Kaip moteriai patirti spenelių orgazmą

Kai galvojame apie orgazmus, daugumai žmonių greičiausiai iš karto į galvą šauna mintys apie lytinius organus. Juk būtent taip ir pasiekiamas orgazmas, tiesa? Liečiant savo ar kito žmogaus lytinius organus?

Žinoma, daugeliu atvejų tai tiesa. Tačiau yra ir sunkiai apibūdinamų orgazmų, kuriuos sukelia ne genitalijų glostymas, pavyzdžiui, „spenelių orgazmas“. „Spenelių orgazmas“ yra būtent tai, ką reiškia jo pavadinimas – orgazmas, kurį sukelia vien tik spenelių ir krūtų glostymas. Tai gali skambėti kaip mitas, nes dauguma žmonių nėra patyrę tokio seksualinio malonumo. Nors visi žino, kad žaidimas su speneliais – pirštais, burna, spenelių spaustukais ar kitais sekso žaislais – yra malonus (daugumai žmonių), sunku įsivaizduoti, kaip žaidimas su kieno nors speneliais gali sukelti orgazmą. Tačiau tai tikrai vyksta, ir mokslas turi tam tikrą paaiškinimą.

Mokslininkai, tyrinėjantys seksualinį malonumą, akivaizdžiai taip pat buvo smalsūs dėl spenelių orgazmo; tokie smalsūs, kad 2011 m. tyrime jie prijungė žmones (daugiausia moteris, nors spenelius turi visų lyčių žmonės ir gali patirti spenelių orgazmą) prie fMRG aparatų, kol kas nors stimuliuodavo skirtingas jų kūno dalis. Savo tyrime mokslininkai atrado, kad žaidimas su kieno nors speneliais aktyvuoja tą pačią smegenų sritį – lytinių organų jutiminę žievę – kaip ir žaidimas su varpa, vulva / vagina ar kitais lytiniais organais. Šis atradimas mokslininkams buvo visiškai netikėtas, tačiau jis lengvai paaiškina, kodėl kai kurios moterys teigia patiriančios orgazmą nuo spenelių glostymo, sakė jie.

Taigi, kaip patirti „spenelių orgazmą“? Deja, nėra jokios garantijos, kad tai pavyks. Visi žmonės skirtingi, ir tai, kas vienam gali suteikti nepakartojamą malonumą sekso metu (pavyzdžiui, spenelių glostymas), kitam gali visiškai nesukelti susijaudinimo. Jei dar nesate didelis spenelių žaidimų mėgėjas, galbūt verčiau pabandykite siekti kitos sunkiai pasiekiamos orgazmo rūšies, pavyzdžiui, orgazmo per seksualines fantazijas.

Tačiau jei jums patinka žaidimai su speneliais, tuomet yra tikimybė, kad galite patirti spenelių orgazmą. Čia tinka senas posakis: praktika, praktika, praktika. Iš pradžių galbūt norėsite praktikuotis vieni, nes norėsite tikrai pajusti savo kūną. Pradėkite nuo aplinkos sukūrimo, rašė tantros ekspertė Psalm Isadora „Mind Body Green“. Pasiekti spenelių orgazmą bus jausminga patirtis, todėl sukurkite jausmingą atmosferą su žvakėmis, lengva muzika ar kuo kitu, kas leidžia jums jaustis seksualiai. Tada pradėkite sutelkti dėmesį į savo kvėpavimą. Dėmesys kvėpavimui gali padėti sutelkti dėmesį į savo kūną ir į tai, kaip jaučiasi prisilietimas.

Tada pradėkite save glamonėti, lėtai. „Pradėkite nuo pilvo. Čia mes kaupiame daug streso“, – rašė Isadora. „Pradėkite glostydami pilvą, krūtinės ląstą ir tarpą tarp krūtų, kad save sužadintumėte. Dar nelieskite krūtų.“ Verčiau pamažu artėkite prie krūtų ir spenelių, o ne šokite tiesiai į juos, nes norite skirti laiko sau sužadinti.

Tas pats galioja ir tada, kai pradėsite liesti savo krūtis: pradėkite lėtai. Iš pradžių naudokite švelnius prisilietimus (jei norite, drąsiai pasinaudokite plunksna ar kitu glostančiu daiktu). „Slyskite [pirštų galiukais] per [spenelius], naudodami seilių ar šiek tiek lubrikanto, braukite pirštais aukštyn ir per spenelius, taip pat apibrėžkite ratą aplink areolę“, – anksčiau „Refinery29“ sakė seksologė Sadie Allison. Palaipsniui pereikite prie tiesioginių ir stipresnių prisilietimų, pavyzdžiui, sukite spenelius ar net naudokite spenelių spaustukus.

Jei skirsite laiko iš tikrųjų pajusti, kaip jaučiasi žaisti su savo speneliais, o vėliau leiskite partneriui žaisti su jūsų speneliais, galbūt patirsite spenelių orgazmą. Bet nesijaudinkite, jei to neatsitiks. Orgazmai yra puiku, bet seksas apskritai taip pat. Taigi čia nėra ko prarasti.