Sekso patarimai - Puslapis 68 - 11000 naujų straipsnių suaugusiems

Seksas yra sveika

2025-08-302009-04-16 pagal Team

Happy couple playing together bedroom 1150

Orgazmo metu veikiant hormonui adrenalinui, kraujospūdis gali pakilti iki 160/120, pulsas gali siekti 160 tvinksnių per minutę – o tai puiki treniruotė širdžiai! Taip pat širdies raumenį treniruoja papildoma estrogenų dozė (moterims), kuri išsiskiria į kraują lytinio akto metu. Taigi seksas – gera infarktų ir insultų profilaktika. Seksualiai aktyvesnių žmonių kraujyje yra daugiau eritrocitų, todėl kraujas greičiau įsisotina deguonimi, kuriuo aprūpina visus audinius ir organus. Jei nesustojama ties misionierių poza, tai galima ne tik numesti svorio, bet ir sustiprinti klubų, sėdmenų, rankų bei krūtinės raumenis. Steroidiniai hormonai, kurių taip pat padaugėja sekso metu, padeda suformuoti gražius raumenų reljefus. Migrenai būdingi stiprūs galvos skausmai, kuriuos gali numalšinti tik tie patys endorfinai. Tiesą sakant, šiandien tai vienintelis migrenos gydymo būdas. Žmonių, kurie reguliariai mylisi, kraujyje yra 30 proc. daugiau imunoglobulinų, palyginti su tais, kurie susilaiko nuo lytinių santykių. Šie antikūnai pasižymi tuo, kad stiprina imuninę sistemą, taip saugo nuo peršalimo, gripo ir kitų infekcinių ligų. Netgi lūpų pūslelinės (kuri iš esmės yra lytiškai plintanti infekcija) atsiradimas yra atvirkščiai proporcingas lytinio gyvenimo intensyvumui. Beje, atkreipkite dėmesį ir į tai, kad imuninė sistema aktyviausiai veikia naktį, tad vakare ar naktį seksas yra efektyvesnis negu ryte.

Moters sekso kalendorius

2025-09-152009-03-30 pagal Team

Light shadow red sexy girl beautiful beauty fashion

Juk kiekvienos moters organizmas – individualus ir turi savo ypatybių. Moters ciklą paprastai sudaro 28 dienas. Кiekvieną mėnesį organizmas perdirba reproduktyvius hormonus, kurių kiekis skirtingomis ciklo dienomis sumažėja ar padaugėja. O tai turi tiesioginės įtakos į moters emocinę ir fizinę būseną ir, žinoma, seksualinį aktyvumą. Todėl pateiksiu pagrindinius moterų ciklo paaiškinimus. 1 - 7 dienos: Krtitinės dienos (menstruacijos) ką tik prasidėjo. Tuo metu kraujyje ypatingai mažas lytinių horomonų kiekis. Taip pat labai menkai sudrėksta ir vagina sekso metu. Todėl labai gerai būtų tomis dienomis paįvairinti preliudiją lubrikantų patepimais. Užtat tuo metu oda - itin jautri, todėl jei darytumėte moteriai erotinį masažą, tai suteiktų jai galimybę patirti didžiulį malonumą. 8 – 14 dienos: Su lyg kiekviena diena lytinių hormonų kiekis kraujyje didėja. Suprantama, didėja ir pasitikėjimas savimi. Tuo metu moterys pradeda „blaiviau“ vertinti vyriškių elgesį ir labiau kontroliuoti savo emocijas. Pasak specialistų, tai pačios geriausios dienos, norintiems pradėti kūdikį. Tomis dienomis dažniausiai mintys apie seksą neišeina iš galvos. O vien pagalvojus apie lytinį aktą, suteikia didelį malonumą. 15 - 21 dienos: Tomis dienomis moterys jaučiasi tarsi pakylėtos: gera nuotaika, šypsena veide ir užkrečiantis optimizmas. Jos seksualinį gyvenimą galima būtų įvardinti taip: tyla prieš audrą.

Ar mes seksualiai suderinami?

