Masturbacija – lytinio malonumo (orgazmo) siekimas dirginant savo ar partnerio lytinius organus bei erogenines zonas. Masturbacija yra normalus žmogaus seksualumo raidos etapas, padedantis geriau pažinti savo kūną ir patirti malonumą. Masturbuojasi taip pat ir suaugę vyrai bei moterys (taip teigia 97 % vyrų ir 80 % moterų, ypač būdami vieniši. Lytinis savęs patenkinimas 87 procentams vyrų ir 69 procentams moterų sukelia seksualines fantazijas. Tyrimai atskleidė, kad besimasturbuojantys žmonės, turintys porą, mylisi dažniau, ir kuo dažniau jie masturbuojasi, tuo didesnis jų sekso troškimas. Taigi, mylėjimasis su savimi nė kiek netrukdo mylėtis su partneriu.
Tęsk, kol partnerė paprašys sustoti Štai keletas naudingų faktų. Moterims vidutiniškai prireikia 14 minučių, kad pasiektų orgazmą.⁷ Daugeliui tai gali užtrukti ilgiau, o daugelis žmonių jaudinasi, kad tai trunka „per ilgai“. Pasakyk jai, kad glostysi ją tol, kol jai bus malonu – ne tol, kol ji pasieks orgazmą, o tol, kol jai bus malonu. Kodėl? ... Skaityti toliau
Vidinis prisilietimas Prieš įkišdami pirštus į partnerės makštį, šiek tiek paerzinkite makšties angą, kad audiniai priprastų prie pojūčių. Kai partnerė bus visiškai susijaudinusi, ji gali būti sudrėkusi arba ne – tai priklauso nuo kiekvienos moters individualiai. Vienas mažas triukas, kurį mėgstu naudoti pirštams sutepti, yra pasidaryti nedidelį „panardinimo indelį“. Aš užpilu šiek tiek lubrikanto ant ... Skaityti toliau
Įvairūs glostymo būdai Galite išbandyti įvairius glostymo būdus aplink partnerės klitorį, tačiau keletas konkrečių technikų išsiskiria kaip populiariausios malonumo teikėjos. Jei jūsų partnerė mėgsta pojūtį visoje vulvoje, naudokite visą ranką – pirštus ištiestus ir suglaudintus – ir glostykite pirmyn bei atgal per jos vulvą ir klitorį. Subtilus virpėjimas tarp jūsų pirštų suteiks stimuliaciją, panašią į ... Skaityti toliau
Išorinis prisilietimas Kai jūsų partnerė įkaista, atkreipkite dėmesį į tai, kaip keičiasi jos makštis, kai ji prisipildo kraujo. Galite derinti įvairias technikas, kad sukurtumėte įvairių pojūčių. Pateikite jai raminantį prisilietimą, visą delnu apdengdami jos vulvą, šiek tiek spausdami ir šiek tiek judėdami. Aš tai vadinu „makšties apkabinimu“. Tai padeda sukelti raminantį pojūtį jos lyties organuose, ... Skaityti toliau
Kaip glamonėti merginą pirštais Nesistenkite iš karto glamonėti partnerės klitorio ar įkišti pirštų į jos makštį (nebent žinotumėte, kad jai tai patinka iš karto). Per greitas pernelyg stiprus stimuliavimas yra tarsi šviesos jungiklio įjungimas vidury nakties: tai gali būti staigus pokytis nervų sistemai. Vietoj to, įsivaizduokite stimuliacijos didinimą kaip šviesos reguliatorių, palaipsniui didindami intensyvumą. Dar ... Skaityti toliau
Kartokite po manimi: lubrikanto niekada nebūna per daug Jei iki šiol uoliai laikėtės visų mano pateiktų patarimų, jūsų makštis, su kuria galite žaisti, greičiausiai tampa vis slidžesnė. Tai labai gerai, nes partneriai paprastai nemėgsta sausų pirštų žaidimų. Nors natūralus lubrikavimas yra fantastiškas, jo atsargos yra ribotos ir kartais gali išsekti, ypač per ilgą, tyrinėjimų kupiną ... Skaityti toliau
Tik kvailiai skuba Pirštais glamonėjimas dažnai laikomas įžanga į seksą, bet tai nereiškia, kad nereikia tam pasiruošti. Žinoma, galbūt turite partnerę, kuriai patinka, kai ją nuo pat pradžių glamonėjate pirštais grubiai, bet drįsčiau teigti, kad tokių žmonių yra mažuma. Dauguma vyrų nerimauja dėl ankstyvos ejakuliacijos, bet žinote, kas yra kur kas blogiau? Ankstyvas įsiskverbimas! Aukščiausio ... Skaityti toliau
Paprašyk atsiliepimų (tiek neigiamų, tiek teigiamų) Dar prieš pradėdamas žaisti su partnere, svarbu jai leisti žinoti, kad ketini suteikti jai malonumą. Labai dažna klaida yra ta, kad pirštais glamonėjantis partneris mano, jog tai, kas patiko ankstesnei mylimajai, bus vertinama visais atvejais. Negali naudoti savo buvusios merginos žemėlapio, norėdamas susiorientuoti naujosios merginos kaimynystėje! Nors gera pradėti ... Skaityti toliau
Rūpinkitės savo rankomis Nors lytinis pasitenkinimas rankomis kelia mažesnę lytiniu keliu plintančių infekcijų (LKI) riziką nei kiti lytinio pasitenkinimo būdai, įskaitant oralinį seksą, vaginalinį ir analinį lytinį aktą, rizika tikrai nėra nulinė. Jei turite herpeso protrūkį ir netyčia paliesite bet kurią opos vietą, galite perduoti infekciją savo partneriui ar kitai savo kūno daliai. Retais atvejais ... Skaityti toliau
Žinokite, į ką įsivelgiate 2019 m. Didžiojoje Britanijoje atliktoje „YouGov“ apklausoje 2 000 suaugusiųjų buvo paprašyta pažymėti moters anatomijos dalis.1 Nustebino tai, kad net 31 % apklaustų vyrų nesugebėjo teisingai nurodyti klitorio vietos. Jei britų vyrai nėra išimtis, galime daryti prielaidą, kad apie 1,2 milijardo vyrų šioje planetoje negali rasti klitorio! „Beyond Satisfied Pro“ kurse ... Skaityti toliau
Jei atsitiktinai užsuktumėte į mano miegamąjį, jūsų akis pasitiktų gausybė prietaisų, skirtų seksualiniam malonumui ir proto apstulbinantiems orgazmams sukelti. Tačiau šis sekso žaislų arsenalas – nors ir įspūdingas – slepia netikėtą tiesą: daugiau moterų orgazmą esu suteikęs savo rankomis nei bet kokiu kitu įrankiu. Pirštai yra veiksmingiausi, tačiau nepakankamai vertinami įrankiai, padedantys sužinoti, kaip jūsų ... Skaityti toliau
Kaip pasimėgauti pirštais Tyrinėdama savo kūną, pirmiausia pasirūpink, kad aplinka būtų patogi ir rami. Tam gali prireikti pritemdyti šviesas, įjungti raminančią muziką arba uždegti kvapniąją žvakę, kad sukurtum tinkamą nuotaiką. Pradėk nuo švelnių prisilietimų, tyrinėdama išorinę vulvą ir klitorio gaubtelį, atkreipdama dėmesį į kylančius pojūčius. Eksperimentuok su skirtingu spaudimu, greičiu ir judesių modeliais, leisdama sau ... Skaityti toliau
