Pirmas kartas ne visada būna sklandus, labai dažnai patiriamos problemos ir nusivylimai. Jei jūs ar jūsų partneris patiriate toliau išvardytas pirmo karto problemas, nebijokite grįžti žingsnį atgal ir neturėti lytinių santykių. Pirma pagalvokite apie būdus, kurie stiprintų santykius be sekso. Geriau pažinkite vienas kitą ir aptarkite savo jausmus apie seksą. Sužinokite, ką kiekvienas mėgsta ir pažinkite savo kūnus. Taip pat galite pasikalbėti su suaugusiu ir/arba savo gydytoju. Jei esate nepilnametis ir nenorėtumėte pasidalinti šiuo klausimu su savo tėvais, kreipkitės į gydytoją, o prieš eidami link smulkmenų, prašykite, kad diskusija būtų konfidenciali.
Dažnai kyla klausimas, ar įmanoma pastoti pirmą kartą užsiimant lytiniais santykiais. Atsakymas – taip, jei asmuo užsiima lytiniais santykiais su įsiskverbimu (PIV), jis gali pastoti. Sklando įvairūs mitai ir klaidingos nuomonės, pavyzdžiui, kad moteris negali pastoti praradus nekaltybę. Tai – netiesa. Pastojimo tikimybė priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant ovuliacijos laiką ir spermos kiekį. Net ir ... Skaityti toliau
Taip, galite. Kiekvieną kartą, kai žmogus turi lytinių santykių, net ir pirmą kartą, jis rizikuoja užsikrėsti lytiškai plintančia infekcija (LPI). Rizika nėra 100%, bet ji egzistuoja, ir svarbu suprasti šią riziką bei imtis atsargumo priemonių. Žmonės gali žymiai sumažinti šią riziką naudodami barjerinę kontracepciją, tokią kaip prezervatyvai. Tačiau net ir su prezervatyvais, visada išlieka tam ... Skaityti toliau
Klausimas, kada prarasti nekaltybę, yra labai asmeniškas ir neturėtų būti paveiktas išorinio spaudimo. Daugelis žmonių, ypač paaugliai, jaučia bendraamžių spaudimą ar tiki, kad yra „tinkamas amžius“ užsiimti seksualine veikla. Tačiau tiesa ta, kad nėra vieno teisingo atsakymo. Sprendimas turėtų būti grindžiamas jūsų pačių jausmais, pasiruošimu ir supratimu. Mitai apie seksualinę patirtį Dažnai visuomenėje sklando mitai ... Skaityti toliau
Kai kurie vyrai nerimauja dėl galimo penio pažeidimo pirmojo lytinio akto metu. Dažniausias nerimas susijęs su frenule – plona audinio juostele, jungiančia neapipjaustytos varpos apyvarpę ir galvą. Ši juostelė, kartais vadinama „banjo stygos užtraukimu“, yra gana trapi ir gali plyšti intensyvios lytinės veiklos metu. Frenulės plyšimas: kas tai yra? Frenulės plyšimas nėra neįprasta problema. Ji ... Skaityti toliau
Vienas didžiausių mitų apie pirmąjį makšties seksą yra tai, kad moteriškoji mergystės plėvė – plona, elastinga membrana, išklojanti makšties angą – plyš, sukeldama kraujavimą ir skausmą. Žmonės kartais tai vadina „vyšnios išmušimu“. Šis mitas yra labai klaidingas ir reikalauja išsamesnio paaiškinimo. Kas yra mergystės plėvė? Mergystės plėvė yra plona audinio membrana, dengianti dalį makšties angos. ... Skaityti toliau
Dažnas klausimas, ypač tarp jaunų žmonių, yra ar prarandant nekaltybę jaučiamas skausmas. Trumpai tariant – ne, seksas, įskaitant pirmąjį kartą, neturėtų būti skausmingas. Skaudantis seksualinis kontaktas yra ne normalus, o signalas, kad kažkas negerai. Svarbu suprasti, kad kiekvieno žmogaus patirtis yra individuali, tačiau bendra taisyklė yra tokia: malonumas, o ne skausmas, turėtų būti pagrindinis seksualinio ... Skaityti toliau
Seksas – tai ne tik intymus ryšys tarp dviejų žmonių, bet ir sudėtingas fizinių ir psichologinių procesų derinys. Mūsų kūnas patiria daugybę pokyčių tiek prieš, tiek sekso metu, o šie pokyčiai lemia malonumą ir fizinį pasitenkinimą. Šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindinius fizinius pokyčius, vykstančius organizme lytinių santykių metu. Hormonų vaidmuo Prieš ir sekso metu organizmas išskiria ... Skaityti toliau
Gyvename visuomenėje, kurioje lytinis gyvenimas dažnai vaizduojamas kaip kažkas, ko būtinai reikia patirti tam tikrame amžiuje. Dėl to jauni žmonės neretai patiria didelį spaudimą iš aplinkinių – draugų, klasiokų, socialinių tinklų. Jei dar nesate turėję lytinių santykių, tai visiškai normalu ir nevertėtų dėl to gėdytis ar jaustis nepilnaverčiais. Kodėl nevertėtų gėdytis savo skaistybės? Skaistybė yra ... Skaityti toliau
Pirmasis seksualinis kontaktas – tai tema, apipinta daugybe mitų ir klaidingų lūkesčių. Žurnalai ir socialinė žiniasklaida dažnai piešia idealizuotą vaizdą, tačiau realybė dažnai būna visiškai kitokia. Svarbu suprasti, kad praradęs(-usi) nekaltybę iškart netapsi protingesniu(-e) ar labiau subrendusiu(-ia). Tai tiesiog patirtis, kaip ir bet kuri kita gyvenimo pamoka. Mitais apipinta neviltis Daugelis jaunų žmonių patiria spaudimą ... Skaityti toliau
Pirmą kartą pasimylėti vertėtų tada, kai iš tiesų to nori, o ne tada, kai kažkas jau negali tverti ir tiesiog tempia tave į lovą. Dalis jaunų žmonių „stačia galva“ puola į ankstyvų lytinių santykių sūkurį, nė nepamąstydami, kad vėliau tai gali pasirodyti klaida. Spaudimas iš bendraamžių, socialinė norma ir netgi noras įrodyti save gali lemti ... Skaityti toliau
Įsivaizduokite laiką, kai lytinis ugdymas mokyklose buvo neįsivaizduojamas. Pornografijos buvo, bet raupai buvo didesnė grėsmė nei erotinio atviruko regėjimas. Seksualumo žinios buvo ribotos, o pirmoji vedybinė naktis – didelė paslaptis, apipinta eufemizmais ir moraliniais apribojimais. Šiame straipsnyje panagrinėsime patarimus iš prieš šimtą metų išleistų knygų, kurie šiandien kelia ir šypseną, ir verčia susimąstyti. Ką turėjo ... Skaityti toliau
Augustas, 20-metis vaikinas, kreipiasi pagalbos dėl savo požiūrio į merginų nekaltybę. Susipažinęs su 17-mete mergina, jis jaučia stiprų prisirišimą, tačiau sužinojęs apie jos praeitį, jaučiasi sužeistas ir supainiotas. Psichologė Ramunė Pajuodytė-Milašienė padeda Augustui suprasti savo jausmus ir ieškoti būdų pakeisti savo vertybes. Augusto istorija: Idealizacija ir nusivylimas Augustas aprašo savo idealizuotą merginos įvaizdį: mielą, drovią, ... Skaityti toliau