2025-10-132009-03-03 pagal Team

KLAUSIMAS: man 17 metų. Jau kurį laiką mylimės su vaikinu. Man tai išties patinka. Aišku, iš pradžių kaip visoms man skaudėjo, tačiau dabar jau nebe. Mane kankina vienas klausimas, ar vaikinas man tikrai tinkamas lovoje, jei aš mylėdamasi su juo nejaučiu orgazmo. Mane užlieja maloni vidinės šilumos banga, tačiau tai toli gražu ne tas per televiziją rodomas orgazmas, kai mergina šaukia, dreba, o vėliau nebegali pakilti nuo lovos. Ar tai reiškia, kad mes su vaikinu nesuderinami šioje srityje? Ar tikrai orgazmo pajautimas garantuoja poros tarpusavio santykių sėkmę? ATSAKYMAS: Visiškai ne. Noriu tai tau išrėkti - VISIŠKAI NE! Noriu kad tikrai išgirstum - „NE!". Seksas išvis negarantuoja gerų poros tarpusavio santykių. Seksas tėra fizinė aistra, o meilė yra visai kas kita. Ar tau tikrai atrodo, kad pasimylėjusi su žmogumi, tu užsitarnausi jo pagarbą, draugystę, meilę, tu suteiksi jam džiaugsmo, jis ims tavimi pasitikėti, norės su tavimi vis dažniau bendrauti? Deja, vaikinams jausmai yra nesusiję su seksu. Jei vaikinas tikrai tave myli, jis nori su tavimi bendrauti, nepriklausomai nuo to, ar tu „gera" lovoje, ar tau dar reikia „pasitreniruoti". Viską galima atrasti drauge, jei tikrai norisi tą žmogų išlaikyti šalia. Taigi, išvada labai paprasta - seksas negarantuoja gerų tarpusavio santykių, nebent tarp poros daugiau nieko nėra. Tavo amžius man sufleruoja, kad kol kas tu nesi ta egoistiška moteris, kuri nori išnaudoti vaikinus.

Automobilis kaip dauginimosi priemonė

2025-12-212009-03-03 pagal Team

A car drives through a lush bamboo forest.

Seksas automobilyje... Beveik ekstremalus malonumas, kurio nepatyrė gal tik visiškai aptingęs automobilio savininkas. Psichologai šiuo klausimu vieningi: žmonės atsiduoda kūniškiems malonumams automobilio salone trokšdami patirti naujų pojūčių. Situacijos nestandartiškumas, naujos pozos, partneriai ir dar galimybė įkūnyti pačias neįtikimiausias fantazijas daro seksą automobilyje stabiliu šiuolaikinio gyvenimo reiškiniu. Tiesa, egzistuoja ir žemiškesnės priežastys, dėl kurių automobilis iš įprastos važiavimui skirtos priemonės virsta pasimatymų namais – tai, kad partneriai neturi tinkamos vietos susitikti (pavyzdžiui, nuolatinėje gyvenamojoje vietoje dar yra tėvai, sesuo, žmona) arba trivialus dalykas – trūksta pinigų išsinuomoti jaukiam kampeliui viešbutyje. Pastarasis dalykas būdingas jaunajai kartai. Tačiau ir suaugę vyriškiai nespjauna į galimybę pasismaginti automobilyje – neva kam leisti pinigus kokiam ten viešbučiui ar moteliui, jeigu visai šalia yra miškelis, kuriame ir galima patenkinti savo kūniškuosius poreikius, o už sutaupytus pinigus verčiau nusipirkti alaus ar degtinės, o dar ir užkandai liks. Be abejo, taip susiklosčius reikalui daugelis moterų ima koketiškai raukyti pudruotas noseles ir kalbėti apie padorumą, nepatogumus, antisanitarines sąlygas ir pan. Tačiau tai visai netrukdo puikiosios lyties atstovėms vos po kelių minučių pasinerti į ekstremalius pojūčius.

