Masturbacija – lytinio malonumo (orgazmo) siekimas dirginant savo ar partnerio lytinius organus bei erogenines zonas. Masturbacija yra normalus žmogaus seksualumo raidos etapas, padedantis geriau pažinti savo kūną ir patirti malonumą. Masturbuojasi taip pat ir suaugę vyrai bei moterys (taip teigia 97 % vyrų ir 80 % moterų, ypač būdami vieniši. Lytinis savęs patenkinimas 87 procentams vyrų ir 69 procentams moterų sukelia seksualines fantazijas. Tyrimai atskleidė, kad besimasturbuojantys žmonės, turintys porą, mylisi dažniau, ir kuo dažniau jie masturbuojasi, tuo didesnis jų sekso troškimas. Taigi, mylėjimasis su savimi nė kiek netrukdo mylėtis su partneriu.
Nuotaikos sukūrimas ir kūno paruošimas Norint liesti klitorį arba pasinaudoti pirštais viduje, pirmiausia reikia sukurti tinkamą nuotaiką ir aplinką, kurioje jaustumėtės patogiai ir saugiai. Tai ne tik žvakių uždegimas (nors jos gali padėti); svarbiausia užtikrinti, kad būtumėte atsipalaidavusi ir susikoncentravusi. Štai keletas paprastų žingsnių, kurie padės jums pasinerti į naujus pojūčius:
Pirmiausia, kas yra orgazmas? Daugeliui orgazmas yra didžiausias seksualinis malonumas, po kurio jaučiatės atsipalaidavę, patenkinti ir ramūs tiek protiškai, tiek fiziškai. Prancūzai orgazmą vadina la petite mort (mažoji mirtis). Dr. Ruth Wertheimer jį apibūdina kaip čiaudulį. O žodynai jį apibrėžia kaip seksualinio susijaudinimo viršūnę, po kurios seka apčiuopiamas atsipalaidavimo jausmas. Kai kurios moterys, su kuriomis ... Skaityti toliau
Šaukiu visas savo atsakingos lytinės traukos merginas! Jei kada nors bandėte masturbuotis ir pagalvojote „aš tiesiog nesu taip susijaudinusi“ arba patyrėte blankius penetracijos džiaugsmus be stimuliacijos, tai skirta jums. Geresnių orgazmų ir prasmingesnės masturbacijos vardan, man reikia 10 minučių jūsų laiko... ir ne šio tinklaraščio skaitymui (pažadu tam skirti tik 3 ar 4 minutes). Ne, ... Skaityti toliau
Kai klitoris yra stimuliuojamas, jis gali sukelti intensyvius malonumo pojūčius. Yra daugybė būdų stimuliuoti klitorį, ir kiekvienam žmogui gali patikti skirtingos technikos. Eksperimentuokite ir bendraukite su partneriu, kad išsiaiškintumėte, kas teikia didžiausią malonumą. Klitoris dažniausiai būna jautriausias susijaudinimo metu, todėl įžanginiai glamonėjimai gali būti labai svarbūs. Atminkite, kad skirtingiems žmonėms patinka skirtingi dalykai, todėl nėra ... Skaityti toliau
Kalbant apie klitorį, senas posakis „kiekvienam savo“ dar niekada nebuvo toks teisingas. „Klitoriai yra labai unikalūs! Iš tiesų nėra vieno standartinio stimuliavimo tipo, kuris tiktų visoms moterims“, – teigia Vanessa Marin, sekso terapeutė ir internetinio orgazmo kurso moterims „Finishing School“ kūrėja. Ir, atsižvelgiant į tai, kad daugeliui moterų orgazmas be klitorio žaidimo net nėra įmanomas, ... Skaityti toliau
Pagrindinės išvados Esu sekso rašytoja, kuri išbando ir rašo apie sekso žaislus. Taigi, kai internete pradėjo sklisti terminas „negyvos makšties sindromas“, apibūdinantis vibratoriaus sukeltą apatinės srities nejautrą, susimąsčiau: Ar man reikia kompensacijos už nelaimingą atsitikimą darbe? Ar turėčiau sumažinti vibratoriaus naudojimą? Paskambinau savo patikimiems sekso ir vulvos ekspertams, kad padėtų atsakyti į šį labai svarbų ... Skaityti toliau
Kalbant apie spenelių orgazmus, viskas priklauso nuo spenelių jautrumo. Tačiau nenusiminkite, jei jūsų speneliai nėra ypač jautrūs – yra būdų, kaip sustiprinti pojūčius: Dar vienas jausmingas būdas pasimėgauti šiluma?
Technikos, kurias naudojate savarankiškai stimuliuodami spenelius, gali pasiteisinti ir su partneriu. Štai kaip smagiai pažaisti su speneliais kartu su savo mylimuoju: Karštas patarimas: Paprašykite savo mylimojo įtraukti klitorio stimuliaciją, jei norite paįvairinti reikalus. Šis nenugalimas skirtingų pojūčių derinys gali sukelti mišrų arba kombinuotą orgazmą, todėl gausite dvigubą malonumą.
Technine prasme, jei turite spenelius, turite galimybę patirti spenelių orgazmą. (Ir, taip, tai apima ir vyrų spenelių orgazmo galimybę!) Tačiau tai nereiškia, kad jį patirsite. Yra veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti ir kurie turi didžiulę įtaką tam, ar žmogus gali pasiekti šį moteriško orgazmo tipą stimuliuojant spenelius ir krūtis. Pavyzdžiui:
Kaip pačiai pasiekti spenelių orgazmą „Spenelių orgazmo“ patyrimas gali tapti jaudinančiu papildymu jūsų kitai savimylos sesijai. Štai kaip pasiekti orgazmą žaisdami vieni su savo speneliais: Pastaba: Svarbiausia čia yra tyrinėti įvairius pojūčius ir mėgautis procesu, o ne tikėtis pasiekti kulminaciją. Be to, skubėti nereikia! O jei krūtų stimuliacija ir žaidimai su speneliais nėra jūsų stichija, ... Skaityti toliau
Jūsų patirtis, susijusi su spenelių orgazmu, bus tokia pat unikali, kaip ir jūs pati, nes šis jausmas kiekvienam žmogui yra skirtingas. Kai kurios moterys apibūdina spenelių orgazmą kaip netikėtą malonumą, kuris gali jus nustebinti ir stiprėja palaipsniui. Šie pojūčiai paprastai sukelia dilgčiojimą visame kūne, o malonumas didėja, kol pajuntate didįjį „O“. Šie orgazminio malonumo pojūčiai ... Skaityti toliau
Spenelių orgazmas (dar vadinamas „nipplegasm“ arba krūtų orgazmu) įvyksta, kai seksualinė kulminacija pasiekiama vien tik stimuliuojant spenelius. Taigi, be penetracijos ar lytinių organų stimuliacijos? Speneliai yra įprasta erogeninė zona, kurioje gausu jautrių nervinių galūnių. Tai reiškia, kad tinkamai stimuliuojant spenelius ir krūtis, spenelių orgazmą galima pasiekti net ir nesikišant į apatines kūno sritis. Gerai, tai ... Skaityti toliau
