Sekso patarimai ir pamokos

Sekso patarimai ir pamokos – tai suaugusiesiems skirta tema, padedanti geriau suprasti intymumą, seksualinį malonumą ir partnerių tarpusavio poreikius. Seksualinis gyvenimas apima ne tik fizinį artumą, bet ir emocinį ryšį, pasitikėjimą bei gebėjimą atvirai kalbėtis apie savo norus. Tinkami sekso patarimai gali padėti geriau pažinti savo kūną, suprasti erogenines zonas ir atrasti malonesnius intymumo būdus. Daugelis porų domisi naujomis sekso pozomis, glamonėmis ir seksualinio susijaudinimo technikomis, galinčiomis paįvairinti jų bendrą patirtį. Intymumo pamokose svarbią vietą užima abipusis sutikimas, pagarba asmeninėms riboms ir dėmesys partnerio savijautai. Supratimas, kaip veikia seksualinis susijaudinimas, gali padėti sumažinti įtampą ir geriau pasiruošti artumo akimirkoms. Seksualinio gyvenimo kokybę gali veikti fizinė sveikata, emocinė būsena, aplinka ir tarpusavio bendravimas. Atviras pokalbis apie fantazijas, lūkesčius bei patinkančius prisilietimus padeda kurti jaukesnį intymų ryšį. Kiekviena pora gali atrasti individualiai tinkamus artumo būdus, todėl nereikia vadovautis vien kitų žmonių patirtimi ar išankstiniais lūkesčiais. Šioje kategorijoje rasite sekso patarimų, intymumo pamokų ir informacijos apie sąmoningesnį suaugusiųjų seksualinį gyvenimą

Seksas: 10 pačių populiariausių vietų

paskelbė

Jeigu jums atrodo, kad geriausia mylėtis yra lovoje, tuomet jūs neklystate. Nauja apžvalga atskleidė ir kitas ypač patrauklias seksui vietas. Kaip praneša metro.co.uk, dažniausia žmonės mylisi duše. 82 procentai porų vonios kambarį ar dušą laiko bene švariausia vietą seksui, mat jiems patinka vienas kitą muiluoti, o vėliau ir pasimylėti. 80 procentų apklaustųjų sužavėjo erotinė Kate Winslet ir Leonardo Dicaprio scena filme „Titanikas". Tiek apklaustųjų renkasi mylėtis automobilyje. 54 procentai žmonių mylisi baseine ar vandenyje, 49 proc- miške, 48 proc. – ant virtuvinio stalo. 42 proc. apklaustųjų į kūniškus malonumus leidžiasi parke, o 37 proc. pirmenybę teikia palapinėms. 34 proc. porų patinka išdykauti tėvų lovoje, o ketvirtis apklaustųjų papildomo stimuliavimo ieško ant skalbimo mašinos. Apklausą atliko Cosmopolitan.com, kurios metu buvo apklausti 1500 žmonių.

Kaip suteikti palaimą moteriai?

paskelbė

Banalu ar ne, bet tai patinka ir vyrams, ir moterims. Oralinės glamonės ne tik teikia malonumą partnerei. Mat jei moteris prisileidžia vyrą prie intymiausios vietos, vadinasi, ji pasitiki juo, o tuo pačiu suteikia ir jam daugiau pasitikėjimo. Kad ir kaip keista, kai kurie vyrai dėl kunilingo patiria didesnį malonumą nei moterys. Žinomas žurnalas vyrams „AskMen" atliko apklausą tema „Ar mėgsta vyrai daryti kunilingą?". Apklausta apie 1300 vyrų. Rezultatai parodė: dauguma stipriosios lyties atstovų į kunilingą žiūri palankiai: 83,3 proc. prisipažino, kad nuolat tai daro savo partnerėms. Net 61,3 proc. vyrų sakė, kad jiems tai patinka. 32 proc. iš jų patikslino, kad oralinės glamonės priimtinos tik tuo atveju, jei moters gakta yra depiliuota arba bent jau apkirpta. Tik 6,5 proc. apklaustųjų tvirtino, kad toks seksas šlykštus ir žeminantis vyrą. Mat stipriosios lyties požiūris į minetą ir kunilingą – du skirtingi dalykai. Vyrams labai patinka, kai moteris juos patenkina burna, nes tai yra tarsi savaime suprantamas dalykas. Tačiau 73 proc. respondentų sakė, kad darant kunilingą juos labai „veža", kai moterys įsiaudrina nuo šio malonaus proceso... Be to, tai – savotiškas išsigelbėjimo ratas tiems, kuriems pasitaiko problemų dėl erekcijos. Svarbiausia, pradėtą darbą baigti iki galo. Jei reikia – su trumpomis pertraukėlėmis, pagardinant vyno taure ir atitinkama muzika. Tiktai neleiskite Franko Zappos dainelei „I Promise You Not To Come In Your Mouth" nuolat skambėti galvoje.

