Sakoma, kad kuklumas puošia merginą, gėdos jausmas gražiai nuspalvina jauną skaisčią veido odą. Tačiau kartais kuklios merginos nelabai patinka šiuolaikiniams vaikinams. Rinkdamasis nuotaką, šiuolaikinis vyras žiūrės ne tik į tai, kaip jo išrinktoji kepa pyragus, bet ir į tai, kaip jo mylimoji elgiasi lovoje. Pernelyg kuklios merginos po mylėjimosi ar jo metu jaučia nepaaiškinamą gėdos jausmą.
Prasta savivertė – viena pagrindinių seksualinio baikštumo priežasčių. „Kai žmogus neįdomus sau, jam sunku pripažinti, kad juo gali susidomėti kitas ir ne tik susidomėti, bet dar ir nepasmerkti už trūkumus“, – sako S. Krivcova. Būtent baikštumas dažnai priverčia moteris atsisakyti sekso. „Seksualinį gyvenimą jos pakeičia kita veikla – sportu, darbu, bendravimu, – kurioje, jų nuomone, ... Skaityti toliau
Seksualinis baikštumas dažnai slepia santykių permainų baimę. Kas nutiks, jei išdrįsiu padaryti tai, ko anksčiau niekada nedariau? Paradoksalu, bet baimė būti pasmerktam partnerio dažniausiai pasitaiko poroms, kurios seniai gyvena kartu. To rezultatas – santykiai „sustingsta“, o nustatytų vaidmenų komfortiškumas tampa svarbesnis už realius jausmus. Kad intymiuose santykiuose gautumėte tai, ko nedrįstate paprašyti, seksologai siūlo išbandyti ... Skaityti toliau
Kai kurie žmonės drovisi nusimesti drabužius priešais kitą, galbūt net labai patinkantį asmenį. Kartais gėdijasi visi žmonės ir dažniausiai tai yra normalu. Tačiau būna ir tokių atvejų, kai perdėtas drovumas ima kenkti poros seksualiniams santykiams. Kodėl žmonės drovisi? Visų pirma reikėtų pasistengti suprasti drovumo priežastis. Ar tai įgimta jūsų savybė? O galbūt kas nutiko ar ... Skaityti toliau
Suvokti, kad drovumas – tai dar ne didžiausia problema Jeigu drovitės nusirengti net prieš ilgalaikį partnerį, gali būti, kad drovumas slepia kur kas daugiau asmenybės problemų. Joms spręsti gali prireikti ir profesionalios pagalbos. Užbėgti problemoms už akių Jeigu atradote savyje daugiau net didesnių problemų negu drovėjimas nusirengti prieš kitą žmogų, reikėtų iš pradžių išspręsti jas, ... Skaityti toliau
Seksualinė gėda ir drovumas kyla dėl bet kokios priežasties, kai jautėmės teisiami ar kalti. Šeimos, draugų, partnerių, tikėjimo vedlių ar žiniasklaidos komentarai gali sumenkinti įprastą žmogaus patirtį. Daugelyje kultūrų gėdinimas seksualiniu kontekstu yra paplitusi kontrolės priemonė. Ir šiandien nemažai žmonių patiria pašaipas ar spaudimą. Kokios dažniausios gėdingų jausmų priežastys? Trauminiai išgyvenimai Sunku kalbėti apie nepageidaujamą ... Skaityti toliau
Sunku psichologiškai pakelti besitęsiantį gėdos jausmą, kuris, kaip nuo kalno paridenta sniego gniūžtė, didina nepasitenkinimą savimi, drovumą, pyktį ar liūdesį. Susirūpinimas dėl seksualumo gali užvaldyti kasdienes mintis. Atsiranda baimė būti demaskuotiems, stiprėja noras atsiskirti. Susidaro užburtas ratas – asmuo trokšta intymumo, tačiau vengia. Kuo labiau bėga, tuo labiau didėja depresija. Net kuriant romantinius santykius lydi ... Skaityti toliau
Nepaprastas diskomfortas kalbėti Stiprus nerimas ir stresas, jei partneris priremia prie sienos pokalbiui. Bandymas išvengti temų apie seksą. Kartais sunku klausytis kitų žmonių pokalbių ar TV laidų, žiūrėti intymias filmų scenas. Sunku ištarti intymius žodžius ir terminus Gėdos jausmą gali lemti žinių trūkumas, todėl nejauku kalbėti apie kūno anatomiją, funkcijas, savo poreikius. Lytiniams organams apibūdinti ... Skaityti toliau
Norint suprasti problemas, kurios trukdo sveikiems intymiems santykiams, reikia suvokti gėdos priežastis. Jei nesinori kalbėti (net su psichologu ar seksologu), rekomenduojama rašyti dienoraštį arba laiškus sau. Tai idealus būdas atsiverti išsaugant maksimalų saugumą. Reikėtų pasamprotauti temomis „Ką man reiškia seksas? Kokie žodžiai asocijuojasi su seksu? Kodėl jaučiuosi nesmagiai? Iš kur kilo gėda, baimė, nepasitenkinimas? Kokie ... Skaityti toliau
Kai tikime, kad kažkas su mumis negerai, kiti atstums sužinoję, jaučiame gėdą. Jausmai, susiję su lytiškumu ir intymumu, yra dar labiau komplikuoti, nes retai žinome, ką daro kiti, kas yra normalu. Ne visiems pavyksta pasikalbėti apie seksą su draugais, todėl daugybė informacijos, kuri praplėstų akiratį, lieka paslaptimi. Nežinomybė kuria mitus, kurie neturi nieko bendro su ... Skaityti toliau
Kadaise moteris būdavo surakinama skaistybės diržu, kai iš namų išvykdavo sutuoktinis. Dabar ji mokoma naudotis vibratoriumi. Anksčiau jai buvo draudžiama tyrinėti savo kūną. Dabar patariama, kaip pačiai pasiekti orgazmą. Pasaulio mokslininkų ir gydytojų, užsiimančių moterų seksologija, kasdien laukia vis nauji atradimai. Kuriami vaistai, stiprinantys moters aistrą. Gilinamasi į moterų orgazmo paslaptis, tyrinėjama jų geismo ir jaudinimo sutrikimų kilmė. Ieškoma meilės ir prisirišimo hormonų. 1983 metais buvo paskelbta, kad makštyje egzistuoja G taškas, dabar tokių taškų aptikta jau keletas. Užsienyje moterims skirti žinynai ir vadovėliai apie seksualinę sveikatą neretai pradedami skyriumi apie masturbaciją. O kai kurios moterys orgazmą gali pasiekti be lytinių organų dirginimo. Kam tada reikalingas vyras? Moterų seksologijai pastaruoju metu skiriama vis daugiau dėmesio, nors ši sritis ilgai buvo ignoruojama. Apie tai – pokalbis su Kaune įsikūrusio medicinos centro „Neuromeda“ seksualinės medicinos gydytoja Giedre Jonušiene.
