Sekso patarimai ir pamokos

Sekso patarimai ir pamokos – tai suaugusiesiems skirta tema, padedanti geriau suprasti intymumą, seksualinį malonumą ir partnerių tarpusavio poreikius. Seksualinis gyvenimas apima ne tik fizinį artumą, bet ir emocinį ryšį, pasitikėjimą bei gebėjimą atvirai kalbėtis apie savo norus. Tinkami sekso patarimai gali padėti geriau pažinti savo kūną, suprasti erogenines zonas ir atrasti malonesnius intymumo būdus. Daugelis porų domisi naujomis sekso pozomis, glamonėmis ir seksualinio susijaudinimo technikomis, galinčiomis paįvairinti jų bendrą patirtį. Intymumo pamokose svarbią vietą užima abipusis sutikimas, pagarba asmeninėms riboms ir dėmesys partnerio savijautai. Supratimas, kaip veikia seksualinis susijaudinimas, gali padėti sumažinti įtampą ir geriau pasiruošti artumo akimirkoms. Seksualinio gyvenimo kokybę gali veikti fizinė sveikata, emocinė būsena, aplinka ir tarpusavio bendravimas. Atviras pokalbis apie fantazijas, lūkesčius bei patinkančius prisilietimus padeda kurti jaukesnį intymų ryšį. Kiekviena pora gali atrasti individualiai tinkamus artumo būdus, todėl nereikia vadovautis vien kitų žmonių patirtimi ar išankstiniais lūkesčiais. Šioje kategorijoje rasite sekso patarimų, intymumo pamokų ir informacijos apie sąmoningesnį suaugusiųjų seksualinį gyvenimą

Jaudinimas. Kas kelia lytinį susijaudinimą?

paskelbė

Kai mus kažkas žavi ar fiziškai jaudina, suaktyvėja mūsų pojūčiai, ypač regėjimas, lytėjimas ir klausa. Mūsų uoslė, nors ir svarbus pojūtis, čia vaidina mažesnį vaidmenį. Tradiciškai, visados moterys vizualiai, savo apranga ir gestais, stengiasi pritraukti dėmesį ir vyrai atsako į tai seksualiniu dėmesiu, tačiau besikeičiantys seksualinio elgesio stereotipai eina lyčių suvienodėjimo link. Pavyzdžiui, šiais laikais savo drabužiais stengiamasi padaryti įspūdį kitai lyčiai – vyrai dėvi aptemptomis kelnėmis ir pečius pabrėžiančiais švarkais, moterys nešioja dideles iškirptes ir trumpus prigludusius sijonėlius. Kalbant apie erotinius stimulus, moterys ir vyrai labai skiriasi. Vyrus sujaudina tai, ką jie mato. Moteris regimieji stimulai veikia mažiau ir lėčiau, jas labiau domina vyro asmenybė. Atsargūs prisilietimai, netgi atsitiktiniai, daro stulbinamą poveikį. Mums visiems labai trūksta šių prisilietimų. Jie mus nuramina ir padrąsina, padeda bendraujant atsipalaiduoti. Kartais didžiausią intymumo ir artumo jausmą sukuria paprasčiausias prisilietimas ar apsikabinimas. Dauguma iš mūsų žino, koks erotiškas gali būti šokis, muzikos ritmu apjungiantis du kūnus. Šokis gali būti tikra sueities įžanga: šokant skruostas prie skruosto, ranka rankoje, krūtine prisiglaudus prie vyro krūtinės, dubeniu prie dubens, vos pražergtomis kojomis, besiliečiančiomis šlaunimis ir lytiniais organais stimuliuojamas seksualinis ryšys. Dar labiau jį kursto judesiai, šviesa ir muzika.

