Orgazmas

Orgazmas – didelės palaimos ir malonumo pojūtis, atsirandantis besibaigiant sueičiai arba kitokios lytinės iškrovos metu (dėl glamonių, masturbacijos, erotinių fantazijų ir kt.). Orgazmas yra trumpiausia, tačiau intensyviausia kopuliacinio ciklo fazė. Daugelio besimylinčiųjų vertinamas kaip pagrindinis sekso tikslas. Orgazmas yra lytinio stimuliavimo pasekmė, turinti psichologinį, emocinį ir fiziologinį pagrindą. Tai įvairių struktūrinių ir funkcinių organizmo pokyčių pasekmė. Orgazmo metu pakyla kraujospūdis, padažnėja kvėpavimas, beveik padvigubėja pulsas. Patiriant orgazmą jaučiama euforija, neretai aimanuojama, kartais nestipriai stenama ar net šaukiama, verkiama, juokiamasi.

Orgazmas: vartojimo instrukcija

paskelbė

Pasak seksologų, orgazmas - natūrali fiziologinė organizmo reakcija, o ne kaži koks mistinis dalykas. Yra keletas gudrybių, kurias turėtų žinoti pora, norinti pajusti svaigų malonumą. Ginekologai tvirtina, kad tikimybė pasiekti orgazmą padidėja 30 proc., jei moters kojos yra šiltos. To priežastis - paduose esantys receptoriai, atsakingi už seksualinį pasitenkinimą. Jeigu moters kojos šaltos, receptorių funkcija sutrinka. Šąla kojos? Vilnonės kojinės jūsų draugės. Gero oro neužsakysi, tačiau prisiminkite - apniukusią dieną orgazmo galite ir nepatirti. Taip yra dėlto, kad darganotomis dienomis moters organizmo hormoninis fonas keičiasi į blogąją pusę. Medus. Šiame saldžiame produkte yra boro, kuris puikiai padeda itin greitai sužadina seksualinius jausmus. Degančios žvakės, romantinė muzika... Stereotipai, išugdyti filmų ir žurnalų. Yra nemažai moterų, teigiančių, kad žvakės liepsnelių mirgėjimas jas blaško ir trukdo susikaupti ties svarbiausiu... Sekse svarbu ne tik rezultatas, bet ir pats procesas. O jis turi teikti malonumą. Negalvokite apie tai, ar pavyks pasiekti orgazmą. Pajuskite, kokios partnerio glamonės jus labiausiai jaudina, nebijokite jo pamokyti. Nesitikėkite visko greitai ir dabar.

9 žingsniai link sinchroninio orgazmo

paskelbė

Kadangi vaginos gilumoje, palyginti, mažai nervų galūnėlių, todėl dažnai moteriai nepakanka vien vaginos stimuliacijos, kad ji galėtų baigti ir patirti orgazmą. Kitaip tariant, betikslis pirštų blaškymasis po vaginą – bergždžias reikalas. Geriau pasirūpinkite klitoriu. Tai – itin jautrus organas, kurį reikėtų susirasti prie įėjimo į vaginą. Vyriškis galėtų tai padaryti net sueities metu. Tačiau ir moteris tuo metu turėtų kažką daryti vardan sinchroninio orgazmo. Pavyzdžiui, stimuliuoti vyro kurią nors erogeninę zoną. Tiems vyrams, kurie skundžiasi, kad jų partnerė pernelyg ilgai negali pasiekti orgazmo reikėtų priminti vieną eksperimentą, kurį pravedė Vokietijos seksologai. Į konsultacijas atvykusioms sutuoktinių poroms, kurie skundėsi, kad vienas baigia, o kitas negali to padaryti, buvo „išrašinėjamas" vienas ir tas pats „receptas": norint kartu pasiekti finišo tiesiąją, reikia besimylint masturbuoti vienas kitą. Paaiškėjo, kad iš 1000 porų, vyrai lenkė moteris vos keliomis sekundėmis. Išvada: ne moterys „tempia gumą", o vyrai pernelyg skuba. 1994 metais vokiečių akušeris – ginekologas Ernstas Grafenbergas aptiko G zoną – itin jautrią vietą vyrų ir moterų lytiniuose organuose. Pas moteris ši gana didelio ploto zona aptinkama prie pirminės vaginos sienelės. O rasti vyrų G – zoną reikia ne tik sumanumo, bet ir patirties. Trumpai kalbant, reikėtų pakankamai giliai įkišti didįjį pirštą į anusą ir spustelėti centro link.

