Kodėl aš niekada nepatiriu orgazmo lytinių santykių metu?

Daugelis iš mūsų užauga tikėdamiesi, kad seksas bus tarsi didžiulis galūnių, prakaito ir daugybės kvapą gniaužiančių keiksmažodžių sprogimas. Taigi, kai supranti, kad „didysis O“ mėgsta žaisti „sunku pasiekti“, natūralu jaustis šiek tiek apgautai. Statistika skiriasi, tačiau vieno tyrimo duomenimis, apie 95 % vyrų patiria orgazmą beveik kiekvieną kartą arba visada, kai užsiima seksu, palyginti su vos 57 % moterų (o moterų, gyvenančių tos pačios lyties santykiuose, skaičius yra žymiai didesnis). Taigi, kas čia vyksta?! Kodėl toks didelis orgazmo atotrūkis? Mes giliai pasineriame į šią temą ir panagrinėjame keletą priežasčių, kodėl tu nepasieki orgazmo, kai jis jį patiria…

1. Nepakankamas klitorio stimuliavimas

Klitoris, kuriame yra apie 8000 ypač jautrių nervinių galūnių, yra erogeniškiausia moters kūno dalis. Jį lengviausia atpažinti pagal mažą, mygtuko formos struktūrą (išorinę galvutę), esančią virš makšties ir šlaplės angų, tačiau didžioji klitorio anatomijos dalis yra po paviršiumi, tęsiasi po didžiosiomis lytinėmis lūpomis ir apgaubia makštį.

Ekspertai teigia, kad daugumai moterų, norint pasiekti orgazmą, reikalinga tam tikra klitorio stimuliacija, o apie 38 % moterų nepasiekia orgazmo būtent dėl klitorio stimuliacijos trūkumo. Naudodami rankas ar asmeninį masažuoklį, jūs ir jūsų partneris galite skirti šiam malonumo šaltiniui tiek dėmesio, kiek jis (ir jūs) nusipelno.

2. Praktinė taisyklė

O kaip dėl moterų, kurios gali pasiekti orgazmą vien tik dėl penetracijos? Na, 1924 m. šiam klausimui atsakyti teoriją pasiūlė princesė Marija Bonapartė – ne kas kita, o paties Napoleono proanūkė. Išsamūs tyrimai leido Bonapartėi manyti, kad atstumas tarp klitorio ir makšties angos yra lemiamas veiksnys, nulemiantis moters gebėjimą pasiekti orgazmą vien tik per penetracinį seksą.

Moterys, kurių klitoris (C) buvo nutolęs mažiau nei 2,5 colio (nuo nykščio galiuko iki pirmojo sąnario) nuo makšties angos (V), turėjo didesnę tikimybę pasiekti orgazmą per makšties penetraciją, nes klitoris taip pat gaudavo stimuliaciją. Todėl toms moterims, kurių C–V atstumas buvo didesnis, reikėdavo papildomos stimuliacijos. Neskubėkite griebtis liniuotės – tai tik teorija! Dar svarbiau…

3. Jūs nežinote, kas jums patinka

Jei nežinote, kas jus jaudina, jūsų partneris to taip pat nežinos. Masturbacija ir savo kūno tyrinėjimas leidžia jums atrasti savo unikalų kelią į orgazmą ir, tiesiogine prasme, tiksliai nustatyti, kas jums patinka. Eksperimentavimas su spaudimu, greičiu, ritmu bei vidiniu ir išoriniu masažu suteiks jums kur kas daugiau pasitikėjimo savo malonumu ir žinių, kaip šiuos judesius pritaikyti su partneriu. Norėdami sužinoti daugiau priežasčių, kodėl turėtumėte masturbuotis, spauskite čia (tarsi mums tikrai reikėtų dar vienos priežasties).