Per pasimatymus sekso scenas filmavęs vilnietis atsidūrė teisme

paskelbė
black speaker on white table

Slapti pasimatymai su jaunomis vilnietėmis 28 metų bedarbiui gali brangiai kainuoti – nustatyta, kad vyras fotografavo ir filmavo sekso scenas su nepilnametėmis, rašo delfi.lt. Viename pažinčių portale seksualiu vyru prisistatinėjęs bedarbis jaunoms merginoms nelikdavo skolingas – už maloniai praleistą laiką ir mobiliuoju telefonu užfiksuotas akimirkas esą sumokėdavo po 500 litų. Vilniaus miesto pirmasis apylinkės teismas pirmadienį ketino atversti šiuo metu niekur nedirbančio Giedriaus Radzevičiaus baudžiamąją bylą, tačiau į posėdį neatvyko nukentėjusioji šešiolikmetė. Teismas nusprendė kreiptis į policijos pareigūnus – nukentėjusiąją ir jos įstatyminę atstovę atvesdinti į kitą posėdį, skelbia delfi.lt. G.Radzevičiui Vilniaus apygardos prokuratūra yra pateikusi kaltinimus dėl pasikėsinimo lytiškai santykiauti su nepilnamečiu asmeniu, už tai siūlant materialinį atlygį. Be to, vyras yra kaltinamas dėl pornografinio turinio medžiagos, kurioje yra pavaizduotas vaikas, laikymo. Už šias nusikalstamas veikas vilniečiui gresia laisvės atėmimo iki trejų metų bausmė.

Nauji potyriai: seksas lėktuve

paskelbė
white passenger plane in mid air during daytime

Lėktuvai – tai ne tik patogi susisiekimo priemonė, bet ir puiki erdvė naujiems seksualiniams potyriams. Skrydžiai yra neatsiejami nuo „Mile high“ klubo, vienijančio žmones, kurie sugebėjo pasimylėti lėktuve. Paprastai sekso ore būdai nėra apibrėžiami. Ši patirtis, anot su ja susidūrusiųjų, praktiškai visada yra labai nepatogi, todėl konkrečios situacijos metu reikia ieškoti tinkamiausios ir paprasčiausiai įgyvendinamos pozicijos. Vienos poros drąsiai ieško būtų itin sparčiam „greitukui“, kitos – leidžia pasireikšti fantazijai ir seksualiniais žaidimas užsiiminėja savo vietose. Žinoma, pastaraisiais atvejais dažniausiai tikimasi, kad šalimais sėdintys kiti lėktuvo keleiviai miega ar bent jau dedasi miegą. Skrydžio metu niekaip negalite vienas nuo kito atsiplėšti? Leiskite sau atsipalaiduoti ir pasinerkite į fantazijas. Atrasite tai, apie ką anksčiau niekada nebuvote pagalvoję. O pradžiai, keletas elementarių pasiūlymų: Sėdėdami savose vietose kelius bei juosmenį užsidenkite dideliu megztiniu ar savo atsineštu užklotu. Tai bus puikus būdas paslėpti tolimesnius jūsų veiksmus, kada apsimesite, jog ilsitės, bet iš tikrųjų rankomis vienas kitam glamonėsite jautriausias kūno dalis. Tokiai „slėptuvei“ geriau nenaudoti lėktuve dalinamų užklotų, nes slapti meilės žaidimai gali nueitų iki pačios pabaigos, taip palikdami visiems pakankamai aiškiai suprantamas žymes. Subtiliai prigulkite padėdami galvą partneriui ant kelių, kad kitiems keleiviams atrodytumėte, jog tiesiog ilsitės.

