Menopauzė – ką svarbu žinoti ir kaip palengvinti simptomus?
Menopauzė yra vienas iš natūralių moters gyvenimo etapų, dažniausiai pasireiškiančių nuo 45 iki 55 metų amžiaus. Organizmui keičiantis, pradeda persitvarkyti hormonų veikla – kiaušidės nustoja gaminusios estrogenus/progesteroną, todėl nebevyksta ovuliacija, baigiasi menstruacijos, netenkama galimybės pastoti. Šiuo laikotarpiu paprastai susiduriama su įvairiais sveikatos sutrikimais, kurių rekomenduojama neignoruoti. Menopauzės etapai Perimenopauzė – pereinamasis laikotarpis, prasidedantis prieš menopauzę ir ... Skaityti toliau