Sekso patarimai

„Sukurkite aplinką, kurioje nejaustumėte streso ir kuri užkirstų kelią visiems įmanomiems išoriniams dirgikliams. Aš susitvarkau, išjungiu televizorių, telefono garsą, kompiuterį ir net gi nusuku laikrodį, kad nematyčiau laiko. Tai paskatina išsiskirti laimės hormonus endorfinus, pavyzdžiui, dopaminą, kuris skatina mūsų malonumų ir atlygio centrą smegenyse“, – knygos „NeuroLoveology, the Power to Mindful Love and Sex“ autorė Ava Cadell.

Seksas vietoj valgio

pagal
Stacie Michelle women tanned blonde bikini portrait simple background belly

Tai ne juokai! Pirma, seksas — puikiausias būdas išsaugoti dailią figūrą, ko negalėtume pasakyti apie valgį. Antra, dėl meilės žygdarbių maisto kiekį ir kaloringumą patartina sumažinti. Kaip valgome, taip ir mylimės: juk ir hormonų pusiausvyra, ir energingumas tiesiogiai priklauso nuo maisto kokybės. Dar viena dėmesio verta smulkmena: vasarinė sekso dieta skiriasi nuo žieminės! Poilsis prie jūros — viena geriausių priemonių jausmams atgaivinti. Tačiau kurortų romantika turi vieną piktą priešą — švedišką stalą. Taip ir traukia paragauti visų patiekalų. Sunku nepersivalgyti. O išvengti riebių ir saldžių valgių — dar sunkiau. Patarimas. Nesusigundykite ilsėtis prie jūros pagal pasiūlymą „viskas įskaičiuota“. Restoranuose, kuriuose patiekalai užsisakomi pagal valgiaraštį, lengviau pasirinkti naudingą valgį. Daugiau dėmesio atkreipkite į žuvį ir jūrų gėrybes — juk mėgaujatės pajūrio gyvenimu. Moliuskai ir aštuonkojai — skanūs produktai, laikomi veiksmingais afrodiziakais. Pasaulio seksologai pataria: jei norite būti tikrai temperamentingi, dažniau ilsėkitės gamtoje. Ir neskubėkite marinuoti kiaulienos šašlykų.

Seksas paplūdimyje: už ir prieš

pagal
Bikini

Seksas paplūdimyje susilaukia prieštaringų atsiliepimų. Vieni tai išbandžiusiųjų griauna bet kokius įsivaizduojamos romantikos mitus, o kiti – be perstojo kalba apie nepakartojamus potyrius. Nebūtų nuostabu, jeigu naktiniai pasivaikščiojimai pajūriu, blyški mėnesienos šviesa ir bangų mūšos fonas beviltiškiems romantikams pakuždėtų nutrūktgalvišką mintį. Deja, kai kurių žmonių patyrimai gali griauti bet kokius mitus apie sekso paplūdimyje idilę. Visų pirma jie kalba apie spontaniškumo nebuvimą, nes visada reikia pamąstyti ant ko reikės tai daryti. Toliau seka švaros aspektai, nes papūtus nors ir menkiausiam vėjui, smėlis pradeda nešiotis ir patenka visur, kur tik gali. „Kartą mylėjomės su vaikinu paplūdimyje. Veiksmo metu jis netyčia jau sudrėkusią ranką padėjo ant smėlio ir šios nebebuvo galima panaudoti“, - skundėsi džiugesiu netrykštančiais potyriais viena iš besimylėjusiųjų pajūry. Lygiai tokių pačių kritikos kirčių susilaukia ir meilė jūroje. Vanduo menkina lubrikaciją, todėl patį veiksmą gali paversti net neįmanomu. Kad būtų paprasčiau, galima naudoti lubrikantus, tačiau tokiu atveju reikėtų rinktis ne aliejinius – dėl šių dažniau plyšta prezervatyvai. Be to, mylintis vandenyje padidėja įvairių infekcijų tikimybė. Tačiau blogi atsiliepimai apie tokį patyrimą sklinda ne iš kiekvieno lūpų. Kai kuriems seksas paplūdimyje yra vienas smagiausių pasirinkimų. Jie nekalba apie spontaniškumo nebuvimą, erzinančiai visur lendantį smėlį ar kitus nesklandumus.

