Sausasis trynimas: kas tai ir kaip tai atlikti

Sausasis trynimas (angl. dry humping) – tai seksualinės veiklos forma, kai du asmenys trina savo kūnus vienas į kitą, siekdami seksualinio malonumo.

Sausasis trynimas taip pat vadinamas sausuoju seksu arba išoriniu lytiniu aktu (angl. outercourse) ir neapima jokios penetracijos ar kūno skysčių keitimosi.

Ar dažnai atsiduriate situacijose, kai norite mylėtis, bet tuo metu tiesiog negalite? Na, sausasis trynimas gali būti geriausias jūsų pasirinkimas! Sausasis trynimas arba sausasis seksas yra seksualinės veiklos forma, kuri neapima jokios penetracijos, tiesioginio odos kontakto ar kūno skysčių. Tačiau, jei atliekamas tinkamai, sausasis trynimas gali būti toks pat malonus kaip seksas, ar net labiau! Taip pat vadinamas išoriniu lytiniu aktu, sausasis trynimas apima du ar daugiau žmonių, kurie trina savo kūnus vienas į kitą.

Kas yra sausasis trynimas?

Sausasis trynimas – tai jūsų lytinių organų trynimas į partnerio lytinius organus, esant iš dalies apsirengusiems. Jis tikrai gali sukelti orgazmą ir yra malonus. Be to, jis nesukelia nėštumo ar LPI (Lytiškai Plintančių Infekcijų) ir LPL (Lytiškai Plintančių Ligų) rizikos. Sausajam trynimui naudojami ir kiti terminai: „frotage“, „sausas seksas“, „išorinis lytinis aktas“ ir „trynimas“.

Kaip veikia sausasis trynimas?

Sausasis trynimas gali neapimti penetracijos, tačiau jis tikrai veikia! Jūsų lytinių organų trintis į jūsų kūną arba į partnerio lytinius organus sukelia seksualinę stimuliaciją ir gali privesti prie orgazmo. „Tai neapima tiesioginio odos kontakto ar penetracijos, todėl tai yra seksualinės veiklos forma“, – teigia seksualinio švietimo specialistė ir konsultantė Niyatii N Shah.

Kaip atlikti sausąjį trynimą?

Nėra teisingo ar neteisingo būdo atlikti sausąjį trynimą. Darykite taip, kaip jums patinka. Kai kurios poros gali mėgti tai daryti stovėdamos, kitos – gulėdamos ant šono arba viena ant kitos. Kai kurioms poroms gali būti patogiau būti visiškai apsirengusioms, o kai kurios gali norėti tai daryti su apatiniais drabužiais, kurie veikia kaip apsauga nuo penetracinio sekso. Kol tai sukuria trintį ir pojūtį tinkamoje vietoje, viskas gerai. Tiesą sakant, tai gali būti puiki preliudijos technika. Todėl būtų gera idėja turėti po ranka prezervatyvų ar kitų kontracepcijos priemonių.

Beje, sausąjį trynimą galima praktikuoti ir vienam. Taip, daugelis žmonių naudoja pagalvę arba minkštų baldų kraštą – bet ką, kas nesukeltų sužalojimų.

Sausojo trynimo, masturbacijos ir sekso skirtumai

Sausasis trynimas neapima jokio tiesioginio lytinių organų kontakto ar net penetracijos. Tuo tarpu seksas apima abu. Be to, sausojo trynimo metu partneriai dažniausiai dėvi daugumą savo drabužių ir nėra keičiamasi kūno skysčiais. Sausasis trynimas, priešingai nei seksas, nesukelia nėštumo ar LPL rizikos.

Masturbacija ir sausasis trynimas gali būti panašūs, jei sausasis trynimas atliekamas kaip individualus aktas. Tokiu atveju lytiniai organai stimuliuojami per drabužius. Tai taip pat gali būti vadinama „pagalvės trynimu“ arba „lovos trynimu“. Tai galima paaiškinti kaip masturbaciją trinant į pagalvę.

Sausojo trynimo privalumai

Tam tikriems asmenims ar situacijoms sausasis trynimas gali turėti tam tikrų pranašumų, palyginti su lytiniais santykiais. „Svarbu prisiminti, kad pasirinkimas tarp šių veiklų yra giliai asmeninis ir priklauso nuo individualių pageidavimų bei aplinkybių“, – sako Shah. Štai keletas galimų sausojo trynimo privalumų:

1. Sumažinta rizika

Kadangi nėra keičiamasi kūno skysčiais, lytiškai plintančių infekcijų (LPI) užsikrėtimo, taip pat nėštumo rizika yra žymiai mažesnė, palyginti su įprastu seksu.

2. Fizinis komfortas

Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija teigia, kad trys iš keturių moterų patiria skausmą sekso metu. To galima visiškai išvengti atliekant sausąjį trynimą.

3. Atsietas emocinis ryšys

Tai ideali situacija be jokių įsipareigojimų. Seksas emociškai suartina žmones, o sausasis trynimas leidžia išlaikyti atsietą emocinį ryšį.