Orgazmas gydo migreną

paskelbė
58 vyrų masturbacijos būdai labai išsamiai. Įvairios vyrų masturbacijos technikos apie kurias net nežinojote.

Turbūt dauguma vyrų ne kartą girdėjo moterų sakramentinį argumentą, kad negali mylėtis dėl galvos skausmo. Tačiau mokslininkų tvirtinimu, lytinis aktas įveikia bet kokią migreną. Mokslų daktaras Vinsent Martin iš Čikagos universiteto, kitaip dar vadinamas galvos skausmų specialistu, sakė, kad viskas priklauso nuo seratonino – smegenyse glūdinčio hormono. Atsiradus stipriems galvos skausmams, nervų šaknelės praranda jautrumą seratoninui. O jei aktyviai pastimuliavus jas – skausmas praeina. Pasak daktaro, pats geriausias vaistas tam negalavimui pašalinti...seksas. Ir ne bet koks, o nuoseklus ir aktyvus, kiek primenantis seksualinę mankštą. „Organizmas perduoda signalus, kurie neatsiejami nuo seratonino gamybos. O taip pat smegenų, atsakingų už nuotaikas, laimės pojūtį, seksualumą, aktyvinimui, kurie ir sukelia galvos skausmą. „Todėl tais atvejais orgazmo pasiekimas tampa privalomu elementu", - pridūrė mokslininkas. Tačiau šis būdas tinka ne visoms moterims, todėl, kad kai kurias seksas veikia priešingai – sukelia migreną. „Kai kurios dailiosios lyties atstovės kenčia nuo galvos skausmo, kurį sukelia orgazmas. Tačiau kaip ten bebūtų, iš esmės seksas tik padeda. Beje, sveikatos profilaktikos instituto tyrinėtojai išaiškino, kad pacientėms, besikankinančioms nuo galvos skausmo, būdingas padidėjęs seksualinis potraukis.

„Šlapi sapnai“: normalu ar ne?

paskelbė
a shirtless man laying on a bed

Naktinė poliucija arba „šlapi sapnai" yra nevalingas sėklos išsiveržimas miego metu. Nors apie tai dažnai gėdijamasi kalbėti ir su tuo susiduriantis žmogus kartais mano esantis nenormalus, naktinė poliucija yra ganėtinai dažnas reiškinys. Tyrimai parodė, kad maždaug 83 proc. vaikinų patyrė arba kažkuriuo savo gyvenimo laikotarpiu patirs naktinę poliuciją, rašoma tinklalapyje realsexedfacts.com. Labiau paplitęs naktinės poliucijos pavadinimas yra „šlapi sapnai" arba „nevalingas orgazmas". Šio reiškinio priežastis ne visada, bet dažnai yra susijusi su erotinėmis mintimis ir sapnais. Kartais sunku nustatyti, kas sukėlė nevalingą orgazmą arba naktinę poliuciją. Neretai orgazmą patyręs vyras nubunda, o kartais – gali ramiai išmiegoti visą naktį net neprabudęs. Ši tema yra labai asmeniška ir intymi, tad sunku apie tai kalbėtis su savo bendraamžiais ar sveikatos priežiūros specialistais. Galbūt žinojimas, koks tai yra paplitęs reiškinys, leis vaikinams, kurie su tuo susiduria ir klausia savęs, ar tai yra normalu, jaustis ramiai. Paprastai vaikinai patiria naktines poliucijas, kai lytiškai subręsta, vis dėlto kai kurie vaikinai susiduria su tuo daug vėliau, jei iš viso susiduria. Mokslininkai teigia, kad tai yra susiję su sapnais. Kai kurie vaikinai nepradeda sapnuoti erotinio pobūdžio sapnų iki vėlyvos paauglystės, o kai kurie vaikinai tokių sapnų nesapnuoja išvis!