Sekso pirmo pasimatymo metu paslaptys

pagal
Women Asian ass the gap black panties sunglasses back

Taigi, tau pagaliau pavyko pakviesti moterį į pasimatymą ir ji pasakė "Taip", tačiau (kaip visada) kyla klausimas: ar Tu vėl sakysi moteriai tai, ką ji nori girdėti pirmojo pasimatymo metu vien tam, kad ji "pajodinėtų" ant tavęs? Jeigu žinai, ką reiškia meilikavimas, aš sveikinu tave atvykus! Jeigu moteris nori tikėti, kad tau išties patinka katės ir muilo operos bei tu verkei žiūrėdamas Titaniką, tuomet ji tikriausiai nori lėtai ištraukti tavo "golfo lazdą" ir surinkti sau kuo daugiau taškų (tikiuosi supratai, ką noriu pasakyti). Tikriausiai tu laimėjai loteriją ir esi pakeliui į "vakaro koncertą" kurio metu mergina šūkaus tavo vardą visai įmanomais balsais... Vis dėlto mes gyvenam naujame tūkstantmetyje ir šiurkštus, žvėriškas, laukinis seksas pirmo pasimatymo metu atrodo visai nekenksmingas jeigu nepaisysim kai kurių dalykų, pvz. įkandimų ir įdrėskimų ant nugaros. Gal kai kuriems tai atrodys neįprasta, bet jei tu buvai žavus visą vakarą ir suintrigavai moterį, ji (tikriausiai) taip pat tikisi to paties finalo. Tiesiog per pirmą pasimatymą moterys labai retai imasi iniciatyvos dėl labai suprantamų priežasčių, pvz. jos nenori atrodyti lengvai pasiekiamos arba laisvo elgesio. "Tu šį vakarą taip nuostabiai atrodai" ... skamba pažįstamai? Be abejo, nes absoliučiai visi tam tikru bendravimo su moterimi momentu naudojo meilius žodeliui tikslams siekti. Juk pasimatymai – tai loterija, žaidimas.

Intymus pirmasis pasimatymas

pagal
Sexy2

Naudodami sudėtingus matematinius skaičiavimus britų mokslininkai nustatė, kad pirmas pasimatymas be sekso didina laimingos meilės tikimybę.Londono universiteto profesorius Robertas Seymouras apskaičiavo, kad tik ilgas platoniškos draugystės periodas leidžia moteriai pastebėti, kad partneris nepatikimas, ir jo atsikratyti. Mokslininkai sugalvojo specialią formulę, kurią pavadino „Vyrų ir moterų santykių ritualų žaidimo teorija". Jos pagrindas - idėja, kad moterys dažniausiai renkasi vyrus, įvertindamos, ar jie yra tinkami tėvystei. Pastebėjus ženklų, kad partneris bus blogas tėvas, moterys dažniausiai nutraukia santykius. „Jei vyras yra pasirengęs ilgiems santykiams be sekso - tai ženklas, kad jis, greičiausiai, bus geras tėvas", - teigia R. Seymouras. Profesorius aiškina, kad platoniškos draugystės periodas yra savotiška lyčių kova, o intymūs santykiai rodo, kad buvo pasiektas kompromisas. Atitinkamai - kuo ilgiau trunka laikotarpis be sekso, tuo daugiau laiko turi moteris pažinti ir įvertinti savo partnerį.

Siaubingos priežastys, kodėl esi prastas lovoje

pagal
Woman bed (14)

Nepyk, mielasis, bet šįkart nemeluosiu. Yra taip, kaip yra. Visos miegamajame trokštame skirtingų dalykų, bet ko nepakenčiame – žinome vieningai. Tu absoliučiai savęs nekontroliuoji. Jei iki sueities nesugebi susivaldyti nė dešimties minučių, galvoju apie tave: „nulipk nuo manęs, prakeiktas kelme“. Pažiūrėk kokių filmų, pasišnekėk su draugais, paklausk, kiek ilgai jie sugeba bučiuoti, glamonėti savo moterį. Vienu žodžiu – nepulk ant manęs, sužadink mane. Mūsų lova ne porno studija. Pakęsti negaliu, kai sugalvoji keistų žaidimų, pats nuo jų jauti palaimą, o man net bloga darosi nuo pakeisto tavo balso, draskymosi ir panašiai…Pradžioje bent jau sugalvok scenarijų ir pasitark su manimi, o ne kurk porno filmo, kurio žvaigždė scenarijumi toli gražu nesižavi. Tai yra…kažkas. Kalbu apie kažkurią tavo savybę, kuri žemina ne tik mane, bet ir tave. Jokio seksualumo, jokios aistros. Mane erzini kalbėdamas apie oro gadinimą, kuomet ketini mylėtis analiniu būdu ar kriuksėjimas, kai nori mane prajuokinti. Tu tiesiog paklausk, kodėl mano veidelio išraiška keičiasi ir aš tau papasakosiu, kaip nesielgti. Tiesiog trūksta patirties arba neseniai pradėjai lytinį gyvenimą. Tiesiog nežinai, kaip elgtis, kad norėčiau tave tempti į lovą. Išties pažiūrėk gerų erotinių, bet ne porno filmų ir bus aišku, kaip su manimi elgtis. Turiu konstatuoti, gal problema tame, jog aš tau nepakankamai seksuali, todėl nesužadinu aistros.