4. Tyrimas ir erzinimas

Sausasis trynimas gali būti išplėstinės preliudijos forma, suteikianti partneriams galimybę palaipsniui tyrinėti savo troškimus ir fantazijas, o tai veda prie padidėjusios seksualinės įtampos ir jaudulio, aiškina Shah.

5. Įvairovė ir jokio spaudimo

Sausasis trynimas gali padaryti jūsų seksualinį gyvenimą įdomesnį ir suteikti įvairovės. „Sausasis trynimas nereikalauja pilnos erekcijos, vyras gali mėgautis seksualine veikla, nejaučiant jokio spaudimo atlikti veiksmą“, – sako Shah.

Sausasis trynimas. LPI užsikrėtimo ir nėštumo rizika yra mažesnė atliekant sausąjį trynimą nei lytinių santykių metu, tačiau ji nėra visiškai pašalinta.

Kokie yra su sausuoju trynimu susiję rizikos veiksniai?

1. Odos dirginimas

Trintis ar kitos odos dirginimo formos gali atsirasti sausojo trynimo metu, todėl reikia būti labai atsargiems, ką dėvima. Be to, abu partneriai turėtų būti gerai sutepę odą, kad sumažintų šią riziką. Shah teigia: „Apsvarstykite galimybę naudoti vandens pagrindo lubrikantą, jei reikia, ypač jei atsiranda sausumas ar diskomfortas.“

2. LPI ir nėštumo rizika

Kadangi sausasis trynimas nėra penetracinis seksas, galite atmesti klausimą: „Ar galima pastoti nuo sausojo trynimo?“. Bet gerai yra paklausti. Nors rizika yra mažesnė, palyginti su seksu, vis dar egzistuoja minimali lytiškai plintančių infekcijų (LPI) perdavimo ar net nėštumo rizika, jei sausojo trynimo metu įvyksta tiesioginis lytinių organų ar kūno skysčių kontaktas. „Vis dar yra minimali rizika, jei ejakuliatas (priešsėklinis skystis ar sperma) patektų į makšties sritį“, – sako Niyatii N Shah, pridurdama: „Imantis atsargumo priemonių, tokių kaip apatinių drabužių dėvėjimas arba barjerinio metodo (pvz., prezervatyvo) naudojimas, galima dar labiau sumažinti šią riziką.“

3. Komfortas ir sutikimas

Nors tai nėra lytinis aktas, vis tiek reikalingas sutikimas. „Žinau porų, kuriose vienas partneris pasinaudoja kitu, pabrėždamas, kad tai nėra lytinis aktas. Sutikimas visada turi būti abipusis, ir niekas niekada neturėtų jaustis verčiamas užsiimti jokia seksualine veikla, įskaitant sausąjį trynimą“, – paaiškina Shah.

Geriausios sausojo trynimo pozicijos

Taip, sausojo trynimo metu galite išbandyti įvairias pozicijas. Jei jums kyla klausimas, ar sausasis trynimas gali sukelti orgazmą, atsakome jums čia pat! Taip, kai kurie asmenys gali patirti orgazmą ir šios veiklos metu. Štai kelios dažnos pozicijos:

Standartinis sausasis trynimas:

Šioje pozicijoje abu partneriai guli arba sėdi vienas priešais kitą ir trina savo apsirengusius kūnus. Tai leidžia artimai liestis kūnams ir gali būti gana intymu.

Apžergimas:

Vienas partneris gali apžergti kito klubus, atliekant sausąjį trynimą. Ši pozicija suteikia daug kontrolės ir gali būti jaudinanti abiem partneriams.

„Šaukštelių“ pozicija:

Partneriai gali užsiimti sausuoju trynimu būdami „šaukštelių“ pozicijoje, kai vienas partneris yra už kito. Tai intymi ir patogi pozicija kai kurioms poroms.

Trinimas stovint:

Partneriai gali stovėti ir trintis vienas į kitą apsirengę. Tai galima daryti iš priekio arba iš nugaros ir dažnai pastebima klubuose ar šokių aplinkoje.

Kaip saugiai užsiimti sausuoju trynimu?

Labai svarbu suprasti, kad sausasis trynimas gali sukelti trintį, todėl dėvėkite minkštus ir orui pralaidžius drabužius. Be to, nors sausasis trynimas apima buvimą apsirengus, geriau turėti po ranka prezervatyvą ar kitas atsargumo priemones, jei drabužiai netyčia nusimautų.

Sausojo trynimo patarimai

Štai keletas patarimų, kaip užtikrinti, kad jūsų sausojo trynimo sesijos būtų malonios:

• Dėvėkite minkštus ir plonus drabužius.
• Įtraukite preliudiją. Tai padės jums įsitraukti į veiksmą.
• Bendraukite su partneriu, kad užtikrintumėte saugumą.
• Išbandykite skirtingas pozicijas. Tai pagyvins jūsų sesijas.