Merginų masturbacijos gidas. G taškas: Kaip jį rasti ir kaip stimuliuoti? (3 dalis)

Kaip surasti G tašką

Norite ištirti savo malonumų zoną ir pataikyti į visas reikiamas vietas? Nesvarbu, ar esate vienas, ar su partneriu, turime keletą karštų patarimų, kurie padės pagerinti jūsų patirtį stimuliuojant G tašką.

Pirmiausia apšilkite

Norint patirti didžiausią malonumą stimuliuojant G tašką, prieš bandant įsiskverbti į jį, svarbu skirti laiko preliudijai. Nesvarbu, ar žaidžiate vienas, ar su partneriu, skirkite šiek tiek laiko apšilimui ir susijaudinimo stiprinimui. Prieš pasinerdami į vidų, žaiskite su krūtimis ir speneliais, jei tai jums patinka, su klitoriu ir vulva bei tyrinėkite kitas erogenines kūno zonas.

Pridėkite lubrikacijos

Kai kalbama apie penetracinį seksą, gali būti gera idėja pridėti šiek tiek lubrikanto, net jei turite daug natūralios lubrikacijos. Jis padės sklandžiau slysti ir sustiprins pojūčius, todėl patirtis bus daug malonesnė.

Kai kurie geriausi lubrikantai yra vandens pagrindo. Vandens pagrindo lubrikantas turi privalumų, pavyzdžiui, jį lengva išvalyti ir jis nepalieka dėmių ant drabužių ar patalynės. Jie taip pat puikiai tinka, jei turite jautrią odą, nes nesukelia dirginimo. Norėdami naudoti, prieš tai šiek tiek patepkite savo arba partnerio pirštus, sekso žaislą arba varpą. Vėliau galėsite dar kartą užtepti daugiau lubrikanto, jei pajusite, kad jo reikia.

Raskite tinkamą stimuliacijos būdą

Kaip jau aptarėme, G taškas yra už kelių centimetrų makšties viduje, ant priekinės sienelės. Įkiškite vieną ar du pirštus į vidų ir atlikite judesį "ateik čia", kad ištirtumėte, koks jausmas apima liečiant tą vietą. Būkite kantrūs ir atviri eksperimentams. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol rasite maloniausią stimuliaciją.

Galbūt norėsite pažaisti su greičiu - tai lėčiau, tai greičiau arba kaitalioti du greičius. Gali būti, kad geriau jaustis, jei piešite ratus aplink tą sritį arba eisite iš vienos pusės į kitą, o ne gestais pirštais rodysite "ateik čia". Eksperimentuokite ir smagiai praleiskite laiką!

Žaiskite su spaudimu

Spaudimas gali būti raktas į geriausią G taško stimuliavimą. Stimuliuodami šią sritį, pradėkite nuo nedidelio spaudimo, o vėliau jį didinkite.

Svarbiausia - nuoseklumas

Daugeliui žmonių raktas į orgazmą yra erogeninė stimuliacija - rasti tai, kas malonu, ir išlikti su tuo, kol pasieksite kulminaciją. Gali būti lengviau rasti ir išlaikyti ritmą, spaudimą ir stimuliavimą vienam, o su partneriu gali prireikti daugiau bendravimo. Labai aiškiai pasakykite partneriui, kokia stimuliacija jam atrodo geriausia, ir paprašykite jo tęsti tai, ką jis daro, o ne keisti.

Šaltiniai

1. Pfister, R. (2017). Ernest Gräfenberg 1950 The role of urethra in female orgasm. in: The International Journal of Sexology vol. III, no. 3: 145-148. www.academia.edu. https://www.academia.edu/1743428/Ernest_Gr%C3%A4fenberg_1950_The_role_of_urethra_in_female_orgasm_in_The_International_Journal_of_Sexology_vol_III_no_3_145_148
2. Ostrzenski, A. (2012). G‐Spot Anatomy: a new discovery. The Journal of Sexual Medicine, 9(5), 1355–1359. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2012.02668.x
3. Hoag, N., Keast, J. R., & O'Connell, H. E. (2017). The "G-Spot" Is Not a Structure Evident on Macroscopic Anatomic Dissection of the Vaginal Wall. The Journal of Sexual Medicine, 14(12), 1524–1532. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2017.10.071
4. Thabet SM. Reality of the G-spot and its relation to female circumcision and vaginal surgery. J Obstet Gynaecol Res. 2009;35:967–973.
5. Vieira-Baptista, P., Lima-Silva, J., Preti, M., Xavier, J., Vendeira, P., & Stockdale, C. K. (2021). G-Spot: fact or fiction?: A systematic review. Sexual Medicine, 9(5), 1. https://doi.org/10.1016/j.esxm.2021.100435
6. Pfaus, J. G., Quintana, G. R., Mac Cionnaith, C., & Parada, M. (2016). The whole versus the sum of some of the parts: toward resolving the apparent controversy of clitoral versus vaginal orgasms. Socioaffective Neuroscience & Psychology, 6(1), 32578. https://doi.org/10.3402/snp.v6.32578
7. Rodriguez, F. D., Camacho, A., Bordes, S. J., Gardner, B., Levin, R. J., & Tubbs, R. S. (2020). Female ejaculation: An update on anatomy, history, and controversies. Clinical Anatomy, 34(1), 103–107. https://doi.org/10.1002/ca.23654
8. Hensel, D. J., Von Hippel, C. D., Lapage, C. C., & Perkins, R. H. (2023). Vaginal Squirting: Experiences, discoveries, and strategies in a U.S. probability sample of women ages 18-93. The Journal of Sex Research, 61(4), 529–539. https://doi.org/10.1080/00224499.2023.2243939