Šis tas apie erotinius sapnus

paskelbė

Seksualinio pobūdžio sapnai neretai kelia nerimą ypač tiems žmonėms, kurie sapnuose daro tai, ko niekada nedarytų realiame gyvenime. Pavyzdžiui, moterys sapnuoja, kad jos užsiiminėja seksu su keliais vyrais ar moterimis ir pan. Kodėl žmonės sapnuoja? Sapnai - tai tų procesų atspindys, kurie patiriami kiekvieną dieną yra užsifiksuoja mūsų pasąmonėje. Kadangi seksas - vienas stipriausių gyvenimo dirgiklių, tai nieko stebėtino, kad mes sapnuojame sapnus apie seksą. Kai kuriems žmonės erotinius sapnuoja ne tiesiogine, o perkeltine prasme. Pavyzdžiui, vyrai dažnai sapnuoja tokius simbolius: įvairius tunelius, kalvas, kalnus. Moterys neretai sapnuoja „falo" formos simbolius, pavyzdžiui, cigarus, lėktuvus, bokštus ir kitus pakylėtus virš žemės dalykus. Seksualinius sapnus simbolių pavidalu dažniau sapnuoja tie, kurie turi gilių vidinių kompleksų. O jei jums sapnuojasi tikras, „gyvas" seksas - tikrai nevertėtų jaudintis. Vadinasi, šiuo klausimu jūs neturite kompleksų. Priešingai - tai signalas, kad seniai mylėjotės ir reikėtų realizuoti sapną.Ar žmonė sapnuodami patiria orgazmą? Taip. Tiesa, moterys patiria orgazmą sapne gana retai, užtat daug dažniau jos seksualiai susijaudina. Tuo tarpu vyrai patiria orgazmą sapne gerokai dažniau nei moterys. Bet metams bėgant, seksualiniai sapnai jiems sapnuojasi vis rečiau ir rečiau. Taip pat vyrams nevertėtų jaudintis dėl sėklos išsiveržimo erotinio sapno metu.

Kaip veikti greičiau: moters orgazmo “spidometras”

paskelbė

Moterys gan sudėtingos būtybės – atrodo, kad vyrai niekada iki galo nesupras, ko jos iš tikrųjų nori tiek fiziškai, tiek emociškai. Tad kaip įspėti jų norus tam, kad abu partneriai galėtų dalintis visais lovos džiaugsmais. Seksas nėra kelionės tikslas, tai pati kelionė. Rodos, mielas sentimentas, tačiau tai „kelionei" reikia penkių autobusų, poros traukinių ir skrydžio lėktuvu! Ir kuomet vyrams retai kyla problemų pasiekti orgazmą, moterims tai šiek tiek sudėtingiau. Tačiau yra daugybė būdų, kaip jį paspartinti. Kaitinti ją pradėkite dar gerokai prieš tai, kol liksite dviese. Galite pakuždėti jai į ausį keletą jaudinančių žodžių ar fantazijų, kurias mielai su ja išbandytumėte. Be to, bandykite perprasti jos nuotaiką, arba paprašykite, kad ji pati įvertintų savo šio vakaro seksualinį nusiteikimą 10 balų skalėje. Visuomet preliudiją stenkitės derinti prie partnerės seksualios nuotaikos – jei ji vos vos seksuali, ją išjudinti padės švelnus oralinis seksas, o jei matote, kad moteris pati vos vietoje nusėdi, naudokite lubrikantą ir bendru sutarimu iškart „eikite prie reikalo". Išsiaiškinkite, kokio tipo orgazmo ji norėtų. Jei klitorinio, rinkitės pozą, kurioje lengvai pasiektumėte jos klitorį rankomis. Atitinkamas pozas rinkitės siekdami vaginalinio orgazmo. Be to, itin svarbu ir kaip judate, neskubėkite, pasukite ratus, geriau judėti ramiai, nei itin greit ir giliai.