Seksas gydo nuo… varžymosi

2009-03-02 pagal Team

Аmerikiečių profesorius Stuart Brody priėjo išvados, kad įtampa, didžiulis jaudulys ir varžymasis, apimantys pasirodymo prieš didelę auditoriją metu, puikiai gydomi...seksu. Atlikto tyrimo metu jis palygino žmogaus patirtą įtampą ir jaudulį prieš auditoriją ir sekso įtaką kraujo spaudimui, - rašoma Journal of Experimental Social Psychology. Eksperimento metu 24 moterims ir 22 vyrams buvo pavesta dvi savaites fiksuoti savo seksualinio gyvenimo įvykius dienoraštyje. Paskui buvo paprašyta jų atsistoti prieš didelę auditoriją ir garsiai perskaityti tai, kas buvo parašyta dienoraštyje. Paaiškėjo, kad tie, kurie užsiiminėjo seksu visos savaitės bėgyje beveik nesimatė jokio jaudulio, o kraujospūdis labai greitai pasiekė normos ribas. Тaip pat paaiškėjo, kad labiau efektyvus būdas pašalinti jaudulį yra tradicinė sueitis su partneriu, o štai oralinis seksas ir masturbavimasis beveik nepadarė jokios įtakos. Didžiausią jaudulį patyrė tie, kurie apskritai neužsiiminėjo seksu. Jų kraujo spaudimas buvo aukščiausias, lyginant su kitais tyrimo grupės nariais. Tokį eksperimentų rezultatą profesorius aiškina tuo, kad būtent paprasta sueitis sekse skatina oksitocino hormonų padidėjimą organizme, kuris itin efektyviai veikia, kad žmogus atsipalaiduotų ir nusiramintų.

Mitai apie seksą: melas, kuris tave įtikino

2009-03-01 pagal Team

„Kartais aš labai bijau, kad prezervatyvas plyš ir aš to nė nepajusiu,“ – merginų vakarėlyje prie blausios šviesos savo patirtimi dalinasi viena mergina. „Nesijaudink, tiesiog naudokis dvigubais, juk taip bus geresnė apsauga. Jeigu vienas plyš, liks kitas“, - pataria draugė. Deja, tokie patarimai menkaverčiai ir nesiremia jokiomis medicinos žiniomis. Dvigubi prezervatyvai – kai vienas uždedamas ant kito – gali sukelti papildomą trintį, taip padidėja tikimybė abiem prezervatyvams plyšti. Dvigubo prezervatyvo mitas – tai tik vienas iš daugybės saugaus sekso mitų, kuriuos paaugliai, išgirdę iš draugų, priima kaip tikrą tiesą. Kai kuriais atvejais, tokie mitai yra pavojingi, kiti - juokingi. Bet kuriuo atveju, geriau žinoti tiesą. Pateikiame skaitytojams 6 populiariausius saugaus sekso mitus, kuriuos paneigti pakvietėme daktarę Juditą. „Aš naudojau dvigubus prezervatyvus, kol supratau, kad tai tas pats kas naudoti viengubą,“ – teigia Gregas. Gregas teisus. Galbūt logiška galvoti, kad du yra geriau už vieną, tačiau dvigubas prezervatyvas tikrai nėra efektingesnis. Tuo labiau, kad trintis tarp dviejų prezervatyvų gali netgi ir būti pagrindinė jų plyšimo priežastis. „Vienas prezervatyvas taip pat apsaugo, – sako Judita. - Pagrindinė plyšimo problema – pačio žmogaus klaidos, pavyzdžiui, drėgmės stoka, bet ne prezervatyvo kokybiškumas.

Seksas pagal grafiką: vyrams ir moterims

2009-02-23 pagal Team

Happy couple communicating while relaxing bed morning 637285 5664 result

Mokslininkai sudarė vyrų ir moterų seksualumo kitimo grafiką. Žmogaus fiziologija taip jau sutvarkyta, kad esame pavaldūs paslaptingiems bioritmams. Atsižvelgę į tam tikrus organizmo ypatumus, savo seksualiniam gyvenimui suteiksite daugiau harmonijos. Seksualinio gyvenimo grafiką galima sudaryti atsižvelgiant į tam tikrą paros laiką: 6 valanda ryto: šiuo metu didžiausią intymių santykių poreikį jaučia vyrai. Tuo tarpu moterų noras mylėtis vis dar snaudžia. 9 valanda ryto: idealus laikas intymumui. Ji jaučia stiprų potraukį, o jo jausmai irgi dar neatšalę. 13-15 valanda: tiek vyrų, tiek moterų seksualumas šiomis valandomis yra mažiausias. 18-20 valanda: abiejų lyčių seksualumas pasiekia aukščiausią tašką. Kaip ir 9 valanda ryto - tai pats tinkamiausias laikas meilei. Seksualinį portaukį lemia ir metų laikai. Vyrai aistringiausi rugpjūčio ir vasario mėnesį, o karščiausiais moterų periodas - ankstyvas ruduo („bobų vasara“) bei žiemos pradžia. Tokius seksualumo svyravimus, anot mokslininkų, lemia genetika.