Kodėl sutuoktiniai mylisi dažniau nei meilužiai?

pagal
Sexy (15)

Seksologijos specialistai paneigė mitą, kad neva meilužiai dažniau nei sutuoktiniai leidžiasi į meilės žaidimus. Britų mokslininkai atlikę tyrimą priėjo prie išvados, kad vedę žmonės mylisi dažniau nei „laisvi" partneriai, rašo Metro.co.uk. Pasak tyrėjų, vyras ir žmona mylisi vidutiniškai 2,8 kartus per savaitę, tuo tarpu „laisvi" parneriai – vidutiniškai vieną kartą per 10 dienų. Tokių duomenų mokslininkai sulaukė atlikę ne vieną eksperimentą, kuriame dalyvavo įvairaus amžiaus ir šeimyninio statuso žmonės. Mokslininkų tvirtinimu, tokio reiškinio priežastis labai paprasta – teisėtą sekso partnerį daug lengviau rasti tarp keturių savo namo sienų nei už jo ribų. Be to, seksas su žmona ar vyru – patikimas ir ramus. Taip pat seksologai tvirtina, kad moterys gali patirti aukščiausią malonumo tašką būdamos santuokoje. Nes taip jau surėdytas moteriškas organizmas – jis pasirengęs susikoncentruoti intymiam artumui ir erotinių fantazijų įgyvendinimui tik su tuo žmogumi, kurį gerai pažįsta ir juo galima pasitikėti. O tokiais paprastai būna sutuoktiniai.

Meilužiai išsidavė sekso metu iškritę pro langą

pagal
Horizontal shot feet couple white bedclothes bed bedroom result

Vokietijoje, Liubeke, du meilužiai iškrito pro langą sekso metu per slaptą susitikimą nuomojamame bute. Policijos duomenimis, pora mylėjosi ant palangės pirmame aukšte esančiame bute, kur jie nuolatos susitikinėdavo paslapčiomis nuo sutuoktinių. Proceso metu nugara į langą sėdėjusi moteris per daug atsilenkė atgal ir iškrito pro langą, išsitempdama kartu ir savo meilužį. Nukritę ant žemės nuogi vokiečiai mėgino apsimesti, kad jokiu seksu neužsiiminėjo. „Nebuvo jokio sekso. Mes tiesiog šiaip kvailiojome. Aš apskritai neatsimenu, kaip mes iškritome", – neįprasto įvykio liudininkams mėgino tvirtinti moteris. Ištikimybę savo sutuoktiniams laužę vokiečiai per skrydį pro langą susilaužė ir kelis kaulus bei patyrė kitokių traumų. Sutapimas, tačiau pro langą iškritusios moters vyras tą pačią dieną taip pat nukentėjo per nelaimingą atsitikimą – jis nukrito nuo stogo, kurį remontavo.

Kodėl verta pasimylėti per pirmą pasimatymą?

pagal
Sexy woman (12)

Egzistuoja nerašyta taisyklė, kad nevalia moteriai permiegoti su vyru per pirmąjį pasimatymą. Tačiau ar ne tiesa, kad taisyklės ir yra sukurtos tam, kad būtų laužomos? Žinoma, mintis po pirmojo romantiško susitikimo iš karto griūti į lovą yra pakankamai drąsi bei dažniausiai nepriimtina. Tačiau kiekviena situacija – skirtinga, todėl šis apsisprendimas gali būti įvairus ir tai nebūtinai byloja apie moters lengvabūdiškumą. Kodėl pasimylėti per pirmąjį pasimatymą vis tik verta? Tai gali būti vienintelis šansas tai padaryti su konkrečiu žmogumi. Pirmasis pasimatymas, kartu gali būti ir paskutinis. Taigi, kodėl nesurizikavus, jeigu seksualinis potraukis šiam žmogui yra labai stiprus? Sakoma, kad vyrai niekada rimtai nežiūrės į moteris, permiegančias su jais pirmojo pasimatymo metu. Tokios ir panašios seksistinės pažiūros labai žeidžia kai kurias dailiosios lyties atstoves. Šios teigia, kad geriau negaišti laiko ir tokį vyrų nusiteikimą pastebėti pirmojo, o ne penkiasdešimtojo pasimatymo metu. Moterys, kaip ir vyrai, taip pat mėgaujasi seksu ir nori tiesiog pasimylėti. Todėl geriau nešvaistyti laiko mintims apie galimas intymios aistros pirmojo pasimatymo metu pasekmes ir tiesiog griūti į lovą. Labai svarbu patikrinti seksualinį suderinamumą. Galima kibirkščiuoti kiek tik nori, tačiau pastebėjus neatitikimus šioje srityje, dažniausiai pabaiga aiški. Dėl šios priežasties naująjį partnerį geriausia išbandyti kuo greičiau. Priešingu atveju, kam gaišti brangų laiką?

