Rubrika „Sveikas gyvenimo būdas ir libido“ apjungia temas nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki intymių praktikų, padedančių gerinti savijautą, kūno formą ir lytinę energiją. Čia aptariamos intymios treniruotės, savimasažas, kūno priežiūros metodai, taip pat ryšys tarp sporto, sveikatos, susilaikymo ir seksualinio gyvenimo. Skaitytojai ras subalansuotą požiūrį į kūno priežiūrą, grožį ir sąmoningas praktikas, tokias kaip tantrinė patirtis, siekiant didesnės harmonijos su savimi ir savo partneriu.
Prieš bandant atlikti tantrinį masažą, naudinga šiek tiek pasimokyti apie tantrinius principus apskritai, nes tai užtikrins, kad į šią patirtį žiūrėsite iš švento ryšio ir sąmoningo malonumo perspektyvos. Tai yra svarbiausi tantrinio masažo elementai:
Tantrinis krūtų masažas Tantrinis krūtų masažas arba spenelių masažas paprasčiausiai taiko tantrinio masažo principus krūtims:
Rytietiškos praktikos esmė Senovės Indija garsėja neįtikėtinais pasiekimais erotikos, jausmingumo ir malonumų srityje. Jos „Kamasutra“ tebėra aktuali ir šiandien. Tačiau ne tik kaip instrukcija, padedanti paįvairinti seksualinį gyvenimą. Ji naudinga kaip galimybė siekti geros savijautos fiziniu ir dvasiniu lygmenimis. Ypatingas dėmesys indų praktikoje skiriamas lingamo arba „šviesos strypo“ masažui. Paprasčiau tariant, jis reiškia ypatingą varpos ... Skaityti toliau
Masažas turi gydomąjį ir atpalaiduojantį poveikį kiekvieno žmogaus kūnui. Tačiau manoma, kad erotinės masažo rūšys labiau skirtos vyrams. Tiesą sakant, tai netiesa. Kiekvienais metais vis labiau pastebima moterų tendencija ieškoti būdų, kaip ištirti savo seksualumą. Jei anksčiau erotikos tema buvo tabu, tai dabar merginos nesigėdija apie tai kalbėti atvirai. Vienas iš būdų tyrinėti savo kūną ... Skaityti toliau
Erotinės technikos subtilybės Lingamo masažas visada populiarus. Masažo metu galima patirti neįtikėtiną atsipalaidavimą ir teigiamą poveikį sveikatai. Be to, seansas tampa dar geresnis dėl gražuolės nuogos masažuotojos, kuri visą stimuliaciją atlieka itin gundančiai. Sutikite, beveik neįmanoma atsispirti jausmingai merginai, kuri aistringai ir jausmingai glamonėja jūsų kūną. Tačiau šios praktikos ypatumas yra tas, kad masažuotoja neleidžia ... Skaityti toliau
Malonumas yra svarbus, bet ne pagrindinis erotinio masažo tikslas. Nes šia technika siekiama pagerinti varpos ir viso kūno funkcionavimą. Jūs gaunate: gyvybingumo antplūdį - suaktyvėjusi kraujotaka, limfos tekėjimas teigiamai veikia sveikatą, visų žmogaus kūno organų ir sistemų veiklą; fantastiško atsipalaidavimo patirtį - ilgalaikio lingamo masažo technika leidžia patirti neįtikėtiną atsipalaidavimą, todėl nenustebkite, kad po seanso ... Skaityti toliau
Kelias į malonumą - masažas Seansą galima suskirstyti į kelis etapus, kurių kiekvienas turi svarbią reikšmę ir padeda svečiui pasiekti aukščiausią malonumo tašką. Pasirengimas Dažniausiai jį sudaro bendra vandens procedūra. Masažuotoja padeda jums nusirengti ir nusiprausia duše kartu su jumis, šnekėdama apie nieką. Ji švelniai jus liečia ir demonstruoja savo nuostabų kūną, sukeldama tikrą emocijų ... Skaityti toliau
Masažo terapeutai žino, kad kai kurių dalykų nederėtų daryti. Kad rezultatas būtų fantastiškas ir atneštų maksimalią naudą vyrams, reikia laikytis kelių paprastų taisyklių. Netylėkite Kad seansas būtų patogus, svarbu, kad galėtumėte kalbėtis su savo partneriu. Tačiau tokio pokalbio tema nebus darbas ar rūpesčiai. Dėmesio epicentre turėtų būti jausmai. Svarbu neatitraukti akių nuo pašnekovo, kad padidintumėte ... Skaityti toliau
Sveikiname visus besidominčius! Dažnai sulaukiu šio klausimo: ar aš tikrai pasimausiu Lingam masažo metu? Į šį klausimą galite atsakyti teigiamai, o jei negaunate laukiamo rezultato, galite tiesiog iš nuostabos numoti ranka ir pasakyti: „Nežinau, nežinau“. Bet manęs toks atsakymas visiškai netenkina, todėl nusprendžiau, tarkime, kiek įmanoma pakelti uždangą nuo Lingam masažo rezultato. Mano praktikoje ir ... Skaityti toliau
Lingam išvertus iš sanskrito kalbos reiškia „šviesos lazda“. Paprasčiau tariant, taip vadinamas vyriškas penis. Lingamas yra indų kultų centras. Tai falinis dievo Šivos simbolis, siejamas su vaisingumu, fizinėmis ir moralinėmis galiomis. Kodėl jums reikia lingamo masažo? Pagrindą sudaro judesiai pirštais ir delnais: glostymas, trynimas, suspaudimas. Toks poveikis jautrioms sritims yra svarbus vyrui, nes suteikia pasitikėjimo, ... Skaityti toliau
Ar kada nors girdėjote apie tantrinę masturbaciją? Tai gali skambėti šiek tiek ten, bet iš tikrųjų tai tik būdas savo malonumui paversti sąmoningesniu ir prasmingesniu. Užuot skubinus reikalus, ši praktika skatina sulėtinti tempą, kvėpuoti ir iš tikrųjų susisiekti su savo kūnu ir jausmais. Tai ne tik fizinis paleidimas; tai daugiau apie save ir gilesnio ramybės ... Skaityti toliau
Pasinerkime gilyn į tantrinės masturbacijos pasaulį! Kaip seksologas ir santykių treneris, manau, kad seksualumas yra galinga asmeninio augimo ir dvasinio tobulėjimo jėga. O kalbant apie Tantrą, dėmesingumo ir buvimo praktika yra būtina norint patirti malonumą ir ryšį visose gyvenimo srityse. Tantrinės masturbacijos esmė yra meilės sau ir priėmimo samprata. Tai yra kiekvieno mūsų seksualumo aspekto ... Skaityti toliau
