Kai partnerė atrodys pasirengusi, paprašyk leidimo įvesti pirštus į makštį. Jei moteris nėra pasirengusi, šią dalį praleisk. Turi įsitikinti, kad ji yra sudrėkusi ir jaučia malonumą. Makšties atpalaidavimo masažas gali trukti mažiausiai 20–30 minučių ir partnerės gali būti labai jaudinanti patirtis.
Įėjimas į urvą
Viduriniu pirštu lėtai įveskite jį į yoni.
Paprašykite partnerės suspausti makšties raumenis, o tada juos atpalaiduoti. Atpalaidavimo metu jūsų pirštas turėtų natūraliai įslysti į vidų. Pakartokite šį veiksmą keletą kartų, kol pirštas bus visiškai viduje. Pasilikite ten nejudėdami keletą minučių.
Tada galite pirštu judėti pagal laikrodžio rodyklę nuo įėjimo gilyn, tyrinėdami makšties sieneles.
Pabandykite rasti tam tikras vietas, kurios atrodo įtemptos. Išmasažuokite jas visas. Dažnai moters makštyje yra keletas nejautrių vietų, o tai yra emocinės įtampos ženklas. Atkreipkite dėmesį į šias vietas ir kartu atraskite, kas slepiasi už to nejautrumo.
Jei jaučiate skausmą, kvėpuokite kartu, kad jį išlaisvintumėte. Atlikėjas visada turėtų užtikrinti, kad pilvas būtų labai minkštas ir nesusitraukęs.
Autorė: Hakima Tantrika
Hakima Tantrika yra santykių konsultantė, rašytoja ir pedagogė. Ji yra tantros mokytoja ir jau dešimt metų gyvena pagal tantros esmę. Jos gyvenimo misija – mokyti vyrus ir moteris, kaip orientuotis santykių pasaulyje, remiantis tantros mokymais.
Straipsnis publikavimui parengtas mūsų bendradarbių - laisvai samdomų: autorių, straipsnių rašytojų, redaktorių ir tekstų vertėjų. Straipsniuose gali būti panaudota indormacija iš vieno ar kelių informacinių šaltinių, ar straipsnis parengtas naudojantis šaltinio medžiaga. Tai gali būti staipsnis, kurio pilnas ar dalinis tekstas yra išverstas iš užsienio kalbos.