Ar moterys kenčia nuo priklausomybės nuo pornografijos?

Dauguma žmonių priklausomybę nuo pornografijos sieja su vyrais. Tačiau vis daugiau moterų kenčia nuo priklausomybės nuo pornografijos. Nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris, natūralu, kad pornografija kelia smalsumą.

Jis perauga į priklausomybę, kai tampa rutina, kurios sunku atsisakyti. Priklausomybė nuo pornografijos neturi akivaizdžių požymių kaip kitos elgesio priklausomybės.

Gali būti sunku pasakyti, ar kas nors kenčia nuo priklausomybės nuo pornografijos, nes ją lengva paslėpti. Priklausomi asmenys kelias valandas praleidžia suaugusiesiems skirtose interneto svetainėse. Pornografija tampa rimta problema, kai ji trukdo jų gyvenimui.

Socialiniai šališkumai moterų ir vyrų atžvilgiu

Tiek vyrai, tiek moterys gali būti priklausomi nuo pornografijos. Tačiau vis dar egzistuoja dvigubi standartai. Vyrams žiūrėti pornografiją yra socialiai priimtiniau. Iš jų labiau tikimasi seksualumo, o iš moterų - santūrumo.

Kitas šio socialinio šališkumo požymis yra tai, kad trūksta tyrimų apie moteris, kurios yra priklausomos nuo pornografijos. Dėl stigmų ir socialinių išankstinių nuostatų moterys jaučiasi labiau kaltos ir vienišos dėl savo priklausomybės. Vis dar tabu kalbėti apie moters pornografijos vartojimą.

Laimei, yra smalsu apie priklausomybės nuo pornografijos ir seksualinio išnaudojimo ryšį. Moterys tampa priklausomos nuo pornografijos, kai su ja susiduria jaunesniame amžiuje. Dauguma moterų pornografiją naudoja tam, kad mėgautųsi seksu su savo partneriais. Tačiau laikui bėgant jos gali pastebėti, kad vartoja ją dažniau ir intensyviau.

Pornografija moteris veikia kitaip nei vyrus

Tyrimai rodo, kad pornografija daro kitokį neigiamą poveikį moterims nei vyrams. Pornografiją žiūrinčios moterys dažniau turi kūno įvaizdžio problemų ir nerealių lūkesčių dėl sekso. Jos gali jausti didesnį spaudimą atlikti pornografinius veiksmus.

Moterys taip pat dažniau sutinka su smurtu šeimoje, seksualine prievarta, išprievartavimu ir išžaginimu santuokoje.

Neigiamas pornografijos poveikis kartu su stigmomis didina kaltės ir gėdos jausmą.

Kaltės jausmas ir gėda yra šios priklausomybės pasekmė. Moterims gali būti sunku pripažinti, kad joms reikia pagalbos. Dėl to jos slepia savo priklausomybę nuo draugų, šeimos ar partnerių.

Dauguma žmonių kaltę ir gėdą vartoja pakaitomis. Normalu jausti ir kaltę, ir gėdą. Tačiau svarbu, kaip jūs apdorojate šias emocijas ir sveikai su jomis susidorojate.

Pasak Amerikos psichologų asociacijos (APA), kaltė - tai skausmas, kurį jaučiate padarę ką nors bloga. Kaltė dažnai siejama su nerimo ar depresijos jausmais. Gėda - tai baimė, kad dėl savo priklausomybės patirsite kitų žmonių nuosprendį ar pasityčiojimą. Ji verčia jus slėpti savo priklausomybę, o tai gali paveikti jūsų psichinę sveikatą ir tarpasmeninius santykius.

Pagalba moterims dėl priklausomybės nuo pornografijos

Kompulsinė priklausomybė nuo pornografijos nėra sutrikimas, tačiau yra terapijos ir gydymo galimybių. Labiausiai paplitusios rūšys yra medikamentinis gydymas ir terapija. Psichikos sveikatos specialistas gali paskirti vieną arba abu šiuos gydymo būdus.

Naltreksonas yra vaistas, vartojamas alkoholizmui ir priklausomybei nuo opioidų gydyti. Ši veiklioji medžiaga taip pat gali sustabdyti potraukį pornografijai ir pasitenkinimą, kurį sukelia jos žiūrėjimas. Jis turėtų būti vartojamas kartu su pokalbių terapija.