Dar nepatirtas orgazmas

paskelbė
Mike jumapao ENlz8FHCYIU unsplash

Orgazmas — žodis, pasiskolintas iš graikų kalbos („orgao" reiškia „liepsnoti aistra"). Psichologiškai tai didžiausio malonumo momentas, kuris daugeliui gyvūnų padovanotas vien tik tam, kad jie neužmirštų pratęsti savo giminę. Žmogus ir čia pasirodė gudresnis už savo protėvius ir greitai šia gamtos dovana išmoko naudotis net ir laisvu nuo giminės pratesimo laiku, tiksliau — savo malonumui. Todėl gamta šiek tiek pyktelėjo ir pradėjo rodyti ožius, ypač kalbant apie moterims. Orgazmas pradėjo slapstytis. Bejausmė statistika teigia, kad vidutiniškai kas trečia moteris lytinio akto metu nepatiria orgazmo arba patiria jį labai retai ir sunkiai. Seksologai sako, kad orgazmą gali patirti kiekviena sveika moteris. Tai kodėl lytinio akto su vyru metu ne visos jį patiria? Dabar logiška būtų paaiškinti, kodėl taip yra. Būsiu taktiškas ir nekaltinsiu vyrų. Ne vieną universitetą baigę žmonės teigia, kad viena iš problemų, kuri neleidžia moterims lytinio akto metu pajusti orgazmo, yra ta, kad moters varputė (jautriausia kūno vieta, dar vadinama klitoriu) yra keliais centimetrais aukščiau nei vagina, tad tradicinio lytinio akto metu nestimuliuojama. Vargšelis neūžauga penis (jei tikėtume tais pačiais mokslininkais) taip ir norėtų pasakyti: „Ei tu, suprakaitavęs žąsine, užteks plakti sviestą, pabandyk paglostyti ir varputę." Bet tam feromonų kvapą iš pažastų skleidžiančiam eržilui nė motais, ko nori mažas, ne vietoje išaugęs grybukas, pasislėpęs kažkur tarp moters lytinių lūpų.

Iš didžiosios “O”

paskelbė

Iš tiesų šįkart ne apie orgazmą iš didžiosios „O", bet apie su tuo itin susijusį dalyką – oksitociną, kuris tikrai nusipelno būti rašomas iš didžiosios raidės. Būtent šio hormonų dėka mes įsimylime bei galime tiesiog sudegti iš aistros. Oksitocinas turi itin didelės svarbos abiems lytims, be jo niekaip nepavyktų įsimylėti. Šiandien jis dar vadinamas „surišančiuoju", „išdykėliu" bei tiesiog meilės hormonu. Anksčiau buvo manoma, kad oksitocino gamybą paskatina rūpinimasis vienas kitu. Tačiau jau žinoma, kad jis slepiasi ir už masažo, meditacijos bei akupunktūros metu kūne vykstančių procesų. Viena iš svarbesnių šio hormono funkcijų yra tai, kad jis taip pat veikia kaip antistreso hormonas, padedantis sumažinti streso hormono kortizolio kiekį. Be to, oksitocinas didiną seksualinį aktyvumą bei kovoja su impotencija. Galiausiai, svarbu tai, kad jūs taip pat galite kontroliuoti oksitocino gamybą tiek savo protu, tiek kūnu. Kita vertus, mokslininkai stebisi, nes oksitocino kiekis orgazmo metu stipriai šokteli, nors už patį orgazmą nėra tiesiogiai atsakingas (tai daro dopaminas). Nereikėtų daryti išvados, kad tai vyksta dėl emocinio ryšio orgazmo metu – tai, manoma, daugiau fiziologinė oksitocino funkcija, kuomet lengviau išteka sperma. Taigi, įdomiausia tai, kad ir skiriamės mes tada, kai sumažėja oksitocino.

