Kaip atlikti tantrinį lingamo masažą (daugybinių orgazmų technika vyrams)

Tantroje su partneriu susijungiame asmeniniu lygmeniu. Taip pat susijungiame su universaliu seksualiniu či arba energija, kuri yra mūsų partnerio kūne kaip energinė gyvybės jėga. Vienas iš būdų tai padaryti yra lingamo masažas. Taip, tai yra įmantrus rankinio darbo pavadinimas. Tačiau jis atliekamas su daugiau apmąstymų, pagarbos, rūpesčio ir troškimo suteikti nesavanaudišką malonumą savo partneriui.

Kas yra lingamo masažas?

Lingamo masažas – tai tantrinė sekso praktika, orientuota į varpos masažą. Skirtingai nuo įprasto rankinio darbo, lingamo masažas apima ne tik varpos masažavimą ir glostymą, bet taip pat gali apimti ir pažangesnes technikas, įskaitant sėklides, tarpvietę ir prostatą (dar žinomą kaip Šventoji vieta). Lingamo masažas nėra skirtas vienam orgazmui ir pabaigai. Vietoj to, jis skirtas siekti vis didesnio malonumo, kuris masažo metu taps daugybinių orgazmų bangomis. Taip, daugybiniai orgazmai skirti ne tik žmonėms su klitoriais!

Lingam – tai sanskrito žodis, reiškiantis varpą, ir laisvai verčiamas kaip „šviesos lazdelė“. Tantros filosofijoje į lingamą žiūrime su didžiausia meile ir pagarba, taip pat, kaip ir į joni, arba vaginą. (Jonos masažas galėtų būti laikomas lingamo masažo atitikmeniu, tik atliekamas žmonėms su vaginomis.) Kai suteikiate partneriui malonumą per jų „šviesos lazdelę“, esate užpildyti ta pačia energija ar šviesa sąmoningu energijos mainais teikiant ir gaunant malonumą.

Didelė šventosios seksualumo dalis yra išmokti mylėti varpą ir jo nebijoti. Daugelis moterų, su kuriomis dirbu, vis dar nėra visiškai patogiai besijaučiančios liesdamos vyro varpą. Jei tai jūsų atveju, skirkite laiko apmąstyti bet kokius neigiamus įspūdžius, kuriuos galėjote paveldėti iš tėvų ar savo kultūros.

Lingamo masažas yra praktika, kuri tikrai pagerbia varpą ir tuos, kurie ją turi. Mes tai darome, kad suteiktume jiems malonumą. Asmens varpoje taip pat yra didžiulis kiekis seksualinės energijos arba či, ir išmokti ją stimuliuoti bei cirkuliuoti yra labai galinga. Kai nuvykau į Indiją studijuoti tantros ir jogos, iš pradžių buvau sukrėsta pamačius Šivos lingamo statulas, kurios atstovavo dievą Šivą. Daugumai žmonių tai reiškia meditacijos būseną. Tačiau senovės tantros praktikams tai turėjo slaptą prasmę: kad ši galinga Dievo energija buvo varpoje, kuri, kaip manyta, savyje turėjo labiausiai sutelktą vyrišką esenciją.

Pagalvokite taip: šventasis seksas reiškia požiūrį į partnerio kūną kaip į šventyklą, o jo varpą – kaip į švenčiausią vietą iš visų.

Kaip atlikti lingamo masažą savo partneriui.

Lingamo masažas gali būti atliekamas dviem būdais: pačiam varpos savininkui tantrinės masturbacijos būdu arba su partneriu tantrinio masažo būdu. Tai gali būti nepriklausomas veiksmas arba preliudija lytiniam aktui. Tiems, kurie nori naudoti šią šventą praktiką masturbacijai ir energijos auginimui, sekite tas pačias instrukcijas sau:

1. Atsipalaiduokite varpos savininkui.

Paprašykite savo partnerio, turinčio varpą, atsigulti ant nugaros ten, kur jam patogiausia. Jam gali patikti pagalvė po galva ar klubais. Jo kojos turėtų būti plačiai išskėstos, o keliai sulenkti, kad turėtumėte lengvą prieigą prie visų jo lytinių organų dalių. Priminkite jam giliai kvėpuoti. Tai padės giliau atsipalaiduoti.

2. Nepamirškite kvėpuoti.

Kvėpavimas skiria tantrą nuo įprasto sekso. Atlikdami partneriui lingamo masažą, nepamirškite kvėpuoti Palaimos Kvėpavimu: įkvėpdami priimkite jo susijaudinimo ir malonumo energiją, o iškvėpdami siųskite jam meilės energiją.