Seksas nėštumo metu: kai norisi kitaip...

paskelbė

Sakoma, kad nėštumas – puikus laikas seksui. Bent kartą gyvenime galima tikrai nebesijaudinti dėl kontracepcijos. Ir vis dėlto ypatinga padėtis reikalauja ir ypatingo požiūrio. Didėjant nėštumui kai kurios sekso pozos tampa fiziškai nebeįmanomos, kai kurias tabu paskelbia nėščiosios sveikata besirūpinantys medikai. O į ką vertėtų atkreipti dėmesį poroms, kurių įprasta meilės žaidimų dalis – oralinis arba analinis seksas? Jei partneris moteriai atlieka kunilingą, lytinių organų stimuliavimas turėtų apsiriboti laižymu. Jokiu būdu negalima pūsti ar net netyčia pūstelėti oro į makštį. Teoriškai – net ir nuo nedidelio pūstelėjimo, o praktiškai – nuo stipresnio oro gūsio moters kraujagyslėse gali susidaryti embolija (oro burbulas), tai gali baigtis netgi motinos ar kūdikio mirtimi.

Kodėl naudinga mylėtis rytais?

paskelbė

Žadintuvą meskite į šiukšlių dėžę, o mylimąjį, kad ir saldžiai snaudžiantį, žadinkite ne tik bučiniais, bet ir glamonėmis. Mokslininkų atlikti įvairūs tyrimai nuotykių mėgėjams palankūs: ryte besimylintys žmonės sveikesni ir laimingesni. „Rytinis seksas išlaisvina oksitociną, kuris visą dieną primena, kaip ypatingai pradėjote dieną ir suartina mylimuosius", - sako medikė Debby Herbenick. Rytinis seksas taipogi sustiprina imuninę sistemą, padeda išvengti įvairių infekcijų, o pasiekus kulminacijos tašką išsiskiria cheminės medžiagos, kurios padidina estrogeno kiekį ir padeda puoselėti odą ir plaukus. Tačiau kaip išjudinti dar miegančius kūnus? Jei pabudote pirma - išbandykite pokštą. Jeigu jūsų mylimasis guli ant nugaros, padėkite savo rankas jam ant šlaunų, o nykščiais lėtai ir apvaliais judesiais sukite ratukus netoli vyro genitalijų. Ratukai neturėtų būti dideli - iki 5 centimetrų. Akupunktūros šalininkai tvirtina, jog tokiu švelniu masažu pagerinsite kraujo apytaką ir jis sutekės į vyro lytinius organus. Nesitikėkite, kad partneris po tokio masažo vis dar norės miego. Išsivalykite dantis ne tik dėl to, kad mylimasis neužuostų „drakono kvėpavimo", tačiau dantų pastoje esantis mentolis gali suteikti malonių pojūčių oralinio sekso metu. Susitelkite ties jautriausiomis vyro varpos dalimis: varpos galvutės ir kapšelio. Būkite kantri - partneris pajusti mėtų poveikį gali tik praėjus porai minučių.

9 mitai apie analinį seksą

paskelbė

Analinis seksas - gana paslaptinga tema, kuria kalbėti išdrįsta ne kiekvienas. Jį dažniausiai sieja su skausmu, o apie analinius žaisliukus, net pagalvoti negalima. Mitas: Tik ištvirkėliai praktikuoja analinį seksą. Dauguma žmonių mano, kad seksas misionieriaus poza yra vienintelis ir normalus sekso būdas, ir bet kokia kita poza ar kitoks seksualinis aktyvumas nukrypstantis nuo šių "standartų" yra ištvirkimas. Taip mąstantiems atrodo, kad analinis seksas yra nenatūralus ir nepriimtinas. Meilės žaidimai su analiniais žaislais yra kiekvieno asmeninis reikalas. Viskas priklauso nuo Jūsų pačių: įsitraukti į tokį žaidimą ar vengti jo. Mitas: Seksas su analiniais žaislais yra skausmingas. Būtina žinoti, kad visi Jūsų veiksmai priklauso nuo abiejų partnerių. Meilės žaidimuose negali būti jokio fizinio nei psichologinio spaudimo. Daugelis bijo, kad analinis seksas gali sukelti skausmą. Aišku, viskas, kas nauja ir nepatirta, kelia nepasitikėjimą, įtarimą, baimę ir įtampą. Iš tikrųjų, jei Jus paimsite savo analinį žaislą ir grubiai elgsitės, tai tikrai nesijausite labai maloniai.