Sekso mitai: dydis yra svarbu

pagal
Woman (32)

Lovos reikalai, tikriausiai, yra viena tų sričių, apie kurią prikurtą įvairiausių mitų, o jais nevisada verta tikėti. Vyrams skirtas internetinis portalas Askmen.com pateikia dažniausiai pasitaikančius mitus ir juos sugriauna. Fanatzuoti apie kitą partnerį negalima. Daugeliu atveju seksualinė patirtis prasideda jūsų smegenyse, o ne kūne. Tad kartais smegenys gali nuklysti kitur, nei iš tiesų esate. Jei esate ištikimi savo antrajai pusei, nemanykite, jog fantazuoti apie Angelina Jolie ar Johny Deppą yra draudžiama. Afrozidiakai gali sutvarkyti visus reikalus. Pavadinti graikų deivės Afroditės garbei, tam tikri afrozidiakai, manoma, gali suteikti daugiau aistros lovoje. Galbūt juodas šokoladas, austrės, braškės ar krevetės ir gali sukelti jums asociacijas su aistringa meile, tačiau nėra moksliškai įrodyta, kad afrodiziakai yra veiksmingi. Dydis yra svarbu. Nors tikriausiai kiekvienas vyras galėtų pasakyti, koks yra jo pasididžiavimo dydis, tai nėra svarbiausias sekso kokybės rodiklis. Seksualinę patirtį turintys partneriai žino, kad tikras seksualinis entuziazmas pranoksta pasididžiavimo dydžio reikšmę. Ir tuo pačiu vertėtų žinoti, kad vyro penio dydžio tikrai negalima nuspėti pagal jo plaštakos, pėdos ar nosies dydį, kaip dažnai manoma. Seksas svarbus tik iki tam tikro amžiaus. Seksas yra svarbi fizinės ir emocinės sveikatos dalis, net ir jei jūs jau mėgaujatės savo aukso amžiumi.

Garsiausi pasaulio meilužiai

pagal
Kaip suteikti malonumą savo rankomis. Pagrindai ir technikos. Pagalbininkai. Vibratoriai.

Kai kurie žmonės tik Vasario 14 dieną savo mylimiesiems dovanoja rožes, šokoladinius saldainius ir romantiškas vakarienes, tačiau kai kurioms įžymybėms Šv. Valentino diena tęsiasi visus metus. Vienas tinklaraštis sudarė įžymybių sąrašą, kurios savo pasiekimais pralenktų net žymųjį donžuaną Kazanovą. Johnas Mayeris yra vienas tokių Kazanovų, kuris visiems tauškia apie savo buvusius santykius. Po skyrybų su Jennifer Aniston jis Soho rajone Niujorke pliurpė apie intymias santykių detales. Visai neseniai jis išpliurpė, kaip mylėjosi su savo buvusia mergina Jessica Simpson ir užsiminė apie jos priklausomybę kokainui. Viename paskutinių interviu J. Mayeris prisipažino, kad norėtų mylėtis su dar daugiau merginų. Derekas Jeteris šiuo metu susitikinėja su aktore Minka Kelly. Šis beisbolo komandos „Yankees“ kapitonas yra turėjęs romantiškų santykių su Mariah Carey, Jordana Brewster, Vanessa Minnillo, Adriana Lima ir Jessica Biel. Kitas beisbolo komandos „Yankees“ žaidėjas Alexas Rodriguezas mėgsta nuolatos keisti merginas. Jo romanas su Kate Hudson beveik užgožė tą faktą, kad „Yankees“ laimėjo pasaulio čempionatą. Jis taip pat turėjo santykių su Cameron Diaz bei flirtavo su pačia Madonna. Kate Hudson vėl išsiskyrė, tačiau neverkite dėl jos. Dabar ji išsiskyrė su Owenu Wilsonu, su kuriuo pradėjo draugauti po to, kai išsiskyrė su Chrisu Robinsonu, nes flirtavo su Justinu Timberlake‘u ir Gerardu Butleriu. Kiti K. Hudson artimi vyrai buvo Daxas Shepardas ir Lance‘as Armstrongas.

