Sveikas gyvenimo būdas ir libido

Rubrika „Sveikas gyvenimo būdas ir libido“ apjungia temas nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki intymių praktikų, padedančių gerinti savijautą, kūno formą ir lytinę energiją. Čia aptariamos intymios treniruotės, savimasažas, kūno priežiūros metodai, taip pat ryšys tarp sporto, sveikatos, susilaikymo ir seksualinio gyvenimo. Skaitytojai ras subalansuotą požiūrį į kūno priežiūrą, grožį ir sąmoningas praktikas, tokias kaip tantrinė patirtis, siekiant didesnės harmonijos su savimi ir savo partneriu.

Ką daryti po atsitiktinių santykių? Per kelias dienas po tokio lytinio kontakto galima profilaktika (prevencinis gydymas). Tai užkirs kelią bakterinių lytiniu keliu plintančių ligų vystymuisi.

pagal
man and woman holding hands in silhouette photography

Ką daryti po atsitiktinių santykių Ką daryti, jei turite neapsaugotą lytinį kontaktą (prezervatyvas suplyšta, kontaktas būnant apsvaigus nuo alkoholio ar narkotikų ir pan.) su atsitiktiniu partneriu?Šiuo atveju galimi trys variantai: Pirma: per kelias dienas po tokio lytinio kontakto galima profilaktika (prevencinis gydymas). Tai užkirs kelią bakterinių lytiniu keliu plintančių ligų (gonorėjos, chlamidijų, ureaplazmozės, mikoplazmozės, sifilio, ... Skaityti toliau

Seksualinis potraukis. Seksualinis potraukis formuojasi dalyvaujant veiksnių kompleksui, kurį galima suskirstyti į somatinius, fiziologinius ir psichologinius.

pagal
woman in blue and white stripe tank top and blue denim jeans standing beside gray metal

Seksualinis potraukis Seksualinis potraukis formuojasi dalyvaujant veiksnių kompleksui, kurį galima suskirstyti į somatinius, fiziologinius ir psichologinius. Iš jų pagrindiniai yra šie: erekcijos mechanizmas, lytinių organų pojūčiai, bendras seksualinis susijaudinimas, orgazmas. Vienas iš seksualinio potraukio lygių yra psichoseksualinė orientacija. Vienintelis veiksnys, turintis didelę įtaką šiuo atžvilgiu, yra agresija, kurios lygį lemia lytinių hormonų pusiausvyra: estrogenai, testosteronas. ... Skaityti toliau

Dieta žudo moters orgazmą. Patariame pagalvoti apie baltymų ir angliavandenių santykio keitimą, o valgymą valgyti mažiau – ne dažniau, kaip penkis kartus per dieną.

pagal
girl in bathtub holding white ceramic mug

Dieta žudo moters orgazmą Didelės 20–60 metų amžiaus žmonių grupės apklausa parodė, kad 46 procentai jų turėjo antsvorio, o 22 procentai – I–II laipsnio nutukimą. Dėl to kalta mūsų mityba ir sėdimas gyvenimo būdas. Nutukimas, savo ruožtu, yra kupinas tokių koronarinės ligos rizikos veiksnių kaip aukštas kraujospūdis, sutrikusi riebalų apykaita ir diabetas. Tyrimų duomenimis, 40 ... Skaityti toliau

Kuris seksas sveikesnis? Romantikai tvirtina, kad tik meilė seksualiniams partneriams suteikia visiško pasitenkinimo jausmą. Cinikai, priešingai, mano, kad nesvarbu su kuo, o svarbu kaip ir kiek.

pagal
woman in white sweater standing near white concrete wall during daytime

Kuris seksas sveikesnis? Romantikai tvirtina, kad tik meilė seksualiniams partneriams suteikia visiško pasitenkinimo jausmą. Cinikai, priešingai, mano, kad nesvarbu su kuo, o svarbu kaip ir kiek. Kuris teisingas? Šis ginčas tęsiasi šimtus, o gal net tūkstantį metų. Tai bandė išspręsti poetai ir satyrikas, riteriai ir pragmatikai. Po tiltu prabėgo daug vandens ir gimė vaikai, Otelas ... Skaityti toliau

Ką reikia žinoti apie intymius santykius po 30 metų. Pavojingos dienos yra pačios maloniausios. Dėl mūsų hormoninės sistemos esame imliausi seksualiai didžiausio pavojaus pastoti laikotarpiais.

pagal
a woman posing for a picture

Ką reikia žinoti apie intymius santykius po 30 metų Konsultuoja FBGU Akušerijos, ginekologijos ir perinatologijos mokslinio centro Vaikų ir jaunimo ginekologijos skyriaus vedėja, medicinos mokslų daktarė Elena Uvarova Kulakova iš Rusijos sveikatos apsaugos ministerijos.Pavojingos dienos yra pačios maloniausios. Dėl mūsų hormoninės sistemos pobūdžio esame imliausi seksualiai didžiausio pavojaus pastoti laikotarpiais. Kitaip tariant, norisi daugiau, kai rizika ... Skaityti toliau

Vyrų sveikatos paslaptis: daug sekso su nuolatine partnere. Seksas yra naudingas jūsų sveikatai. Seksas pagerina kraujotaką ir sumažina širdies priepuolio riziką.