Erotiniai sapnai gali iš dalies kompensuoti sekso trūkumą realiame gyvenime

paskelbė

Naujausi psichologų tyrimai parodė, kad erotinius sapnus sapnuoja beveik visi žmonės (dažniausiai vyrai). Nustatyta, kad tokie sapnai sapnuojami paryčiui, kai miegas negilus, todėl jie dažniausiai prisimenami. Pasirodo, tokie sapnai byloja apie gerą savijautą ir padeda sumažinti stresą, patirtą per dieną. Erotinių sapnų turinys, pasak psichologų, neturi nieko bendra su mūsų realiais ketinimais ir seksualumu. Jeigu nuolat galvojame apie savo mylimąjį, nenuostabu, kad šios svajonės gali persikelti ir į sapnus. Visgi dažniausiai sapnuojami tokie dalykai, apie kuriuos niekada negalvojame. Teigiama, kad erotiniai sapnai gali iš dalies kompensuoti sekso trūkumą realiame gyvenime, todėl pasaulyje populiarėja psichologijos sritis, kai žmogus pats gali užsisakyti sapną. Grupinis seksas - viena iš moterų erotinių fantazijų ir sapnų. Moterys trokšta būti glamonėjamos iš karto dviejų vyrų, o vyrai svajoja apie dvi moteris. Apklausų duomenimis, net penki žmonės iš dvidešimties nors kartą gyvenime mylėjosi trise. Statistikos duomenimis, trys iš penkių grupinį seksą išbandžiusių porų išsiskiria.

Oralinio sekso paslaptis

paskelbė

Geras meilužis, lovos asas, eržilas ir t.t. Norėtum, kad ir Tave taip vadintų? Na, tada tau teks nusileisti į nežinomas „Amazonės džiungles". Aišku aš juokauju ir tau tikrai nereikia, kad ten būtų džiunglės. Įsivaizduok, kad bučiavimosi etapas jau įveiktas ir ateina laikas imtis veiksmų. Pats laikas susikoncentruoti į jos erogeninės zonas. Tačiau jei nori pataikyti tiesiai į obuoliuką ir priblokšti savo partnerę, sako moterys, tu gali išbandyti oralinį seksą, tačiau tau vertėtų žinoti, kad yra oralinio sekso paslaptis.Taigi, nuo ko pradėti? Pirmiausia reikia ištirti situaciją. Jeigu jūs su partnere visą naktį šėlote klube ar kitur aktyviai leidot laiką, leistis žemyn – ne pats geriausias variantas. Bet jei naktis „paprasta" ir moteris palaiko higieną, gali duoti ženklą atsekdamas jos rūbo (kelnių, sijono ir t.t.) sagelę. Stebėk reakciją. Jeigu tu užtaikei ant „dienų", ji labai greitai tą parodys. Jeigu jai patinka, tu gauni leidimą tęsti. Kai ji bus nurengta, ateis metas testavimui tad pasirūpink tuom, kad tavo rankos būtų šiltos ir nagai nukarpyti. Geriausiai būdas suprasti, su kuom turi reikalą – nuleisti pirštus jai į kelnaites. Lengviausia tai padaryti pradėjus ją glostyti nuo kaklo, link krūtų (neliečiant jų), tada dėti visą delną ant pilvuko ir švelniai leistis link tikslo. Kai tikslas pasiektas, pirštų pagalba tu labai greitai gali nustatyti aplinką.