Seksas per pirmą pasimatymą

2009-02-05 pagal Team

Turbūt daugeliui moterų teko atsidurti situacijoje, kai jau pirmo pasimatymo metu reikėjo spręsti, ar šokti su naujuoju pažįstamu į lovą, ar dar palaukti. Pasvarstykime, kokios pasekmės bei santykių perspektyvos laukia vienu ir kitu atveju. Kartais pasiūlymas paišdykauti lovoje jau per pirmąjį pasimatymą skamba taip viliojančiai… Tai tarsi komplimentas Jūsų žavesiui ir seksualumui. Juk toks įspūdingas vyras nori Jūsų čia ir dabar… Sunku atsisakyti pagundai, kai jaučiate, kad Jūsų trokšta. Be to, lovos žaidimai su nauju žmogumi dažnai būna labai įdomūs ir suteikia didelį pasitenkinimą – galite išbandyti naujus dalykus bei įgyti daugiau pasitikėjimo savo kūnu. Užsiimdami seksu per pirmą pasimatymą išvengiate laukimo ir iškart išsiaiškinate, ar esate suderinami. Tai tampa ypač aktualu, kai Jums jau nebe dvidešimt metų ir nebesinori švaistyti laiko. Tačiau ar tikrai viskas būna taip gražu? Dažniausiai ne. Visų pirma, mažai tikėtina, kad seksas per pirmą pasimatymą padovanos Jums orgazmą. Moteriai reikia saugumo jausmo, kad galėtų visiškai atsipalaiduoti. Vargu, ar ką tik sutiktas vyras gali jį suteikti. Mylėjimasis per pirmą pasimatymą sukuria klaidingą intymumo jausmą, užbėgant už akių vienas kito asmenybės atskleidimo procesui. Tai nebūtinai reiškia besimezgančių santykių pabaigą, tačiau dažniausiai nieko gero neduoda. Norint rimtų santykių su vyru, geriausia su juo per pirmą pasimatymą nemiegoti. Ilgesnis laukimas tik pakursto vyro aistrą ir susidomėjimą.

Kaip susitikinėti su ištekėjusia moterimi? Blogi, bet naudingi patarimai

2025-10-132009-01-31 pagal Team

Savo ilgą liežuvį panaudok tik jos malonumui, kitaip plepalai nesuvokiamais keliais nusiris iki jos vyro, o jau tas dės visas pastangas, kad tau nebeliktų jokių kitų lytinių organų, išskyrus nelaimingą liežuvį. Nepavydėk. Taip, galbūt tu ir dažnesnis svečias tarp šios moters kojų, tačiau juk ir jos teisėtasis ten retkarčiais pasirodo! O ji jam dar ir minetą daro! Norėdamas atkeršyti, galėtum susirasti vyro meilužę ir permiegoti su ja. Nekurk jokių planų ateičiai. Tik patys naiviausi meilužiai tiki, kad moteris paliks savo vyrą. Pirmiausia kartu su moterimi juk ateitų ir vaikučiai. Antra, merkantilinės damutės daug lengviau pakeis meilužį nei patikimą teisėtą vyrą. Nedovanok dovanų. Juk net gėlių ji nesineš namo, o paprasčiausiai išmes. Ir visokias kitas dovanas išmes. Arba parduos. Arba paslėps darbovietėje, o paskui vis tiek išmes. Neskambink. O jeigu ir skambini, tai nepradėk „kriminalinių temų". Bet kokį skambutį jos vyras gali atsekti operatorių siunčiamose išklotinėse, o panorėjęs (ir turėdamas pakankamai pinigų) gali gauti ir visą stenogramą to, apie ką jūs kalbėjotės. Išsigandai? Nerašyk SMS. Tas pats vyras iš to paties operatoriaus lygiai tokiu pat būdu gali gauti visų tavo siųstų SMS tekstus (juk pinigai sprendžia viską). Nesusitikinėkite vietose, kuriose daug žmonių.