Seksas ant ratų

pagal
12796 2009 bentley flying spur at speed car.jpg

Kartais miegamojo spalvos tai įgrista ir norisi kažko naujo, kas pakeltų adrenalino aplinką. Čia tas pats, kaip atsibosta laisvalaikį leisti namuose, taip ir miegamojo užsiėmimus norisi paįvairinti keičiant aplinką. Tiems, kas nemėgsta viešintis per daug – paplūdimiai ir kino teatrai netinka, gal būt nuomojatės arba gyvenant su giminaičiais ir negalite sau leisti fantazijos nevaržomų linksmybių, tada galite iš naujo atrasti savo automobilio paskirtis.Odinis salonas, nežinomos vietos, puikus peizažas, netikėtas laikas – viskas tinka. Galite surasti atokią vietelę savo automobiliui ir pradėti eksperimentus. Prezervatyvai – didelis privalumas mylintis automobilyje, nes taip mažiau sutepamas salonas, o juk ir vonios ar dušo šalia nėra. Aišku seksas mašinoje turi ir savų minusų – turi būti pakankamai švarus salonas, pageidautina, kad jis būtų ir erdvus, bet jei jūsų automobilis nepriklauso limuzinų klasei, nenusiminkite, reikia tik atrasti pozą, kuri tinkama abiems partneriams. Mašinoje daug nereikalingų daiktų – vairalazdė ar vairas, žemas stogas, pedalai... Bet jei nebūtų sunkumų gyvenime, tai neišmoktume ir manevruoti tarp jų. O kai kuriuos juk galime pritaikyti ir tam, kad tarnautų mums. Žemiau pateikiame kelis patarimus, kurie skirti daugiau vyriškosios lyties atstovams, norintiems apgalvoti tinkamas pozas ir pasiūlyti sekso automobilyje linksmybes savo išrinktajai. Ant galinės sėdynės galite įsitaisyti, jei mėgstate prigulti, mėgstate vertikalią pozą.

Mylėjimosi trukmė

pagal
Sieninio laikrodžio prie sienos tvirtinimo instrukcija

Britų biochemikai, vadovaujami Sasekso universiteto mokslininkės Emily Dabberly įrodė, kad seksas pradeda turėti žmogui teigiamos įtakos tik 31-ąją lytinio akto minutę, rašoma leidinyje „Journal of Sexual Medicine." Prieš 17 metų biochemikas Salvadoras Moncada atrado svarbų dalyką. Jis nustatė, kad visuose žmogaus organizmo audiniuose ir organuose vyksta laisvųjų radikalų sintezė – dalis baltymų pasisavina deguonies molekules. Paaiškėjo, kad esant didesniam organizmo krūviui (fiziniam ir psichologiniam) laisvieji radikalai kaupiasi „surydami" ląstelių deguonį. Tada įvyksta cheminės reakcijos, kenksmingos organizmui. Rezultatas – prasideda įvairūs negalavimai: pradedant skrandžio opa, baigiant potencijos sutrikimais. Svarbiausia, ląstelių senėjimas. Nuo to laiko medikai siūlė daugybę būdų, kaip neutralizuoti laisvuosius radikalus. Paaiškėjo, kad vienas didžiausių deguonies „apsaugininkų" – ilgas lytinis aktas. Hormonai, kurie tuo metu „išmetami" į kraują, yra laisvųjų radikalų priešai. „Net švelnios glamonės – tai kovos pradžia su laisvaisiais radikalais, – tvirtina mokslininkė Emily Dabberly. – Todėl šią kovą, t.y. meilę, reikėtų pratęsti mažiausiai pusvalandį." Pasak mokslininkės, mūsų organizmas taip sutvertas, kad hormonų „likviduotojų" lygis jame pasiekia piką tik 30-40 minučių laikotarpyje. Tai reiškia, kad žmonės deda pastangas dėl savo sveikatos vidutiniškai 15-20 minučių. Kitaip tiriant, tik pusėtinai. Todėl lemiamo smūgio laisvieji radikalai nepajunta.

1 2 3 … 57 58 59 60 61 62 63 … 75 76 77