Kegelio pratimai: sveika pratyba moterims

157989 tricia helfer battlestar galactica humanoid cylon viondra denninger number six 1920x1080

Kegelio pratimai yra specialūs pratimai, kurie stiprina dubens dugno raumenis. Šie raumenys, vadinami šlapimo pūslės ir makšties raumenimis, atlieka svarbų vaidmenį moterų sveikatoje. Kegelio pratimai yra naudingi siekiant išlaikyti ir sustiprinti šiuos raumenis, pagerinti šlapimo pūslės funkciją, kontroliuoti šlapimo nelaikymą ir netgi padėti pagerinti seksualinę patirtį. Šiame straipsnyje aptarsime kegelio pratimų svarbą, jų naudą ir pateiksime ... Skaityti toliau

Aseksualių masturbacijos gidas (6 dalis)

Ką dar galiu išbandyti? Vulva nėra vienintelė kūno dalis, kurią galite naudoti masturbuodamiesi. Pabandykite paliesti ar suspausti spenelius ir paglostyti krūtinę arba pabandykite trinti šlaunis, pilvą ar krūtinę. Visos šios ir kitos vietos gali sustiprinti patirtį. Kai kuriems žmonėms patinka analinė stimuliacija. Galite pabandyti patrinti angą arba švelniai įkišti gerai suteptą (ir gerai prižiūrėtą) pirštą ... Skaityti toliau

Aseksualių masturbacijos gidas (5 dalis)

Kaip yra su G tašku? G taškas - tai šiek tiek kieta, iškili vieta palei priekinę makšties sienelę. Kai kuriais atvejais tinkamai stimuliuojant šią sritį galima patirti intensyvų orgazmą. Daugelis žmonių teigia, kad orgazmas, kurį sukelia G taškas, gali sukelti moters ejakuliaciją. G taško stimuliavimas turėtų būti laikomas „pažangia technika“. Jei tik pradedate, geriausia įgyti ... Skaityti toliau

Femdom idėjos: 38 būdai, kaip dominuoti prieš jį (3 dalis)

Vergavimo moterims įdėjos (Femdom Bondage Ideas) 19. Nekaltybės saugojimas (Chastity Bondage) Niekas nevyksta be jos leidimo, net žaidimai su savimi. Naudokitės žodžiais arba nekaltybės saugojimo priemonėmis. 20. Finansinis moterų dominavimas Kai kuriems vaikinams vergovė nėra visavertė, jei jis visą dieną tiesiog vergauja jai darbe, kad ji galėtų gyventi prabangoje, o jis vargtų. 21. Virvės nelaisvė ... Skaityti toliau

„Tiesa ar drąsa.“ Esu nekalta, būdama 24 metų, ir pavargau, kad man nuolat tai primena.

„Tiesa ar drąsa.“ Esu nekalta, būdama 24 metų, ir pavargau, kad man nuolat tai primena.

Vieno Rusijos tinklalapio skaitytojos monologas. Prireikė metų, kol seksas nustojo būti laikomas draudžiamu ir paslėptu dalyku. Ji pradėta suvokti kaip įprasta žmogaus gyvenimo dalis, tapo populiariosios kultūros elementu. Tačiau dabar švytuoklė pakrypo kita linkme: sekso trūkumas gali atrodyti keistas ir net smerktinas. Skelbiame monologą iš tinklalapio skaitytojos, kuri, būdama 24-erių, tebėra nekalta ir nesupranta, kodėl ... Skaityti toliau

Masturbacijos gidas: Atminkite, kad masturbacija yra naudinga

Galiausiai atminkite, kad masturbacijos nereikia gėdytis. Nesvarbu, ar masturbuojatės su varpa, ar su makštimi, lengva dėl to nervintis ir jausti sumaištį dėl patiriamų jausmų. Jūs augate ir tampate suaugusiuoju Visos šios naujos emocijos ir troškimai yra visiškai normalūs. Skirkite šiek tiek laiko pažaisti. Mėgaukis savimi ir tyrinėk, kas tau teikia malonumą. Tu tai turi, mažyli. ... Skaityti toliau

