Tantrinės treniruotės poroms. Sekso pratimai (5 lygis, 1 dalis)
5-ajame lygyje yra 2 etapai: Vizualizacijos pratimus reikėtų praktikuoti tol, kol įsisąmoninsite įvairias dubens raumenų sritis. Kai galėsite užtikrintai naudotis makšties raumenimis, galėsite pereiti prie antrojo penktojo lygio etapo: ritminių susitraukimų. Kiekvieno užsiėmimo metu praktikuokite keturis skirtingus pratimus, du kartus per savaitę. Kai sugebėsite tiksliai atlikti visų tipų susitraukimus, pereikite į kitą lygį. 1. Vizualizacijos ... Skaityti toliau