo gavėja pastebi, kad nebegali išvengti intensyvių orgazmų.

Tokiu atveju svarbu kvėpuoti ir stumti dubenį aukštyn.

Yoni masažo terapija kiekvieną kartą gali turėti visiškai skirtingą poveikį. Kartais ji atneša atsipalaidavimą po intensyvios darbo dienos, o kartais – daug emocijų ir ašarų. Dėl šios priežasties norėsite ją patirti vėl ir vėl.

Hakima Tantrika

Hakima Tantrika yra santykių trenerė, rašytoja ir pedagogė. Ji yra tantros mokytoja ir jau dešimt metų įkūnija tantros esmę. Jos gyvenimo misija – mokyti vyrus ir moteris, kaip orientuotis santykių srityje, remiantis tantros mokymais.