Smegenys dažnai pavadinamos didžiausia mūsų erogenine zona, tačiau jos taip pat gali daryti didžiulę įtaką ir mūsų aistrai. Sekso ekspertai atskleidžia, kaip užsiimti geresniu seksu atsikratant įkyrių minčių, kurios gali greiti „nugesinti“ bet kokį potraukį. „Jei sutelksite dėmesį į tai, kas jus jaudina, monologas jūsų galvoje išsijungs“, – sako ekspertės Celeste Hirschman ir daktarė Danielle Harel, knygos „Making Love Real: The Intelligent Couple's Guide to Lasting Intimacy and Passion“ autorės. Juk sunku susikoncentruoti į malonumą, kai jūsų vidinis kritikas nuolat primena jūsų darbų sąrašą arba bara jus, kad nesugebate numesti tų kelių papildomų kilogramų.
Seksas santuokoje bėgant metams keičiasi, tačiau niekas nenori, kad jis taptų nuobodus, be to, žinodami vienas kito pomėgius ir nemeilę, įpročius ir pageidavimus, turite teisę tikėtis geresnės jo kokybės. Tačiau namų ruoša, vaikai, finansai, darbas, stresas ir kitos problemos gali užgožti arba prisidėti prie intymumo santuokoje problemų. Tačiau tai nėra priežastis, dėl kurios seksas gyvenime ... Skaityti toliau
Savo praktikoje dažnai girdžiu klausimą: „Kodėl anksčiau lovoje galėdavome praleisti valandų valandas, o dabar įprasta gulėti kartą per dvi savaites?“ Ir aš paprastai atsakau klausimu: „Ko tikėjotės, kai susituokėte? Kad jūsų hormonai siautės amžinai? Kad jums nereikės nieko daryti, kad jūsų partneris būtų suinteresuotas užsiimti seksu kartu?“ Santuokoje metai bėga, hormonų fonas keičiasi, aistra praeina. ... Skaityti toliau
Seksas yra neatsiejama kiekvienos susituokusios poros gyvenimo dalis. Tačiau laikui bėgant jis gali tapti rutina ir sukelti problemų santuokoje. Kaip su tuo susidoroti ir neprarasti seksualinio susidomėjimo vienas kitu? Išskaidykime tai. Pirmiausia pripažinkime, kad seksas - tai ne tik malonumas, bet ir ryšys tarp partnerių. Intymumas fiziniu lygmeniu sukuria stiprų emocinį prisirišimą, ir atvirkščiai. Be ... Skaityti toliau
Vieną dieną, sėdėdamas kavinėje ir gerdamas kavą su savo geriausiu draugu Denisu, gavau „keistą“ SMS žinutę: „Labas. Kaip gyveni? Pasiilgau tavęs.“ Ši žinutė buvo keista tuo, kad, nepaisant jos turinio intymumo, numeris, iš kurio ji buvo išsiųsta, nebuvo užregistruotas mano telefono kontaktų sąraše. Iš pradžių pamanęs, kad žinutė man išsiųsta per klaidą, nusprendžiau pranešti jos ... Skaityti toliau
Dauguma moterų sako, kad nenori turėti lytinių santykių su savo vyrais. Kartu jos nori turėti lytinių santykių, bet ne su juo. Tuo pat metu jų vyras yra idealus tėvas, šeimos žmogus, gerai uždirba, puikus partneris ir tiesiog geras žmogus.Apskritai jos nenori išardyti šeimos. Ir jos nenori palikti savo vaikų be tėvo. Turiu omenyje, kad seksas ... Skaityti toliau
Moterų seksualumas, moterų jausmingumas įvairiais aspektais yra paslaptis ir susižavėjimo objektas ne tik vyrams, bet ir tiems, kurie jį tyrinėja profesionaliai: psichofiziologams, psichoterapeutams, seksologams. Lygiai prieš 100 metų didysis Zigmundas Froidas jį pavadino „tamsiuoju žemynu“. Šiandien, nepaisant to, kad šiuolaikinis mokslas dailiosios lyties atstovių seksualumą tiria pačiais tiksliausiais ir sudėtingiausiais metodais: audiovizualiniais, biocheminiais, elektroencefalografiniais ir ... Skaityti toliau
Vienos nakties seksas gali būti ir įdomus nuotykis, kuris abiem partneriams suteiks nepamirštamų emocijų, ir nemaloni patirtis, kurios nenorėsite pakartoti. Tačiau iš tiesų viskas priklauso nuo jūsų pasiruošimo, saugumo taisyklių laikymosi ir pasitikėjimo savo norais. Susipažinote su žaviu jaunuoliu, gerai leidžiate laiką ir nenorite, kad vakaras baigtųsi. Pakviečiate jį pas save (arba einate pas jį), ... Skaityti toliau
Jei su partneriu jau seniai palaikote santykius, ar bandysite prisiminti, koks seksas buvo santykių pradžioje ir dabar? Greičiausiai sutiksite, kad laikui bėgant seksualinių kontaktų dažnumas ir kokybė gana smarkiai sumažėjo. Kai kurioms poroms seksas tampa toks retas, kad jos net negali prisiminti, kada paskutinį kartą jį turėjo. Kitiems jis tampa greitu būdu sumažinti įtampą prieš ... Skaityti toliau
Atrodo, kad tai greitas ir lengvas būdas smagiai praleisti laiką, tarsi be didelių investicijų: be santykių, be emocinio ryšio, be pasitikėjimo. Tiesiog gauni tai, ko nori. Kodėl kai kurie žmonės renkasi tokį formatą - seksą su žmogumi, kurio gerai nepažįsta, vienai nakčiai? Ar čia galima kalbėti apie baimę: Arba naudą: Apskritai, už ar prieš - ... Skaityti toliau
„Aš renkuosi tave, aš renkuosi tave.Man tavo akys priešingai sako, kad tu neprieštarauji, tu pasirenki mane, tu pasirenki mane. Tu vėl žaidi su manimi, tu renkiesi, tu renkiesi, tu renkiesi, tu renkiesi“. Grupė „Moralės kodeksas“ Kaip vyras renkasi savo partnerę? Manoma, kad moteriai užtenka 45 sekundžių, kad įvertintų vyrą, bet kiek laiko reikia, kad pažintų ... Skaityti toliau
Nepadorių veiksmų su vaikais tema mūsų visuomenėje vertinama labai vienareikšmiškai. Ji neleidžia nieko kito, kaip tik pasibjaurėjimą, pasmerkimą, draudimą. Taisyklės ir normos - jos mus ir saugo, ir giliai sužeidžia, įspraudžia į rėmus, kurie kartais visiškai neatitinka mūsų jausmų „matmenų“ ir „formų“. - Kai apie tai pagalvoju, norisi švariai nusiprausti. Jaučiuosi purvina, netinkama. Jis palietė ... Skaityti toliau
Seksualinis susilaikymas nėra retas reiškinys mūsų gyvenime. Priežastys gali būti įvairios: ilga komandiruotė, nesutarimai su žmona ar seksualiniu partneriu. Tačiau ar tai taip nekenksminga? Vyrams susilaikymas pavojingas fizinei sveikatai, o moterims - psichinei. Jei vyras šią problemą gali išspręsti tenkindamas savo poreikius su nemylima moterimi, o atsisakymo priežastis gali būti daugiausia priverstinė, pavyzdžiui, tarnyba kariuomenėje, ... Skaityti toliau