Moteriškas orgazmas neturi prigimties

paskelbė

Išvertus iš graikų kalbos žodis "оrgао" reiškia "skleisti aistrą", kuriuo,galima sakyti, viskas ir pasakyta apie orgazmo prigimtį, ypač moterišką. Žvelgiant iš fiziologinės pusės, orgazmas (vaginalinis) – tai periodiškas gimdos raumenų susitraukimas, kuriuo metu intensyviai juntamas malonumas. Be to, orgazmo metu pagilėja kvėpavimas, padažnėja pulsas, oda ir lūpos „nusidažo" rožiniu atspalviu. Krūtys tampa stangresnės, o speneliai – sukietėja. Orgazmo pojūčiai – tai aukščiausias pasitenkinimo laipsnis, jausmų kuliminacija. Todėl seksologijos vadovėliuose galima aptikti jam įvairių palyginimų. Pavyzdžiui, „skrydis", „saulės smūgis" ir net „mažąja mirtimi", nes kai kurios moterys tuo momentu praranda sąmonę. Per gyvenimą vyras orgazmu išlieja vidutiniškai 15 litrų spermos. Tuo tarpu moters organizme įvyksta ovuliacija, kai maždaug tampa gyvybingos 500 kiaušialąsčių iš vieno milijono. Jei per savo gyvenimą vyras atlieka 5000 lytinių aktų, tai jis vidutiniškai gali patirti 12 valandų orgazmo, o moteris per tą patį sueities skaičių - 100 valandų. Kadangi moterų orgazmai yra ilgesni. Įdomiausia tai, kad moteriai šis pojūtis (orgazmas) nėra prigimtinis! Gyvūnų patelės santykiavimo metu nepatiria orgazmo, tačiau savotiškai nusiramina, nes patenkina giminės pratęsimo instinktą. Tuo tarpu patinus gamta apdovanojo „privalomu" orgazmu, kuri baigiasi ejakuliacija.

Smegenys ir seksas

paskelbė

Pažvelkime, kas vyksta smegenyse sekso bei orgazmo metu. Nors esame linkę manyti, kad viskas vyksta tik „tarp kojų", orgazmo pojūtis išties vyksta kūno dalyje, esančioje „tarp ausų" – smegenyse – cheminių signalų bei juos priimančių receptorių pagalba. Neurocheminiai pokyčiai vyksta smegenų dalye, vadinamoje „žinduolių smegenimis". Ši smegenų dalis kontroliuoja beveik visas kūno funkcijas, susijusias su emocijomis, troškimais, potraukiu bei impulsais. Būtent šios kūno dalies dėka mes įsimylime arba nustojame mylėti, užsidegame iš aistros bei lygiai taip pat užgęstame. Beveik visų žinduolių minėtoji smegenų dalis yra tokia pati. Tūnodama iškart už smegenų žievės ji funkcionuoja jau gerus 100 milijonų metų. Būtent šios smegenų dalies dėka negalite valdyti savo jausmų, emocijų, įsimylėjimo ar meilės jausmo išlaikymo, lygiai taip, kaip negalite kontroliuoti savo širdies ritmo, virškinimo ar miego. Neseniai mokslininkai prabilo apie neurochemines reakcijas įsimylėjimo metu. Tad, jei yra kokia nors neurocheminė programa, kuomet mes įsimylime ar pajuntame aistrą, turėtų būti ir tokia, kurios dėka nustojame mylėti. Kiekvienam mūsų kūne vykstančiam biologiniam veiksmui yra ir biologinė priežastis, o šiuo atveju tai neurocheminės medžiagos bei receptoriai.