Šis specialus kvėpavimas suteiks jums tris privalumus:

• Jausite gilesnį garbinimo ar meditacijos bei sąmoningumo jausmą.
• Būsite empatiškesni partnerio mintims ir jausmams.
• Tai sustiprins jūsų seksualinę intuiciją – geriau žinosite, ko nori jūsų partneris, jam net neprašant.

3. Skatinkite varpos savininką taip pat giliai kvėpuoti.

Prieš pradėdami lingamo masažą, susiderinkite su partneriu, kartu atlikdami Palaimos Kvėpavimą. Vos keli įkvėpimai vienu metu nuramins jus abu ir suderins jūsų bioritmus. Atlikdami masažą, nuolat priminkite jam giliai kvėpuoti, atsipalaiduoti ir priimti visus gerus jausmus.

4. Sutepkite ir masažuokite sritis aplink varpą.

Naudokite mėgstamą masažo aliejų (aš pirmenybę teikiu kokosų aliejui, nes jis skaniai kvepia), kad pateptumėte varpos stiebą ir sėklides. Pradėkite slysdami rankomis aukštyn ir žemyn šlaunimis, prieš pereidami prie „gerųjų“ vietų. Tai taip pat padės jūsų partneriui jaustis labiau atsipalaidavusiam. Pagirkite juos už tai, kas jums patinka iš to, ką matote ir liečiate.

Pereikite prie sėklidžių. Švelniai, lėtai jas masažuokite. Galite švelniai naudoti nagus ant sėklidžių arba šiek tiek patraukti. Taip pat galite apimti jas delnais ir glostyti.

Masažuokite sritį aplink sėklides ir varpą (t.y., gaktos kaulą priekyje, vidinę šlaunų dalį ir tarpvietę – sritį tarp sėklidžių ir išangės).

Būkite atsargūs su sėklidėmis. Žmonės labai skiriasi pagal tai, kokio prisilietimo čia jiems patinka. Kai kurie žmonės yra jautresni ar labiau kuteni nei kiti. Viskas gerai paklausti savo partnerio, kaip jam patinka, kad būtų liečiamos jo sėklidės, prieš pradedant ar jums jas liečiant.

5. Masažuokite stiebą.

Kai jau sujaudinote sritis aplink varpą ir jūsų partneris akivaizdžiai nori daugiau, pereikite prie varpos stiebo. Įvairovė čia yra raktas:

• Keiskite sugriebimą nuo stipresnio iki lengvesnio.
• Keiskite judesių sekas tarp tiesaus judesio aukštyn ir žemyn bei sukimo judesio.
• Keiskite veiksmą nuo vienos rankos iki dviejų rankų. Kai naudojate tik vieną ranką, kaitaliokite tarp dešinės ir kairės rankos.
• Keiskite greitį nuo lėto iki greito. Pradėkite lėtai ir didinkite tempą, tada vėl sulėtinkite. Nuolat kaitaliokite spaudimą, greitį, ritmą ir metodus.
• Taip pat kaitaliokite stiebo glostymą, pradedant nuo stiebo šaknies ir kylant iki galvos. Pasiekę galvą, galite tęsti tiesų judesį aukštyn ir žemyn, arba galite atlikti sukimą – pradedant nuo stiebo šaknies ir sustojant tiesiai po varpos galiuku.

Naudojant dvi rankas, galite tai daryti keliais skirtingais būdais:

• Abi rankos laiko varpą ta pačia kryptimi, pirštais nukreiptais ta pačia linkme.
• Viena ranka laiko varpą viena kryptimi, o kita ranka – kita.
• Abi rankos vienu metu juda aukštyn ir žemyn. Aliejus čia yra jūsų draugas. Jis padeda sukurti sklandesnį, slystantį judesį.
• Apatinė ranka juda aukštyn ir žemyn, o viršutinė ranka atlieka sukimo/vyniojimo judesį varpos galiuke.

6. Neleiskite jiems pasiekti kulminacijos. Laikykite juos ant orgazmo ribos.

Dabar jūsų partneris gali būti labai sujaudintas ir norėti pasiekti kulminaciją. Jei atidžiai stebite jo kvėpavimą, kūno judesius ir dejavimą, turėtumėte gebėti nuspėti, ar jis artėja prie orgazmo. Kai matote jį ant tos ribos, sumažinkite tai, ką darote, arba tiesiog sulėtinkite ir priminkite jam kvėpuoti bei mėgautis orgazminiais jausmais, kuriuos jis patiria. (Čia rasite išsamų vadovą, kaip „apvedžioti“ (edging) ir sužinoti daugiau technikų.)