Oralinis merginai – tikra palaima

paskelbė

Tavo merginos skonis tau primena šviežius vaisius ir tau tikrai malonu patogiai įsitaisius žaisti su jos klitoriumi. Kunilingas nekelia tau baimės ir pasišlykštėjimo? Labai gerai! Aš pateiksiu keletą praktinių patarimų, kuriuos jau gal ir taikei, bet tikrai ne visus. Tu negali ten leistis tik tam, kad jos liežuvėlis aplankytų tavo pasididžiavimą. Tu turi norėti ten nusileisti. O jei dar ir skleisi pasitenkinimo garsus: „mm" „aa" „oh" ir t.t., tai privers ją galvoti, kad tau tai patinka. Ir tau tai turi patikti. Sekso metu didžiulį malonumą teikia neskubėjimas. Pradėk nuo lengvų, švelnių lyžtelėjimų ir palaipsniui daryk kiekvieną lyžtelėjimą ilgesnį, stipresnį ir apimk vis didesnę išorinių lūpų dalį. Ir įsimink: neskubėk, laikyk lėtą ritmą. Švelnus liežuvis – gerai, bet kartais kutena. Kartais labai smagu įtempti liežuvį ir laižyti jos lūpas, klitorį. Švelnumas veža, bet kietumas gali suteikti dar didesnį malonumą. Jokių abejonių, kad liežuvis pagrindinis oralinio sekso instrumentas, tačiau pasitelkęs kelis pirštus galėsi dar labiau kilstelti kartelę. Pirštai turi būti švarūs, nagai nukarpyti (nupoliruoti, be jokių aštrių galiukų). Taip tu galėsi manipuliuoti jos kūnu iš vidaus ir liežuviu tęsti, ką pradėjai. Daugiau pojūčių suteikia daugiau siurprizų. Faktiškai visas jos kūnas tau prieinamas. Tu gali periodiškai paimti ją už talijos, šlaunų (apkabinti), kol darbuojiesi liežuviu. Tu visada gali pasiekti savo pirštais jos spenelius, neatitraukdamas liežuvio nuo makšties. Taip pat tu gali masažuoti jos sėdmenis (tai labai malonu). Glostyk šlaunis ar netgi kojas bei kelius. Naudok rankas išorinėms lūpoms praskėsti (klitoriaus zonoje). Laižyk jos klitoriuką, o šaltas oras padarys visą likusį darbą. Taip pat neužmišk pirštų pagalvėlėmis masažuoti jos makšties lūpas. Tu tiek daug laiko praleidai jai tarp kojų, metas žengti toliau. Iškišk liežuvį ir įtemk jį kaip įmanoma stipriau. Tuomet lėtai jį įkišk taip giliai, kaip tik gali. (būk atsargus, laikyk dantis atokiau).

Seksas vonios kambaryje

paskelbė

Kas padėta ant veidrodžio lentynėlės? Dantų šepetėlis. Beje, jis tinka partnerės krūtų spenelių stimuliavimui. Tačiau reikėtų tai daryti be emocijų, besiliejančių per kraštus, o švelniai ir labai atsargiai. Su dantų šepetėliu taip pat galima šlakstyti vandens lašus ant merginos krūtų ar klitorio. Be to, galima apiberti pudra vyriškio lyties organą prieš tai, kol ji pradės glamonėti jį rankomis. Jūsų nuostabai, smulki pudra suteiks jums stiprius seksualinius pojūčius. Tiesa, nepamirškite nuplauti pudrą prieš lytinį aktą. Pleistras tarsi antrankių pakaitalas. Tačiau tai - išimtinai „moteriškas variantas". Ant vyriškio geriau jo nenaudoti. Nebent jis nuolat depiliuoja rankas ir kojas. Mėtinis tirpalas burnai skalauti. Praskalauti burną šia substancija greičiau reikėtų ne prieš bučiuojantis, o prieš oralinį seksą su mergina. Šaltukas ant tavo liežuvio suteiks jai daugybę netikėtų malonumų. Tačiau būkite atsargūs, kad skystis nepatektų ant intymiausios vietelės, nes pradės graužti. Prieš užsiimdami oraliniu seksu su partnere, pasiūlykite jai įsidėti į burną didelę tabletę putojančio vitamino C. Visų pirma dėl to, kad vitaminas C naudingas imuninei sistemai. O antra, kai tabletė tirpdama pradės šniokšti jai ant liežuvio, jūs pajusite nepaprastą jausmą, su niekuo nepalyginamą „džakuzy orgazmą". Seksą vonioje labai mėgsta filmuoti kinematografininkai. Tačiau gyvenime šis užsiėmimas vonioje yra gerokai dramatiškesnis ir nekomfortiškas.