Klitorinis orgazmas

paskelbė

Klitoris yra mažytė penio kopija, arba, kaip sako feministės, penis yra didelis klitoris (juokiasi). Tyrimai įrodė, jog ir moterys taip pat patiria naktines erekcijas. Sigmundas Freudas teigė, kad klitorio stimuliacija yra vaikiškas požiūris į seksą, o suaugusiai moteriai visi malonumo pojūčiai turi persikelti į makštį, bet požiūris yra pasenęs. Įvairūs tyrimai rodo, kad maždaug 60 proc. moterų jaučia tik klitorinį orgazmą. Nereikia pamiršti, kad klitorį sudaro iki 8 tūkstančių nervinių galūnėlių - keturis kartus daugiau nei varpos galvutę. Stimuliuojamas pirštais, liežuviu, varpa, vibratoriumi, jis pritvinksta kraujo, sustandėja ir tampa nepaprastai jautrus. Kai stimuliuojamas klitoris, dauguma moterų patiria stipriausią seksualinį malonumą. To vyrai neturėtų pamiršti. Kultūros istorijos daktarė Shere Hite knygoje „The Hite Report" ir Indianos universiteto profesorius Alfredas C. Kinsey teigė, kad klitorio jaudinimas yra geriausias ir dažniausiai vienintelis būdas moteriai patirti orgazmą. A. Kinsey buvo kategoriškas: „Daugelio moterų makšties sienelės visiškai nejautrios (...) Nėra jokių įrodymų, kad kokiai nors moteriai makštis kada nors buvo vienintelis ar net pradinis erotinio susijaudinimo šaltinis." O štai Germaine Greer knygoje „The Female Eunuch" jiems prieštarauja: „Nesąmonė sakyti, kad moteris nieko nejaučia, kai vyras judina penį jos makštyje. Orgazmas kokybiškai skiriasi, kai vagina gali banguoti aplink penį, o ne būti tuščia vieta."

„šlapi sapnai“ merginoms?

paskelbė

KLAUSIMAS: žinau, kad vaikinai gali patirti orgazmą miego metu. Jiems „išsilieja". Įdomu, ar ir merginos gali patirti orgazmą miegodamos? Ar joms kažkas panašaus į „šlapius sapnus" vyksta? Esu sapnavusi erotinių sapnų ir tai, kad myliuosi. Man atrodo, tikrai patiriu stipresnių įspūdžių nei realybėje. ATSAKYMAS: intriguojantis klausimas, o atsakymas į jį – taip. Moterys kaip ir vyrai gali patirti orgazmą miegodamos. Vyrai paprastai orgazmo metu ejakuliuoja (išmeta sėklą) ir patiria vadinamąjį „šlapią sapną". Moterims orgazmo metu gali pasirodyti makšties išskyrų, tačiau nubudusios jos jų gali nepastebėti ir taip ir nesuprasti, kad miegodamos patyrė orgazmą. Tai galima traktuoti kaip tam tikro lygio „šlapią sapną". Orgazmas paprastai patiriamas sapnavimo fazėje ir kartais žmogus nubunda per jį ar po jo. Jei taip nutiko, natūralu, jog susimąstėte, ar patyrėte orgazmą. Miego metu orgazmas patiriamas dėl proto veiklos, o ne dėl fizinio stimuliavimo. Sapnuoti erotinius sapnus paauglystėje visiškai natūralu. Jums vyksta seksualinis brendimas. Dėl išskyrų pasirodymo neturėtumėte jaudintis. Jei jų spalva ar kvapas jums įtartinas geriau pasirodykite gydytojams.

1 2 3 … 49 50 51 52 53 54 55 56 57