Tantrinė masturbacija

Tantrinė masturbacija – tai sąmoninga savęs pažinimo praktika, jungianti kvėpavimą, dėmesingumą ir kūno pojūčių stebėjimą. Šioje kategorijoje nagrinėjami metodai, padedantys gilinti ryšį su savo kūnu, valdyti energiją ir ugdyti sąmoningą intymumą be skubėjimo ar tikslo siekimo. Turinys skirtas asmeniniam augimui, emociniam balansui ir gilesniam savęs suvokimui per tantrinės praktikos principus.