Kaip masturbuotis moterims: 45 savęs malonumo paslaptys ir patarimai solo orgazmui (4)

Emocinė masturbacijos galia

Masturbacija yra ne tik apie orgazmus, nors, akivaizdu, jie yra nuostabūs. Tai taip pat vienas galingiausių emocinių įrankių, kurį moteris gali naudoti, kad susijungtų su savimi.

Daugeliui moterų, ypač toms, kurios užaugo sekso neigiamoje aplinkoje, masturbacija yra pirmasis seksualinės autonomijos aktas. Jūs nevaidinate. Jūs neatitinkate niekieno kito lūkesčių. Tai tik jūs, jūsų kūnas ir jūsų malonumas. Tai galinga.

Masturbacija gali:

• Padėti jums atgauti savo kūną po traumos ar gėdos
• Pagerinti savivertę, patvirtinant, kad jūsų kūnas nusipelno meilės ir dėmesio
• Veikti kaip emocijų reguliavimo forma, ypač streso, nerimo ar vienatvės metu
• Gilinti savęs priėmimo ir seksualinės tapatybės jausmą

📚 Šaltinis: Justin P. Dubé ir kt., 2020, Masturbacija ir emocijų reguliavimas

Tiesą sakant, tyrimai rodo, kad moterys, kurios masturbaciją naudoja kaip streso įveikimo mechanizmą įtemptais laikotarpiais, praneša apie mažesnį nerimo lygį ir stipresnį kontrolės jausmą savo gyvenime. Tai ne tik seksualinis išsilaisvinimas, tai emocinis gydymas.

Taigi, kitą kartą, kai jausitės prastai, priblokštos ar emociškai susipainiojusios, prisiminkite: savęs malonumas nėra savanaudiškas. Tai savęs atstatymas.

Nataša Ivanovič
Santykių ir intymumo ekspertė

Nataša Ivanovič yra santykių ir intymumo ekspertė, rašanti apie intymumą ir pasimatymus, remdamasi savo psichologijos žiniomis ir gyvenimo patirtimi.