Kurią savaitės dieną mylėtis?

paskelbė

Pasirodo, kad mylėjimuisi svarbi ne tik nuotaika ar oro temperatūra, tačiau ir savaitės diena, nes skirtingos dienos suteikia skirtingas emocijas ir kitaip įtakoja jūsų asmeninius santykius. Astrologai teigia, kad geriausia mylėtis – savaitgaliais, tačiau rinktis reikėtų Jums. Pirmadienis. Mylėjimasis pirmąją savaitės dieną išduoda susikaupusią nervinę įtampą, kurios nepavyko atsikratyti savaitgalį. Antradienis. Ši diena geriausia tiems, kurie nori nuslopinti ambicijas bei didybės maniją. Tačiau mylėjimasis antradienį gali iššaukti agresyvumą. Trečiadienis. Šią dieną lytinis aktas formuoja racionalizmą, praktiškumą ir pragmatizmą, tačiau skatina lengvabūdiškumą ir neatsakingumą, todėl reikėtų būti atsargiems renkantis žodžius. Ketvirtadienis. Intymūs santykiai ketvirtadienį provokuoja veidmainiškumą, apgaulę, sumažina atsakomybės jausmą prieš savo partnerį. Penktadienis. Lytinis aktas paskutinę darbo dieną atskleidžia meilės jausmą savo partneriui. Šią dieną netrūksta ir gerumo, švelnumo bei ypatingų meilės glamonių. Šeštadienis. Tai pati tinkamiausia diena atsipalaidavimui ir tikrų jausmų atsidavimui. Šeštadienis – puiki diena norintiems eksperimentuoti.

Geriausias seksas pasaulyje. Patarimai

paskelbė

Kai kalbama apie moters sugundymą, vyrai nėra tobuli. Bet gal jie yra labiau pasiaukojantys nei manoma? Paklausus vyrų, kokius seksualinius įgūdžius jie norėtų pagerinti, paaiškėjo, kad daugelis norėtų greičiau suvilioti moterį ir kad ji kiekvieną kartą pasiektų orgazmą. Žinoma, tai galima traktuoti ir kitaip. Gali būti, kad vyrai nuo Ukrainos iki Argentinos supranta, kad jų pasitenkinimas kyla ir leidžiasi kartu su jos. Ir kad jei pavyks ją uždegti, jie patys dažniau ir karščiau mylėsis. Jūsų žvilgsniai susitiko. Kas dabar? „Žaidimas yra tik laiko gaišimas, – sako Nikki Hayia, žurnalo „Vyrų sveikata“ redaktorė. – Mes, moterys, teikiame pirmenybę vyrams, kurie žino, ko nori, ypač jei jie nori mūsų.“ Naudokite kūno kalbą, kad parodytumėte pasitikėjimą savimi, siūlo Helena Fisher, mokslinių tyrimų profesorė iš Antropologijos katedros Rutgerio universitete Naujajame Džersyje. Jei sėdite, išlaikykite atvirą pozą: kojos atskirai, galva pakelta, tiesi nugara. Jeigu stovite, nukreipkite pečius jos link, atsukdamas galvą į savo pašnekovą. Kartokite jos judesius, parodydamas savo susidomėjimą – kai geria ji, gerkite ir jūs. Jei ji keičia kūno padėtį, keiskite ir jūs. Kai pamatysite, kad jūs judate kartu, laikas žengti kitą žingsnį. „Aš žinau, kad tu man patinki, todėl tiesiog prisistatyk“, – sako 28 barmenė Sara iš Pietų Afrikos.

Klaidos kurių geri meilužiai nedaro

paskelbė

Daugelis vyrų sekso metu nepastebi ir net nesusimąsto, ką jie daro blogai. Britų sociologai sukūrė rekomendacijas vyrams. Taigi ko nereikia daryti lovoje? - Visus mus užklumpa aistros priepuoliai, tačiau moterims kai kada reikia preliudijos. Viena didžiausių klaidų lovoje − savitvardos praradimas. - Daugelis moterų kuklinasi tiesiai sakyti, ko nori. Tačiau jų kūnas net labai nuoširdžiai tai signalizuoja. Stebėkite, kaip jos kūnas reaguoja į jūsų prisilietimus, kada reikėtų greičiau, o kada giliau... - Taip pat reikėtų pakalbėti apie aštrius pojūčius. Dažniausiai moterys yra kuklios ir viską išbandyti norėtų su tuo partneriu, kuriuo visiškai pasitiki. Todėl jokiu būdu neskubinkite įvykių. Pamažu išbandysite naujas pozas, o analinis seksas toli gražu ne visiems patinka. - Niekada nepamirškite, kad sekse dalyvaujate ir jūs, ir moteris. Ji taip pat nori orgazmo. Todėl stenkitės ją patenkinti. - Bjauriausiu vyro bruožu moterys laiko nejautrumą po akto. Po sueities švelniai pabučiuokite savo moterį į ausį ir prieš išeidamas pasikalbėkite su ja. Laikydamiesi šių patarimų, labai greitai tapsite profesionaliu meilužiu.