4. Tiesiog negalite atsijungti

Smegenys yra bene svarbiausias vyrų ir moterų lytinis organas, kuris kontroliuoja visą procesą nuo pradžios iki pabaigos. Tačiau jos taip pat gali trukdyti jums gerai praleisti laiką. Per daug mąstydami arba leidžiant mintims klajoti, galite susilpninti seksualines reakcijas ir dar labiau nutolinti orgazmo pasiekimą. Svarbiausia – sutelkti dėmesį į tai, ką darote, ir išlaikyti tą saldų balansą tarp atsipalaidavimo ir susikaupimo. Jei jaučiate, kad koncentracija silpsta, nukreipkite mintis atgal į seksualesnes mintis (o ne į pirkinių sąrašą), kalbėkite pikantiškai su partneriu ar net su savimi ir nebijokite fantazuoti!

5. Jūs darote tai neteisingai!

Juokaujame! Bet rimtai, yra keletas pozų, kurios klitorio stimuliacijai tinka kur kas geriau nei paprasta senoji misionieriaus poza. Idealiu atveju norite turėti kuo daugiau prieigos prie savo klitorio, todėl pozos, kai esate viršuje, yra puikios. Naudodamos rankas ar vibratorių, turite laisvę išoriškai masažuoti save, kad pasiektumėte optimalius pojūčius.

Taip pat galite išbandyti C.A.T. (Coital Alignment Technique) poziciją, kurią ypač mėgsta sekso terapeutai. Kaip ir įprastoje misionieriaus pozicijoje, vyras atsigula kuo aukščiau, kad jo, hm, vyriškumas, įsiskverbiant trintųsi į jūsų klitorį. Miau!

6. Simuliavimas

Nakties karštyje buvo suvaidinta daugybė „Oskaro“ vertų pasirodymų, kaip įrodė Meg Ryan su savo (pernelyg atpažįstamu) simuliuotu orgazmu filme „Kai Haris sutiko Salę“. Nors simuliavimas yra griežtai smerkiamas kaip lytinis faux pas, visi esame bent kartą pajutę poreikį tai padaryti, tikriausiai norėdami išgelbėti partnerį nuo jo besisukančių kančių. Tačiau apsimestinis orgazmas kaip lengvas išeities kelias ar būdas išvengti nepatogumų yra slidus kelias.

Sukeldama partneriui klaidingą įspūdį, tu leidži jam manyti, kad tai, ką jis daro, veikia, ir gali būti tikra, kad kitą kartą jis tai bandys vėl. Bendraukite ir būkite atviri – juk jūs esate kartu!

7. Kaltės žaidimas

Tai tikrai svarbu – negailėkite, nepykite ir nesipykite su partneriu už tai, kad jis nesuteikia jums orgazmo. Įvertinkite jo pastangas; jei jis labai stengiasi paįvairinti intymius santykius ir užtikrinti, kad jums būtų taip pat malonu, kaip ir jam, jis nusipelno pagarbos.

Jei jis lengvai pasiduoda ir atrodo, kad jam nerūpi jūsų malonumas, greičiausiai jis iš pat pradžių to nevertas. Nusivylimas ar susierzinimas dėl partnerio nėra seksualu nė vienam iš jūsų. Būkite kantrūs, bendraukite ir rodykite kelią!

8. Svarbu yra dalyvavimas

Seksas – tai ne tik finišas! Jei orgazmą laikysite esminiu sekso akcentu, tai sukels didžiulį spaudimą jums ir jūsų partneriui bei atims viską, kas iš tiesų daro seksą tokį malonų.

Intymumas, vienas kito kūnų tyrinėjimas ir emocinis bei fizinis ryšys yra kur kas svarbesni. Nerimas ir spaudimas – tai ne tas intensyvumas, kurio norite po antklode. Juk seksas turėtų būti streso mažintojas, o ne jo šaltinis.

Nors moterims pasiekti orgazmą tikrai nėra taip paprasta kaip vyrams, praktika ir šiek tiek eksperimentavimo padės jums tai pasiekti. Orgazminės palaimos paslapties atskleidimas užtrunka, bet, oho, argi tai nevertinga…