pagal
woman in red lace panty lying on bed

Vyrų sveikatos paslaptis: daug sekso su nuolatine partnere „Seksas yra naudingas jūsų sveikatai“ .Šis postulatas žinomas beveik visiems. "Seksas pagerina kraujotaką ir sumažina širdies priepuolio riziką". Daugelis žmonių tai taip pat žino. Ir net italų mokslininkų teiginys, kad sekso gausa prailgina gyvenimą, nustebins nedaugelį. Tačiau naujausias Italijos tyrimas turi posūkį, kuris gali labai patikti šeimos ... Skaityti toliau

Pamišusi dėl sekso. Gimdos pasiutligė. Kartais mergina tiesiogine prasme yra apsėsta sekso dėl to, kad nuo pat jaunystės ji turėjo turtingos intymios patirties ir daug seksualinių partnerių.

pagal
asmenų ranka su raudonu nagų laku

Pamišusi dėl sekso. Gimdos pasiutligė. Manoma, kad vyrai tiesiogine prasme yra apsėsti sekso, yra poligamiški ir per savo gyvenimą nori turėti kuo daugiau intymių kontaktų su kuo daugiau moterų. Kaip sakoma, Kazanovos laurai persekioja net visiškus alkoholikus, kurie tikrai nori būti mylimiausi, gražiausi ir geidžiamiausi. O kai kurie gydytojai tvirtina, kad viskas visiškai gerai, stipriosios ... Skaityti toliau

Kiek kartų per dieną moteris turėtų nusiprausti, kad būtų švari? Moterys stengiasi labai atidžiai prižiūrėti savo intymias vietas, siekdamos tiesiogine prasme sterilios švaros.

pagal
woman lifting his leg

Kiek kartų per dieną moteris turėtų nusiprausti, kad būtų švari? Ginekologė Anna Zhamkina sako: – Moterys stengiasi labai atidžiai prižiūrėti savo intymias vietas, siekdamos tiesiogine prasme sterilios švaros. Bet ar tai tikrai naudinga moterų sveikatai? Dar XX amžiaus pradžioje šių vietų higienai nebuvo teikiama didelė reikšmė. Visos moterys prausdavosi paprastu muilu arba švariu vandeniu ir ... Skaityti toliau

Jos alpsta nuo tikro orgazmo. Seksologai jas vadina supermoterimis, o jei tikrai norite ją susirasti ir gauti į žmoną, turėtumėte įsiklausyti į seksologo profesoriaus rekomendacijas.

pagal
woman in black and white long sleeve dress standing on snow covered ground during daytime

Jos alpsta nuo tikro orgazmo Kiekvienas save gerbiantis vyras nori, kad jo išrinktoji būtų meilužė virtuvėje, karalienė svetainėje ir paleistuvė lovoje. Na, žinoma, ne visai kekšė, bet bent jau laikant jį geriausiu meilužiu pasaulyje. Pasirodo, tokių moterų yra. Jos nepatiria problemų dėl orgazmo, o priešingai – su bet kuriuo vyru gauna kerintį atsipalaidavimą. Tačiau vis ... Skaityti toliau

Seksualinės pozos, gerinančios smegenų veiklą (dėmesiui studentės!). Amerikiečių seksologai įrodė, kad mokinių egzaminų sėkmė tiesiogiai priklauso nuo… jūsų naudojamų seksualinių pozų!

pagal
woman lying on bathtub

Seksualinės pozos, gerinančios smegenų veiklą (dėmesiui studentės!) Amerikiečių seksologai įrodė, kad mokinių egzaminų sėkmė tiesiogiai priklauso nuo... jų naudojamų seksualinių pozų! JAV buvo atliktas eksperimentas, kurio metu seksologų patarimais mėnesį lytiškai santykiavo 23 studentų poros. Rezultatas: visų tiriamųjų efektyvumas smarkiai padidėjo. Kitą – kontrolinį – mėnesį jų lytis buvo normali. Ir akademiniai rezultatai grįžo į ... Skaityti toliau

Dieta orgazmui. Kaip bebūtų keista, tai, ką valgome, turi įtakos mūsų seksualiniam gyvenimui, turi įtakos mūsų organizmo hormoninei būklei, energijos lygiui ir atsparumo stresui lygiui.

pagal
cooked food on white ceramic plate

Dieta orgazmui Kaip bebūtų keista, tai, ką valgome, turi įtakos mūsų seksualiniam gyvenimui, turi įtakos mūsų organizmo hormoninei būklei, energijos lygiui ir atsparumo stresui lygiui. Yra specialūs maisto produktai, padedantys pasiekti orgazmą.Medus dietoje norint pasiekti orgazmą. Tai tikras cheminio elemento boro šaltinis, skatinantis medžiagų apykaitos procesus, taip pat organizmo hormono estrogeno suvartojimą. Kai kurie tyrimai rodo, ... Skaityti toliau

Afrodiziakai – pavadinimai, aplikacijos, efektai

pagal
Neuro dizainas: paprastumo principas

Afrodiziakai – pavadinimai, aplikacijos, efektai Informacija apie afrodiziakus yra tokia plati ir įvairi, kad tokiame asortimente beveik neįmanoma atskirti grūdų nuo pelų - ir atitinkamai mitų nuo realybės. Bet mes, nepretenduodami į galutinę tiesą, vis tiek stengsimės: juk, nepaisant visko, žmonės ir toliau eksperimentuoja šioje srityje, bandydami pagerinti savo seksualinį gyvenimą ir padaryti jį šviesesnį ... Skaityti toliau

1 2 3 … 47 48 49 50 51 52 53 … 67 68 69