Top 4: demaskuoti sekso mitai

paskelbė

Ar ilgesnės glamonės lygu geresniam orgazmui? Ne. Tai tiesiog mylėjimąsi padaro ilgesniu. Tyrimai parodė, kad orgazmo kokybę nulemia ne glamonės, bet mylėjimosi „kokybė ir trukmė“. Europos mokslininkai apklausė 2360 moterų, kas joms nulemia orgazmo kokybę. Didžioji dalis respondenčių atsakė, kad sueities trukmė. Kitas Škotijoje atliktas tyrimas atskleidė, kad penio dydis taip pat įtakoja orgazmo kokybę. Ar moteris gali pasiekti orgazmą vien apie jį galvodama? Taip. Orgazmas be fizinės sueities egzistuoja. Daugiau nei 10 procentų visų moterų gali patirti orgazmą vien apie jį galvodamos. Su tuo sutinka ir Barry‘s Komisarukas, Niudžersio universiteto psichologijos profesorius, kuris praėjusio amžiaus devintajame dešimtmetyje atliko tyrimą ir tai įrodė. Moteris stimuliuodama savo smegenis erotiniais išgyvenimais gali patirti orgazmą. Psichologas atrado, kad moteris gali patirti orgazmą, netgi vaikščiodama paplūdimiu. Ar G taškas iš tiesų egzistuoja? Ne. Remiantis „King“ koledže atlikto tyrimo su dvyniais metu nustatyta, kad toks taškas neegzistuoja. Skirtingos moterys yra stimuliuojamos skirtingose vietose ir nėra jokio bendro, visoms moterims būdingo taško, kuris skatintų susijaudinimą. Kiekvienai moteriai tokios unikalios erogeninės zonos būna skirtingose vietose.

Kur moterys svajoja mylėtis?

paskelbė
seashore during golden hour

Šį kartą nebūsime banalūs ir atsiduosime romantiškam polėkiui. Aišku, seksas ant pianino gerai, bet ar tik to jos nori? Galbūt didžiulėje šiltoje mineralinėje SPA vonioje? O štai visiškai kitoks paveikslas — įkaitę akmenys, pušies ir kadagio kvapas, kažkur apačioje į uolas plakasi jūros vilnys. Kaip malonu gulėti ant karštų akmenų, kurie kūnui dovanoja savo galingą, pirmykštę energiją. Čia, kur jus mato tik dangus, saulė ir padangėje sklandantys paukščiai, galima duoti valią jausmams. Tegul kartu su įkaitusių senovinių akmenų šiluma širdyse išsilieja meilės energija. Jeigu jos svajonės tokios pat karštos kaip įkaitę akmenys, tai jos globėja yra Žemė. Pietietiška naktis, duslūs gitaros garsai ir kastanječių kaukšėjimas... Aplink ją — įsiaudrinusi minia. Šokiai, dainos, fejerverkai... Ir jis! Jo akys degina kiaurai. Jis artinasi prie jos ir pradeda šokį — švelnų ir aistringą. Tas šokis primena dvikovą. Akis į akį. Kvėpavimas į kvėpavimą. Plaikstosi platus sijonas, ugnimi liepsnoja ryškus skraistės šilkas. Kas bulius? Kas toreadoras? Pačiame kovos įkarštyje jis pakelia ją ant rankų — virš minios, virš šventės, virš realybės. Belieka tik jūsų aistros ugnis. O štai lėktuvas, sklendžiantis virš baltų pūkinių debesų. Lengvas motorų virpėjimas, nežemiška ramybė ir nuostabi tekančios saulės panorama už borto. Ir tik du žmonės saldžiai ilsisi vienas kito glėbyje. Jų jausmai nuostabūs kaip dangus ir lengvi tarsi debesys. Stiprūs meilės sparnai neša juos tolyn.

Koks seksas patinka moterims?