Per pirmąjį pasimatymą geriau nesimylėti

2009-01-21 pagal Team

Matematinė formulė dar kartą patvirtina, kad poroms nereikėtų turėti intymių santykių per pirmąjį pasimatymą, rašo dailymail.co.uk. Mokslininkai teigia, kad moterų šansai užmegzti laimingus santykius padidėtų, jei jos nemiegotų su vyrais per patį pirmąjį pasimatymą. Pasitelkę sudėtingą matematinį modelį, tyrėjai parodė, kad ilgiau pabendravusios, moterys gali atsijoti nepatikimus partnerius.Londono universiteto profesorius Robertas Saymouras, pasitelkęs matematikos šaką – žaidimų teoriją, patyrinėjo vyrų ir moterų pasimatymų ypatumus. Rezultatai sutapo su patarimais, kuriuos ne vienos kartos merginoms davė jų tetos, vyresniosios seserys ir draugės. Mokslininkas iškėlė mintį, kad naujuose santykiuose didžiausias pavojus kyla moterims – jos gali pastoti nuo netinkamo vyro ar apskritai likti be kūdikio tėvo. Profesoriaus nuomone, draugystės pradžia – lyčių kova, kurioje abi šalys anksčiau ar vėliau pasiekia kompromisą ir pradeda seksualinius santykius. „Įvairių gyvūnų rūšių meilinimasis trunka ilgesnį laiką", – sakė profesorius R. Seimouras. Žmonių meilinimesi būna pietūs, spektakliai ar kitos pramogos, kurios tęstis kelis mėnesius ar net metus. Vienas partneris, dažniausiai vyras, dažniausiai sumoka didžiąją dalį išlaidų, tačiau didžiąją savo laiko dalį santykiams skiria abu. Kodėl žmonės ir gyvūnai greičiau nepereina prie intymių santykių? Atsakymas paprastas – kuo daugiau laiko praeina, tuo geriau moteris pažįsta vyrą.

Dažniausiai bučiuojamos moters kūno vietos

2009-01-20 pagal Team

Turbūt ir paaugliai žino, kad moters ir vyro artimi santykiai neapseina be bučinių. Praėjusių laikų vyro džentelmeniškumo išraiška – jo pabučiavimas į moters ranką. Deja, ši tradicija išblėso... Tačiau, turbūt, smalsu žinoti, kur dabartiniai mačo, kazanovos ir kiti taikosi bučiuoti savo mylimąsias? Atlikti tyrimai parodė, kad vyriškiai linkę bučiuoti į įvairias kūno vietas. Net 62 proc. respondentų patvirtino, kad dažniausiai bučiuoja į lūpas, 14 proc. bučiuoja į kaklą ar už jo, o 12 proc. patinka bučiuoti moterims „į tą pačią vietą", kuri yra žemiau juosmens. Stebėtina, bet į daugiausiai bučiuojamų moters kūno vietų lyderių trejetuką nepateko biustas. Jis surinko viso labo 7 proc. visų balsų.

Pirmas pasimatymas - seksas = meilė

2009-01-20 pagal Team

Naudodami sudėtingus matematinius skaičiavimus britų mokslininkai nustatė, kad pirmas pasimatymas be sekso didina laimingos meilės tikimybę. Londono universiteto profesorius Robertas Seymouras apskaičiavo, kad tik ilgas platoniškos draugystės periodas leidžia moteriai pastebėti, kad partneris nepatikimas, ir jo atsikratyti. Mokslininkai sugalvojo specialią formulę, kurią pavadino „Vyrų ir moterų santykių ritualų žaidimo teorija". Jos pagrindas - idėja, kad moterys dažniausiai renkasi vyrus, įvertindamos, ar jie yra tinkami tėvystei. Pastebėjus ženklų, kad partneris bus blogas tėvas, moterys dažniausiai nutraukia santykius. „Jei vyras yra pasirengęs ilgiems santykiams be sekso - tai ženklas, kad jis, greičiausiai, bus geras tėvas", - teigia R. Seymouras. Profesorius aiškina, kad platoniškos draugystės periodas yra savotiška lyčių kova, o intymūs santykiai rodo, kad buvo pasiektas kompromisas. Atitinkamai - kuo ilgiau trunka laikotarpis be sekso, tuo daugiau laiko turi moteris pažinti ir įvertinti savo partnerį.

‹ Atgal 1 2 3 … 65 66 67 68 69 70 71 … 75 76 77 Pirmyn ›