Seksas virtuvėje

paskelbė

Nėra ko stebėtis, kad praėjusio šimtmečio šeštajame dešimtmetyje namų šeimininkės nesitvėrė iš džiaugsmo, kai buvo pradėtos gaminti automatinės skalbimo mašinos. Todėl, kad namų ūkyje sunku rasti kitą tokį darbštų, vibruojantį, dundantį daiktą. Jei kas nors mėgintų įtikinti, kad neįsivaizduoja sekso ant skalbimo mašinos, vadinasi, jau buvo ant jos užsiėmęs, bet padarė didelę ir gana dažną klaidą: pasodino ant to agregato moterį. O moteriai ant skalbimo mašinos nėra kas veikti, nebent ji norėtų atlikti anticeliulitinio masažo seansą. Atsisėsti ar tiesiog prisiliesti užpakaliu prie skalbimo mašinos turėtų vyras. Suprantama, iš anksto nustatęs atitinkama programą. Pavyzdžiui, apsisukimų skaičius turėtų siekti arti dviejų tūkstančių. Po to vyro varpa galėtų drąsiai lažintis su pačiu naujausiu ir efektyviausiu vibratoriumi. Negaišinsiu skaitytojų laiko ir nebeaprašinėsiu gana plačiai palitusio pasimylėjimo ant virtuvės stalo, kurį, neabejoju, daugelis yra išmėginę. Tik dar kartą primenu, kad nereikėtų užropoti ant jo abiems, nes net keturios kojelės gali neatlaikyti. Be to, tai - beveik tas pats, kaip ir lovoje. O virtuvės stalas - ideali vieta kunilingui, todėl pasodinkite moterį ant stalo, o patys džentelmeniškai atsiklaupkite prieš ją ir imkitės darbo. Tuo metu moteris neprašoma išsities ant nugaros ir plačiai išskės kojas. Atsidūrusi vyriškio valioje, ji tampa tarsi avinėlis, nes nebeturi kur dėtis. Juk stalas ne lova, labai nepasivartysi.

Moterims: kaip naudoti vibratorius?

paskelbė

Vibratorius yra populiariausias suaugusiųjų sekso žaislas, skirtas solo žaidimams arba seksui su partneriu. Šis prietaisas padės pasiekti jautriausias jūsų erogenines zonas. Todėl visiems, kurie nėra bandę naudoti vibratorių, patariame juos išbandyti. Siūlome pirmiausiai išbandyti šį sekso žaislą vieniems ir tik po to pabandyti jį naudoti su partneriu. Naudodamiesi vibratorius masturbacijai jūs galite eksperimentuoti su savo kūno erogeninėmis zonomis ir rasti būdą, kuris suteikia jums didžiausią malonumą. Natūralu, kad vyrai ir moterys vibratorius naudoja skirtingai. Taigi, kaip moterys naudoja vibratorius solo žaidimams? Kaip naudoti vibratoriaus išoriškai? Yra daugybė vibratorių, kurie gali būti naudojami išorinei (spenelių arba klitorio) stimuliacijai. Kadangi kiekvienas iš tų tipų, turi savo ypatumų, vibratoriai naudojami įvairiai. Tradiciniai ir rankiniai klitoriaus vibratoriai. Rankiniai klitoriaus vibratoriai yra sukurti specialiai klitoriaus stimuliacijai. Tradiciniai vibratoriai yra skirti daugiausia vidaus stimuliuojai, tačiau jie taip pat gali būti naudojami siekiant stimuliuoti klitorių. Jeigu vibratorius bandote pirmą kartą, siūlome pažaisti su jais, eksperimentuoti, kad surastumetė vibravimo intcyvumą, kuris suteikia didžiausią Jums malonumą.

