Sveikas gyvenimo būdas ir libido

Spermos susilaikymo ištakos Jo esmė, spermos susilaikymas yra sąmoningas pasirinkimas tam tikrą laikotarpį susilaikyti nuo ejakuliacijos (trukmės ir praktinių patarimų aptarsime netrukus). Ši praktika semiasi įkvėpimo iš senovės Rytų tradicijų, tokių kaip tantra, daoizmas ir ajurveda, kur manoma, kad gyvybiškai svarbi esmė yra viduje. sperma yra didžiulės energijos ir gyvybinės jėgos šaltinis. Šiose senovės išminties sistemose sperma laikoma ... Skaityti toliau

Šiuolaikiniame pasaulyje momentinis pasitenkinimas dažnai užima svarbiausią vietą. Iš tikrųjų retai galima rasti diskusijų apie didelę kantrybės ir savikontrolės naudą. Šiame straipsnyje papasakosiu apie spermos sulaikymo koncepciją ir niuansus, taip pat apie 30 dienų neejakuliacijos naudą. Be paprasto abstinencijos, ši praktika suteikia galimybę panaudoti savo gyvybinę energiją, ugdyti savimonę ir tyčinį bei sąmoningesnį požiūrį į vyriškumą ... Skaityti toliau

Patobulintas dėmesys ir koncentracija Dabar noriu aptarti dar vieną esminį spermos susilaikymo aspektą, taip pat apie 30 dienų neišsiurbimo poveikį mūsų, kaip vyrų, protiniams gebėjimams – susikaupimo ir koncentracijos stiprinimą. Šiuolaikinis protas ir jo iššūkiai Mūsų sparčiai besivystančiame, per daug susietų ryšių pasaulyje išlaikyti susikaupimą ir susikaupimą daugeliui vyrų tapo nepakeliamu iššūkiu. Išsiblaškančių dalykų yra ... Skaityti toliau

Sąmoningumo svarba Spermos sulaikymas nėra vien tik susilaikymas nuo pornografijos ar ejakuliacijos, tai yra sąmoningas pasirinkimas, pagrįstas savimone ir giliais ketinimais. Tiesą sakant, jei šie elementai nėra tvirtai įtvirtinti, jums bus sunku nuosekliai išlaikyti praktiką. Labai svarbu suprasti motyvus, kodėl nusprendėte laikyti spermą. Kaip vyras kuris kovojo su priešlaikine ejakuliacija ir priklausomybe nuo pornografijos, man buvo ... Skaityti toliau

Didesnė seksualinė ištvermė Seksualinės ištvermės gerinimas yra šios temos niuansas, kuris dažnai sukelia daugelio vyrų susidomėjimą. Asmeniškai man iš pradžių tai buvo pagrindinė piešimo kortelė, nes labai stengiausi suvaldyti seksualinę energiją ir jos duodamus impulsus. Visada jaučiau, kad įmanoma daug daugiau, tik nežinojau, kaip pasiekti tuos naujus lygius. Kai pagaliau suklupau apie spermos sulaikymą kaip praktiką, ... Skaityti toliau

Padidėjęs pasitikėjimas savimi Visi girdėjome, kad pasitikėjimas vyrais yra ta savybė, kuri moterims atrodo patraukliausia. Na, o meistriškas seksualinės energijos valdymas gali labai pagerinti jūsų bendrą savigarbą ir vyrišką meistriškumą. Pirmaisiais metais eksperimentuodamas su spermos susilaikymu pastebėjau, kad labai pagerėjo mano bendras pasitikėjimas savimi išmoko panaudoti seksualinę energiją . Jaučiausi taip, tarsi stiprinčiau charizmą ir sekso patrauklumą, ... Skaityti toliau

Dvasinis ir sąmoningas augimas Galiausiai pasinerkime į gilias dvasinio ir sąmoningo augimo pasekmes, susijusias su 30 dienų susilaikymu nuo ejakuliacijos. Visų iki šiol aptartų privalumų kaupimas baigiasi nemažu vyro savybių bei energetinės struktūros stabilizavimu. Kai tai taikoma dvasinio tobulėjimo kryptimi, mes, vyrai, galime padaryti tam tikrus sąmoningumo ir supratimo šuolius. Kelionė viduje Spermos sulaikymo praktika ... Skaityti toliau