paskelbė

Kiekviena moteris turi kokių nors seksualinių norų ar fantazijų. Tiesa, dažnai jos būna miglotos ir neapibrėžtos, tačiau vis dėlto kai kas jose yra ir realaus. Todėl, kaip sakoma, norint su moterimi miegoti, pirmiausia reikia gerai „pasikloti“. Vis dėlto moterų erotinėse fantazijose nerasi teisingų vyrų, nes intymiuose santykiuose joms labiau patinka atkaklūs, net mandagiai įžūlūs užkariautojai. Nors po daug kartų girdimu moterišku „ne“ devyniais atvejais iš dešimties slypi stiprus „taip, taip, taip“, vis tiek jos mėgsta iš pradžių „pasilaužyti“, pakelti savo vertę. Dažnai ne vienas, išsigandęs to „ne“ ir bijodamas būti atstumtas, iš karto paleidžia vadžias iš rankų. O norint užvesti moterį reikia „pasigrumti“, kad atsiduoti būtų maloniau ir saldžiau. „Nemanau, kad širdies gilumoje moterys savo sekso pomėgiais labai skiriasi nuo vyrų, – sakė knygos „The New Victorians“ autorė Rene Denfeld. – Mes, kaip ir vyrai, dažnai norime visaapimančio, grubaus ir audringo sekso. Tačiau feministinė mažuma ir toliau mėgina įteigti vyrams, kad moterims pakanka, jei jas bent retsykiais apkabintų, nes vyrų seksualumas – grubus, agresyvus ir ardantis.“ Blizgančiuose moterų žurnaluose, greičiausiai taip pat feminisčių prirašytuose straipsniuose, teigiama, kaip moterys turėtų auklėti ir mokyti vyrus, nes jie nieko nesupranta. Jiems tik viena terūpi: gauti savo, nusisukti ant kito šono ir užknarkti.

Seksas vietoj valgio

paskelbė

Tai ne juokai! Pirma, seksas — puikiausias būdas išsaugoti dailią figūrą, ko negalėtume pasakyti apie valgį. Antra, dėl meilės žygdarbių maisto kiekį ir kaloringumą patartina sumažinti. Kaip valgome, taip ir mylimės: juk ir hormonų pusiausvyra, ir energingumas tiesiogiai priklauso nuo maisto kokybės. Dar viena dėmesio verta smulkmena: vasarinė sekso dieta skiriasi nuo žieminės! Poilsis prie jūros — viena geriausių priemonių jausmams atgaivinti. Tačiau kurortų romantika turi vieną piktą priešą — švedišką stalą. Taip ir traukia paragauti visų patiekalų. Sunku nepersivalgyti. O išvengti riebių ir saldžių valgių — dar sunkiau. Patarimas. Nesusigundykite ilsėtis prie jūros pagal pasiūlymą „viskas įskaičiuota“. Restoranuose, kuriuose patiekalai užsisakomi pagal valgiaraštį, lengviau pasirinkti naudingą valgį. Daugiau dėmesio atkreipkite į žuvį ir jūrų gėrybes — juk mėgaujatės pajūrio gyvenimu. Moliuskai ir aštuonkojai — skanūs produktai, laikomi veiksmingais afrodiziakais. Pasaulio seksologai pataria: jei norite būti tikrai temperamentingi, dažniau ilsėkitės gamtoje. Ir neskubėkite marinuoti kiaulienos šašlykų.

Seksas paplūdimyje: už ir prieš

paskelbė

Seksas paplūdimyje susilaukia prieštaringų atsiliepimų. Vieni tai išbandžiusiųjų griauna bet kokius įsivaizduojamos romantikos mitus, o kiti – be perstojo kalba apie nepakartojamus potyrius. Nebūtų nuostabu, jeigu naktiniai pasivaikščiojimai pajūriu, blyški mėnesienos šviesa ir bangų mūšos fonas beviltiškiems romantikams pakuždėtų nutrūktgalvišką mintį. Deja, kai kurių žmonių patyrimai gali griauti bet kokius mitus apie sekso paplūdimyje idilę. Visų pirma jie kalba apie spontaniškumo nebuvimą, nes visada reikia pamąstyti ant ko reikės tai daryti. Toliau seka švaros aspektai, nes papūtus nors ir menkiausiam vėjui, smėlis pradeda nešiotis ir patenka visur, kur tik gali. „Kartą mylėjomės su vaikinu paplūdimyje. Veiksmo metu jis netyčia jau sudrėkusią ranką padėjo ant smėlio ir šios nebebuvo galima panaudoti“, - skundėsi džiugesiu netrykštančiais potyriais viena iš besimylėjusiųjų pajūry. Lygiai tokių pačių kritikos kirčių susilaukia ir meilė jūroje. Vanduo menkina lubrikaciją, todėl patį veiksmą gali paversti net neįmanomu. Kad būtų paprasčiau, galima naudoti lubrikantus, tačiau tokiu atveju reikėtų rinktis ne aliejinius – dėl šių dažniau plyšta prezervatyvai. Be to, mylintis vandenyje padidėja įvairių infekcijų tikimybė. Tačiau blogi atsiliepimai apie tokį patyrimą sklinda ne iš kiekvieno lūpų. Kai kuriems seksas paplūdimyje yra vienas smagiausių pasirinkimų. Jie nekalba apie spontaniškumo nebuvimą, erzinančiai visur lendantį smėlį ar kitus nesklandumus.

1 2 3 … 239 240 241 242 243 244 245 … 262 263 264