Varpa gali pereiti nuo kietos kaip akmuo būsenos prie pusiau kietos. Nesijaudinkite. Taip ir turi būti.

7. Stimuliuokite Šventąją Vietą išoriškai.

Šventoji Vieta yra prostata – riešuto dydžio liauka, esanti tarp šlapimo pūslės ir varpos. Tinkamai stimuliuojama, ji suteikia didelį malonumą. Prostatą galite pasiekti tiek viduje (įkišdami pirštus ar prostatos masažo sekso žaislą į išangę), tiek išoriškai (masažuodami išorę be penetracijos).

Jei jūsų partneris nėra patyręs prostatos masaže, pradėkite išoriškai. Norėdami rasti šventąją vietą, ieškokite įdubimo, maždaug žirnio ar riešuto dydžio, tarp sėklidžių ir išangės. Švelniai stumkite į vidų. Būkite atsargūs, darykite tai lėtai ir leiskite partneriui nurodyti spaudimo intensyvumą.

Kai pataikysite į tinkamą vietą, masažuokite ją spausdami pirštais ar krumpliais, tada atleiskite ir vėl spauskite. Taip pat galite naudoti sukamuosius masažo judesius. Jei jūsų partneris yra ypač plaukuotas, naudokite daugiau aliejaus, kad lengviau pasiektumėte sritį. Arba dar geriau, paklauskite, ar galite juos nuskusti, kad būtų lengviau pasiekti.

8. Stimuliuokite Šventąją Vietą viduje.

Paklauskite savo partnerio, ar jis norėtų pakelti prostatos masažą į kitą lygį su vidiniu masažu. Jei jis sutinka, turėsite atpalaiduoti jo išangę masažo aliejumi. Pradėkite masažuodami išangės išorę pirštais lėtais, švelniais ir glotniais sukamaisiais judesiais. Neįkiškite piršto be leidimo. Paklauskite, ar jis pasiruošęs daugiau.

Jei jūsų partneris pasiruošęs įkišimui, įsitikinkite, kad jo išangė ir jūsų pirštai yra patepti aliejumi. Įsitikinkite, kad jūsų nagai neturi jokių aštrių kraštų. Pradėkite įkišdami tik vieno piršto galiuką. Judinkite jį pirmyn ir atgal, kad atpalaiduotumėte partnerį. Kai jam tai bus patogu, galite įkišti pirštą (-us) giliau, nes prostata yra maždaug 2–3 colių gylyje išangėje, arčiau tiesiosios žarnos priekinės sienelės.

Ten patekę, galite švelniai jį glostyti, judindami pirštą iš vienos pusės į kitą, aukštyn ir žemyn, arba „pamelžti“ jį pirštu (-ais) atliekant „ateik čia“ judesį. Klauskite savo partnerio, kaip jis jaučiasi, kai tai darote. Leiskite jam vadovauti.

Prostatos masažą kartais sunku atlikti pirštais, todėl daugelis sekso žaislų kompanijų dabar parduoda prostatos masažuoklius, kuriuos galite naudoti, kai esate pasiruošę pereiti į kitą lygį.

9. Užbaikite masažą.

Norėdami užbaigti masažą, galite leisti partneriui pasiekti kulminaciją su ejakuliacijos orgazmu arba pereiti prie lytinio akto. Jei jūsų partneris praktikuoja spermos sulaikymą, galite leisti jam sulaikyti visus skysčius, kol jis išmoksta transformuoti orgazmą iš lytinių organų į viso kūno energijos orgazmus.

Psalm Isadora
Tantrinio sekso edukatorė

Psalm Isadora buvo viena iš geriausių tantros ekspertų pasaulyje. Ji mirė 2017 m. kovo mėnesį, o savo gyvenimo metu buvo labai paklausi seksualumo, santykių ir traumų ekspertė, specializavusis moterų sveikatos ir įgalinimo bei šiuolaikinio seksualinio švietimo srityse. Norėdami sužinoti daugiau apie Psalm įžvalgas apie tantrinį požiūrį į seksą ir santykius, apsilankykite jos kurse „Tantra 101: Pažadinkite savo seksualumą ir pagilinkite savo proto, kūno ir sielos ryšį“.