Reguliarus seksas gamina “laimės” hormonus

Seksas - vienas gyvenimo malonumų, turintis ir didžiulę reikšmę žmogaus sveikatai. Seksologai teigia, jog reguliariai mylintis geriau dirba visos organizmo sistemos, gaminasi laimės hormonai, žmonės atrodo bent dešimčia metų jaunesni nei jų tikrasis biologinis amžius.

Tyrimais įrodyta, jog lytinio susijaudinimo metu žmogaus pulsas padažnėja nuo 70 iki 150 dūžių per minutę - lygiai tiek, kiek keletą minučių kilnojant svarmenis sporto salėje.

Vieno lytinio akto metu sudeginama tiek kalorijų, kiek jų sudeginama bėgant 15 minučių ristele.

Reguliariai besimylinčiųjų kraujyje gaminasi 30 procentų daugiau antikūnų, kurie apsaugo organizmą nuo įvairių infekcijų - būtent todėl šie rečiau suserga gripu bei kitomis peršalimo ir infekcinėmis ligomis.

20 minučių aistringos meilės anksti ryte prilygsta pusvalandžiui rytinės mankštos.

Žinojimas, jog esi geidžiamas, suteikia pasitikėjimo savomis jėgomis, o tuomet ir darbai geriau klojasi ir konfliktų pavyksta išvengti.