Ši terapijos rūšis palengvina su priklausomybe nuo pornografijos susijusią prievartą ir kaltės jausmą. Ji taip pat sprendžia šio įpročio sukeltas emocines ir intymumo problemas. Labiausiai paplitusios formos yra porų konsultavimas, šeimos terapija ir individualus konsultavimas.

Tai ne tik vaikinų reikalas

Nepaisant stigmų, susijusių su priklausomybe nuo pornografijos, ji paplitusi tiek tarp vyrų, tiek tarp moterų. Priklausomybė nuo pornografijos yra intymumo sutrikimas, kuris lygiai taip pat žalingas ir moterims. Poveikis yra labiau pražūtingas, nes moterys baiminasi būti laikomos palaidomis ir nesuvaržytomis.

Dėl šios baimės jos labiau izoliuojasi ir slepia savo priklausomybę. Tačiau vengdamos žiūrėti pornografiją jos gali jaustis neramios, prislėgtos, nusivylusios ir irzlios. Šie jausmai verčia jas ieškoti vaizdingesnių ar smurtinių pornografijos formų, kad susidorotų su problema.

Pornografijos žiūrėjimas gali turėti įtakos jūsų psichikos sveikatai

Priklausomybė nuo pornografijos nėra oficialiai pripažinta psichikos sveikatos būkle. Ji panaši į kitas elgesio priklausomybes, nes keičia smegenų atlygio sistemą, sukelia intymumo problemų ir mažina savivertę. Priklausomas asmuo ir toliau ieško pornografijos, kad kaskart pasiektų tą jausmą. Priklausomybė gali trukdyti jų darbiniam gyvenimui, tarpasmeniniams santykiams ir finansinei padėčiai.

Priklausomybė nuo pornografijos mažina pasitenkinimą santuokoje ir pasimatymuose

Gausus pornografijos vartojimas taip pat gali pakenkti romantiškiems santykiams. Sekso tyrimų žurnale „Journal of Sex Research“ atliktas tyrimas parodė, kad pornografijos vartojimas tiek vyrams, tiek moterims kenkia santykiams, įskaitant nestabilumą. Tyrimo metu buvo surinkta informacija iš 3500 žmonių, turinčių tvirtus santykius.

Šios poros nustatė, kad dėl pornografijos žiūrėjimo nesutapo jų moraliniai įsitikinimai. Santykių stabilumą didina tiek vyrų, tiek moterų priklausomybė nuo pornografijos. Kai kurie mokslininkai teigia, kad yra per daug veiksnių, leidžiančių manyti, jog priklausomybė nuo pornografijos kenkia santykiams. Reikia daugiau įrodymų, kad pornografijos vartojimas yra santykių rizikos veiksnys.

Neužgydytos šeimos žaizdos gali sukelti seksualinę priklausomybę

Priklausomi nuo sekso ir pornografijos asmenys patiria apleistumo, pykčio, gėdos ir vienatvės jausmus. Jie siekia dėmesio, artumo ir meilės. Elgesys, sutampantis su meile, pornografija ir priklausomybe nuo sekso, yra emocinio artumo ir romantiškos meilės pakaitalas.

Pasak Žmogaus elgesio tyrimo centro, šie jausmai kyla iš vaikystėje atsiradusių neužgijusių šeimos žaizdų. Tiek vyrams, tiek moterims tai greičiausiai gali sukelti tėvo žaizda, t. y. tėvo figūros nebuvimas.

Mylinčio ir palaikančio tėvų vaidmens nebuvimas gali sukelti elgesio priklausomybę, pavyzdžiui, priklausomybę nuo pornografijos ir sekso. Priklausomybę jie naudoja tam, kad užpildytų širdyje esančią skylę, o tai veda į žlugdančią izoliaciją ir gėdą. Laikui bėgant jie išsiugdo iškreiptą požiūrį į pinigus, valdžią ir seksą.

Ką moterys laiko „pornografija“?

Tai, ką moterys laiko pornografija, skiriasi nuo to, ką laiko vyrai. Tai nėra suaugusiesiems skirti vaizdo įrašai ar interneto svetainių svetainės. Kai kurios moterys prisipažįsta, kad pornografija joms yra erotika (t. y. literatūra arba vaizduojamasis menas) ir garso pornografija.

Cosmopolitan apklausa atskleidė, kaip skirtingai vyrai ir moterys naudoja pornografiją. Apie 21 % moterų mieliau žiūri tos pačios lyties pornografiją, palyginti su 2 % vyrų. Tuo tarpu vyrai mieliau žiūri pornografiją, kurioje yra jaunų ar jaunatviškai atrodančių moterų. Rezultatai buvo gauti apklausus 4 000 vyrų ir 4 000 moterų.

