Seksualinis ir asmeninis intymumas

Neseniai dalyvavau neįprastame grupinio kurso pratime. Dalyvavo 12 vyrų ir 12 moterų, ir moterų buvo paprašyta stovėti, o vyrai judėjo tarp jų. Mūsų buvo paprašyta atskirai prieiti prie kiekvienos moters iš eilės, susidaryti nuomonę ir pažvelgti į moterį su ta nuomone, bet nieko nesakyti.

Tada vyrų paprašyta stovėti ramiai, o moterys prieidavo prie mūsų atskirai, viduje jausdamos, kokį vertinimą apie kiekvieną iš jų darome. Tuomet moteris tai išsakė vyrui, į kurį tuo metu žiūrėjo: „Jūs manote, kad aš esu ………..“.

Tai buvo nemaloni, bet būtina šio pratimo dalis, ieškant kiekvienoje moteriai kažko, dėl ko būtų galima rasti kaltę. Mane nustebino tai, kad nė vienu iš dvylikos atvejų moteris nė karto teisingai nenujautė mano vertinimų.

Atrodė, kad daugeliu atvejų jų mano vertinimo vertinimas išreiškė arba tai, ką jos jautė apie save, arba ankstesnį vertinimą, kurį buvo gavusios savo gyvenime, pvz: „Jūs manote, kad aš esu užsienietė“.

Jei visos šios moterys neteisingai suprato mano atmetimo jų atžvilgiu priežastį, argi ir aš dažniausiai nesuprantu neteisingai, kai jaučiu, kad apie mane sprendžiama. O jei abu neteisingai suprantame, ką jaučia kitas, kiek tikro bendravimo pasiekiama?

Dažnai intymiai bendraudami įsitraukiame į patyrimą ir vengiame žodžiu išsakyti, kaip jaučiamės tuo metu arba po to, kai esame linkę nutolti nuo patyrimo. Nuolat spėliojame, ką jaučia kitas, tačiau paprastai to nelaikome spėliojimais. Minėto pratimo pamoka yra ta, kad turėtume būti daug atsargesni priimdami savo nuomonę apie tai, ką galvoja kitas žmogus.

Trumpiausias būdas išvengti klaidų bus nuoširdžiai paklausti, ką kitas jaučia, ir būti pasirengusiems priimti jo atsakymą, nesvarbu, ar jis mums patinka, ar ne. Tokio požiūrio reikia, kad kitas žmogus pajustų pasitikėjimą ir pripažinimą, kurių reikia, kad būtų sąžiningas.

Vienas iš būdų tai padaryti - tiesiog nuoširdžiai paklausti: „Ką jauti viduje?“.

Autorius

Peteris Cluse

Peteris Cluse'as yra kvalifikuotas ir patyręs kūno priežiūros specialistas, dirbantis Vakarų Midlandse. Šiuo metu jis mokosi, kad gautų emocinio detokso - kūno darbo su apsirengusia moterimi ar vyru, skatinančio emocinį gijimą, - akreditaciją. Dėl šios priežasties šiuo metu jis siūlo šią procedūrą su nuolaida; išsamią informaciją rasite adresu www.emotionaldetox.org. Jis yra buvęs vaikų globos socialinis darbuotojas ir Hanos vardu yra parašęs knygą vaikams „The Magic Haystack“ („Stebuklinga šienapjovė“), kurią galima įsigyti „Amazon“.

Interneto svetainė: www.emotionaldetox.org