Aseksualių masturbacijos gidas (4 dalis)

Ką daryti, jei nenoriu savęs liesti? Jei nemėgstate tiesioginio kontakto su savo lytiniais organais, masturbuodamiesi galite pabandyti mūvėti pirštinę. Taip pat galite pabandyti masturbuotis su drabužiais ar kuo nors kitu tarp rankos ir vulvos. Bet kuriuo atveju vis tiek galite naudoti beveik bet kokią techniką, kaip ir kitu atveju, įskaitant pirmiau aprašytą ratų metodą. Jei ... Skaityti toliau

Aseksualių masturbacijos gidas (3 dalis)

O kaip dėl makšties? Klaidinga manyti, kad makštis yra pagrindinis seksualinio malonumo šaltinis. Dėl šio klaidingo įsitikinimo daugelis žmonių mano, kad jie fiziškai nepajėgūs patirti seksualinio malonumo ir orgazmo, nes iš vaginalinio įsiskverbimo daug ko nepatiria. Kai, norėdamas surinkti informaciją šioms žinutėms, surengiau keletą apklausų, keliuose atsakymuose buvo rašoma kažkas panašaus: „Kai buvau jaunas, bandžiau ... Skaityti toliau

Vaikinų masturbacijos gidas nr. 53. Masturbacijos technika „Kepsnys“

Luis quintero ndcTsVg12BQ unsplash

Šis metodas yra labai naudingas, tačiau visada turi neigiamą pusę - maisto švaistymą. Paimkite kepsnį iš šaldytuvo (žinoma, atšildytą) ir kelioms sekundėms jį pašildykite mikrobangų krosnelėje. Pereikite prie jo sukimo ant varpos ir pradėkite atlikti judesius aukštyn ir žemyn. Jausmas toks pat, kaip užsiimant seksu. Gero apetito! Parengta pagal GQ Mexico inf.

Aseksualių masturbacijos gidas (2 dalis)

Tačiau daugeliu atvejų gali tekti padėti kačiukui pradėti murkti, kai norėsite juo pasinaudoti. Štai keletas dalykų, kuriuos galite išbandyti, kad pradėtumėte mojuoti. Jauskitės laisvai ir derinkite šiuos būdus. Jei vienas iš jų neveikia savarankiškai, jis gali suveikti padedant kitam. Gerai, dabar, kai esate pasiruošę, laikas pradėti. Šiuo metu beveik viskas, kas nuolat trina klitorį, gali ... Skaityti toliau

Femdom idėjos: 38 būdai, kaip dominuoti prieš jį (2 dalis)

Femdom bausmės idėjos 11. Orgazmo neigimas Jei norite būti baudžianti valdovė, didžiausia bausmė - neleisti jam pajusti orgazmo ir atsipalaiduoti. 12. Užspringimas „Edge Play“ arba kvėpavimo žaidimas (breath play), pavyzdžiui, dusinimas, gali būti moterų dominavimo dalis. Nors abu šie veiksmai turi būti praktikuojami laikantis visų saugumo priemonių. 13. Mušimas, plyšimas, irklavimas Pliaukštelėjimas ir kiti smūgių ... Skaityti toliau

Aseksualių masturbacijos gidas (1 dalis)

Šiame straipsnyje aprašyti būdai ir detalės nėra vienintelis būdas masturbuotis. Jie nėra „teisingas“ ar „geriausias“ būdas. Gali būti, kad jie jums net netiks. Jie pateikiami kaip pagrindas, kuriuo remdamiesi galite eksperimentuoti ir sužinoti, kas jums tinka. Gerai, taigi, turiu klitorį ir noriu pabandyti masturbuotis. Kaip man tai daryti? Pirma, atkreipkite dėmesį, kad klausime buvo pasakyta ... Skaityti toliau