Kiek moterų žiūri pornografiją?

Vyrai pornografiją žiūri keturis kartus dažniau nei moterys. Skelbiama, kad dažniau pornografija naudojasi 30-ies ir 40-ies metų amžiaus asmenys. Dar 2019 m. moterys 154 % dažniau ieškojo lesbietiško pornografijos.

Be to, 86 % moterų, palyginti su vyrais, domisi BDSM turiniu. Moterų vartotojų skaičius bėgant metams išaugo. Nors diskusijos apie pornografiją tapo mažiau tabu, dauguma moterų linkusios slėpti savo įprotį.

Gilesnė priežastis, kodėl moterys tampa priklausomos nuo pornografijos

Pornografija ne tik teikia malonumą. Tai, kodėl žmonės žiūri pornografiją ir tampa nuo jos priklausomi, turi pagrindinę prasmę. Tai gali būti pabėgimas nuo streso ar pašlijusių santykių. Tačiau mes niekada iki galo nesuprasime pagrindinės priežasties.

Taip pat yra skirtumų, kaip vyrai ir moterys mėgaujasi pornografija. Vyrams labiau patinka vizualiniai stimulai, o moterims - prisilietimai ir kalbėjimas, todėl joms patinka pornografija, kuri turi siužetą. Tai taip pat paaiškina tokių filmų kaip „50 pilkų atspalvių“ fenomeną.

Kokia yra pagrindinė priklausomybės nuo pornografijos priežastis?

Dr. Gregory Popcak pasidalijo pagrindine priklausomybės nuo pornografijos priežastimi su „Covenant Eyes“. Jis pastebėjo, kad probleminis vartojimas ir priklausomybė yra susiję su prisirišimo žaizdomis. Turintiems nesaugaus prisirišimo žaizdų sunku užmegzti ir palaikyti intymius santykius.

Jūsų natūralūs laidai laimingiems ir sveikiems santykiams yra pažeisti. Galite pastebėti, kad jus traukia intymumas, bet jis jus gąsdina. Kuo gilesnės jūsų žaizdos, tuo intensyvesni jūsų poreikiai, grindžiami atlygiu.

Pornografija yra ta vieta, kur galite patirti intymumą be santykių. Tai panašu į jaudulį, kurį žmonės patiria iš atsitiktinių pasimatymų ir romanų.

Ar trauma sukelia priklausomybę nuo pornografijos?

Trauminė patirtis iš praeities gali sukelti priklausomybę nuo pornografijos. Tyrimai rodo, kad dauguma vaikų su pornografija susiduria maždaug 9 ar 10 metų. Kaip jau minėta, trauma gali pasireikšti ir kitomis formomis, pavyzdžiui, išprievartavimu, seksualine prievarta, išnaudojimu ar tėvų nebuvimu.

Jay Stringeris atliko patirtį tarp asmens pornografijos vartojimo ir praeities traumos. Tie, kurie tyrime surinko daugiau nei 24 % balų, anot pornografijos nevartojančių asmenų, praeityje patyrė seksualinę prievartą. Trauma padaro žmogų labiau pažeidžiamą dėl pornografijos vartojimo.

Judėjimas per priklausomybę nuo pornografijos ir traumą

Su trauma yra sudėtingas ryšys, nepriklausomai nuo to, ar jūs, ar kas nors iš jūsų pažįstamų kovoja su pornografija. Norėdami išsigydyti nuo traumos, turite atskleisti pagrindinį veiksnį ir tai, kaip ši priklausomybė paveikė jūsų gyvenimą. Neprivalote to daryti vienas. Nerimaujate dėl savo priklausomybės nuo pornografijos? Pasikalbėkite su „Birches Health“ specialistu, kad sužinotumėte tolesnius žingsnius.

Šaltiniai

• Men, Women, and Understanding Pornography
• APA Dictionary of Psychology: Guilt
• APA Dictionary of Psychology: Shame
• Internet addiction treated with Naltrexone
• Context Matters: Moderating Affects in the Associations between Pornography Use, Perceived Addiction, and Relationship Well-being
• The Psychological Perspective of Sexual Addiction
• Healing from Father Wounds Which Caused Sexual Addiction
• How Many Women Watch Porn?
• Women watch porn, too -- but why? 
• Dr. Gregory Popcak: The Root Cause Of Pornography Addiction
• Porn and Trauma: Unraveling the Connection