Normalu užmigti po sekso – ir vyrams, ir moterims

Po intymaus artumo užmigti – tai visiškai normalu ir dažnai pasitaikantis reiškinys tiek vyrams, tiek moterims. Daugelis žmonių jaučia fizinį ir emocinį išsekimą po lytinių santykių, kas natūraliai veda prie mieguistumo ir noro pailsėti. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl taip nutinka ir ar yra priežasčių nerimauti, jei jūs taip pat užmiegate po sekso. Fiziniai veiksniai, lemiantys ... Skaityti toliau

Preliudija yra tokia pat svarbi kaip ir glamonės po sekso

Dažnai kalbama apie sekso svarbą santykiuose, tačiau dažnai pamirštama apie lygiai tokią pat svarbią preliudijos ir po sekso glamonių reikšmę. Šis straipsnis nagrinės preliudijos ir po sekso glamonių svarbą ir kodėl jos yra ne mažiau svarbios nei pats lytinis aktas. Preliudijos vaidmuo santykiuose Preliudija – tai laikas prieš pat lytinį aktą, skirtas abiejų partnerių susijaudinimui ... Skaityti toliau

Gydytoja papasakojo apie orgazmo naudą moterų odos sveikatai

Ginekologė Natalija Davydenko papasakojo, kad orgazmo metu moterų organizme gaminasi estrogenas, kuris daro įtaką odos drėgmės lygiui. Akušerė-ginekologė iš klinikos „ЦКБ РЖД-Медицина“ Natalija Davydenko papasakojo, kad orgazmas lytinių santykių metu turi nuskausminantį poveikį. Apie tai rašo „Газета.Ru“. „Oksitocinas ir endorfinai, išsiskiriantys orgazmo metu, padeda įveikti galvos skausmą. Orgazmo metu moters dubens dugno raumenys susitraukia, o ... Skaityti toliau

Makšties kvapas: viskas, ką reikia žinoti

Makšties kvapas yra natūrali ir normali kūno funkcija. Dauguma moterų pastebi tam tikrą makšties kvapą, kuris gali skirtis priklausomai nuo menstruacinio ciklo, mitybos, higienos ir kitų veiksnių. Tačiau kai kurioms moterims makšties kvapas gali būti stipresnis ar nemalonesnis, o tai gali sukelti nerimą. Šiame straipsnyje aptarsime viską, ką reikia žinoti apie makšties kvapą, įskaitant normalias ... Skaityti toliau

Vaikinas nebenori mylėtis. Kaip susigrąžinti išblėsusią aistrą?

Klausimas: Sveiki, su vaikinu draugaujame jau dvejus metus, kartu gyvename pusę metų. Pradžioje viskas buvo gerai, tačiau pradėjus kartu gyventi, jis nebenori su manimi mylėtis. Jei aš parodau iniciatyvą, tai mylimės, o ir seksas tapo kaip rutina – toks pats, nieko naujo. Daug kartų bandžiau su juo apie tai pasikalbėti, bet veltui, nes jam santykiai atrodo ... Skaityti toliau

Vaikinas mane mažai liečia – ar klausti apie jo seksualinę orientaciją?

Klausimas: Su vaikinu draugaujame jau beveik du mėnesius. Jis už mane vyresnis puse metų (man 16, jam 17), na, bet tai nesvarbu. Pastebėjau, kad kai mes bučiuojamės ilgesnį laiko tarpą, jo rankos niekada nenusileidžia žemiau mano liemens, nors aš labai norėčiau, kad jis, pavyzdžiui, įdėtų savo ranką į mano užpakalinę džinsų kišenę… Žinoma, nevengiu pasikalbėti su ... Skaityti toliau

9 įpročiai miegamajame, kurie gali pagerinti jūsų santykius

Psichologai pateikia devynis miegamojo ritualus, kurie galėtų pagerinti jūsų santuoką ir santykius, rašoma huffingtonpost.co.uk. 1. Nesineškite į miegamąjį mobiliojo telefono. Neseniai Britanijoje atliktas tyrimas parodė – dauguma jaučiamės ignoruojami į savo išmanųjį įlindusio partnerio. Rodykime daugiau pagarbos savo sutuoktiniams. Atėjus metui miegoti išjunkite visus prietaisus, pataria porų psichoterapeutas Aaronas Andersonas. Na o žadintuvą galima nusipirkti. ... Skaityti toliau

Seksas be sutikimo: Kodėl moterys dažniau patiria nenorimą seksą?

Seksas be sutikimo yra plačiai paplitusi, tačiau nepripažinta ir dažnai nematoma visuomenės problema. Statistika yra šokiruojanti: pusė heteroseksualių studencių, dalyvavusių JAV universitetuose vykdytame tyrime, teigė patyrusios nenorėtą seksą per pastarąsias dvi savaites, palyginti su 26 proc. heteroseksualių vaikinų. (1) Šis dvigubai didesnis moterų paveikimo lygis rodo, kad tai nėra individualūs nutikimai, o sisteminė problema, giliai ... Skaityti toliau

Geras lytinis gyvenimas – depresijos prevencija?

Ar žinojote, kad aktyvus ir sveikas lytinis gyvenimas gali būti puiki priemonė kovojant su depresija? Tai nėra tik mitas – daugelis pastebi, kad net ir trumpas intymus momentas gali nuotaiką pakelti it sparnus. Kartais pakanka vos kelių minučių, kad prislėgta nuotaika išsisklaidytų, o rūpesčiai atrodytų mažiau svarbūs ir lengviau išsprendžiami. Gyvenimas po lytinio akto dažnai ... Skaityti toliau

Erotinė fotografija: Kaip merginai įveikti drovumą ir nusifotografuoti nuogai

topless woman leaning forward on brown surface

Daugelis moterų svajoja apie erotines fotosesijas, tačiau drovumas ir baimė dažnai tampa didžiausia kliūtimi. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip įveikti drovumą ir pasitikėti savimi, ruošiantis nusifotografuoti nuogai. Supraskite savo kūną ir ko norite pasiekti Pirmiausia, svarbu suprasti savo kūną ir ko norite pasiekti per fotosesiją. Ar siekiate subtilumo ir elegancijos, ar norite drąsesnių ir provokuojančių kadrų? ... Skaityti toliau

Seksas slopina stresą ir gerina imuninę sistemą

Daugelis žmonių siekia sveikos gyvensenos, kuri apima fizinį aktyvumą, subalansuotą mitybą ir tinkamą miegą. Tačiau dažnai pamirštamas svarbus aspektas, turintis didelę įtaką tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai – seksas. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip seksualinė veikla gali padėti sumažinti stresą ir sustiprinti imuninę sistemą. Streso mažinimas per seksualinę veiklą Seksas yra puikus būdas atsipalaiduoti ir sumažinti ... Skaityti toliau

Kaip merginai išmokti aistringai dejuoti sekso metu?

Daugelis moterų jaučiasi nejaukiai ar droviai išreikšti savo malonumą sekso metu. Dejonės – tai natūralus būdas parodyti savo partneriui, kas jums patinka ir kas sukelia malonumą. Tačiau kai kurioms moterims tai gali būti sunku. Šis straipsnis padės suprasti, kaip atsipalaiduoti ir išmokti aistringai dejuoti, kad seksas taptų dar intensyvesnis ir malonesnis. Supraskite savo kūną ir ... Skaityti toliau