Top 3: geriausios mylėjimosi vietos namuose

paskelbė

Labai svarbu, kad bet kuriuose santykiuose nuolat rusentų ugnis, o ją užgesinti gali ir nuobodus seksualinis gyvenimas abiems įgrisusiose vietose. Žmonės iš prigimties nori atsikratyti veiklos, kuri pasidaro nuobodi, o tam, kad gyvenimas ir santykiai nebūtų nuobodūs, reikia nuolat stengtis. Laikui bėgant, seksas lovoje tampa nuobodus, net jei keičiate pozicijas, to pasekoje gali sumažėti noras mylėtis ir tie kartai gali būti vis retesni. Ezinearticles.com siūlo tris vietas namuose, kurios gali pakeisti lovą. Prie židinio. Aišku, visų pirma reikia turėti židinį, tačiau ne veltui ši vieta taip dažnai romantiškose filmų scenose rodoma kaip vieta, kur įsimylėjeliai paskęsta vienas kito glėbyje. Pasitieskitę švelnią antklodę, pasidėkite kelias pagalves, atsikimškite butelį vyno. Baseine arba dušo kabinoje. Jei namuose turite baseiną – jums pasisekė. Seksas baseine – fantastiškas būdas paįvairinti seksualinį gyvenimą. Tik nebandykite mylėtis po vandeniu – tam neužteks energijos ir pritrūksite oro. Jei baseino neturite – seksas dušo kabinoje gali būti mažiau patogus, bet ne mažiau aistringas. Vanduo vienokiu ar kitokiu būdu jaudina, kai jaučiate nuogą partnerio kūną. Vonios kambaryje. Jei neturite baseino ir jei dušo kabina jums per ankšta, vonios kambaryje galite rasti ir kitų jaudinančių linksmybių. Taškytis vandeniu galite ir nesimaudydami, tik būkite atsargūs – nepaslyskite.

Seksas pirmojo pasimatymo metu: TAIP ir NE

paskelbė

Seksas – kažkas tai ypatingo, nesvarbu ar pirmojo ar keturiasdešimtojo pasimatymo metu.Visgi daugelis sutiks, kad seksas, lydimas meilės yra kokybiškesnis nei aistros. Meilė atsiranda ne iškart, o daugelis laukti tiesiog nenori, todėl seksu mėgaujasi iškart. Nesiruošiame nieko teisti ir nieko išteisinti, tiesiog bandome rasti pasimylėjimo pirmojo susitikimo metu pliusus ir minusus. Daugeliui seksas yra viena svarbesnių ar netgi svarbiausia santykių dalis. Tad kam pažindinti su draugais, giminaičiais, ieškoti bendrų pomėgių, jeigu gyvenimas lovoje bus nenusisekęs? Gal stengtis dėl santykių verta tuomet, kuomet aišku, jog yra DĖL KO? Gi nereikia jums net aiškinti, koks svarbus yra suderinamumas miegamajame. Jeigu fiziniai parametrai netinka – kažin ar verta bandyti antrą, trečią ir ketvirtą kartą. Nors... parametrai dar tiek to, tačiau charakterių nesuderinamumas bus papjūtis. Jeigu jis rėks kaip pamišęs, o tu raudonuosi, ką pagalvos kaimynai – nieko nebus. Tad seksas pirmo apsimatymo metu padės išsiaiškinti, ar sieksite antrojo. Tiksliai žinau, jog kelias į širdį ne pro skrandį, kaip tvirtina kulinarės, matyt, galinčios pasigirti tik sugebėjimais virtuvėje. Tvirtinu, jog kelias į širdį prasideda žemiau bambos. Tad, mielosios, užkariauti vyrą galima ir geru seksu. Jeigu niekuo kitu pirmą susitikimą nesužavėjote, jus išgelbėti gali tik stulbinantis seksas!

1 2 3 … 238 239 240 241 242 243 244 … 262 263 264