Masturbacija gali mums padėti labiau pasitikėti savimi. Iš tiesų masturbacijos metu jaučiamės daug seksualesnės, drąsesnės, o naujai atrasti malonumo taškai užtikrina daugiau malonumo ir sekso metu su partneriu. Masturbacija skatina smegenų neuromediatorių (vadinamųjų endorfinais), panašių į opioidus, išsiskyrimą, kurie sukelia laimės ir pasitenkinimo jausmą. Masturbacija suaktyvina už malonumą atsakingas smegenų dalis, pavyzdžiui, pagumburį, taip pat mažina už baimę ir nerimą atsakingų smegenų dalių aktyvumą.
Manote, kad žinote viską, ką reikia žinoti apie masturbaciją? Pagalvokite dar kartą. Galbūt turite patikimą būdą, kaip save patenkinti, tačiau galbūt šis karantinas privertė jus išbandyti jį iki galo, ir dabar ieškote kažko įdomesnio. O gal niekada anksčiau nepatyrėte orgazmo arba jums sunku jį pasiekti. Šiame tinklaraščio įraše pateiksime praktinių patarimų, kurie padės jums puikiai ... Skaityti toliau
Klitoris, esantis vulvos viršuje, yra labai jautrus organas ir pagrindinis malonumo šaltinis daugeliui žmonių. Tiesioginis klitorio stimuliavimas, atliekamas lengvais, apskritiminiais judesiais arba švelniais glostymais, gali sukelti intensyvų malonumą ir netgi orgazmą. Eksperimentuokite su skirtingu spaudimu ir greičiu, kad rastumėte tai, kas jums maloniausia. Klitoris gerai reaguoja į įvairius prisilietimus – nuo lengvų, tarsi plunksnos glostymų ... Skaityti toliau
Kaip moteriai pasiekti švirkštimą masturbuojantis „Taigi, norite į savo savęs malonumo meniu įtraukti papildomų sulčių? Tuomet pasiruoškite! Šiame trumpame gide sužinosite, kaip pasiekti švirkštimą masturbuojantis.“ Ar jums sunku pasiekti švirkštimą sekso metu? Praktikuotis ejakuliuoti su mylimu žmogumi gali būti nepaprastai malonu, jei jis yra pakankamai kantrus, kad tai įvyktų. Tačiau išmokti pačiai švirkšti masturbuojantis yra ... Skaityti toliau
Tęsk, kol partnerė paprašys sustoti Štai keletas naudingų faktų. Moterims vidutiniškai prireikia 14 minučių, kad pasiektų orgazmą.⁷ Daugeliui tai gali užtrukti ilgiau, o daugelis žmonių jaudinasi, kad tai trunka „per ilgai“. Pasakyk jai, kad glostysi ją tol, kol jai bus malonu – ne tol, kol ji pasieks orgazmą, o tol, kol jai bus malonu. Kodėl? ... Skaityti toliau
Vidinis prisilietimas Prieš įkišdami pirštus į partnerės makštį, šiek tiek paerzinkite makšties angą, kad audiniai priprastų prie pojūčių. Kai partnerė bus visiškai susijaudinusi, ji gali būti sudrėkusi arba ne – tai priklauso nuo kiekvienos moters individualiai. Vienas mažas triukas, kurį mėgstu naudoti pirštams sutepti, yra pasidaryti nedidelį „panardinimo indelį“. Aš užpilu šiek tiek lubrikanto ant ... Skaityti toliau
Įvairūs glostymo būdai Galite išbandyti įvairius glostymo būdus aplink partnerės klitorį, tačiau keletas konkrečių technikų išsiskiria kaip populiariausios malonumo teikėjos. Jei jūsų partnerė mėgsta pojūtį visoje vulvoje, naudokite visą ranką – pirštus ištiestus ir suglaudintus – ir glostykite pirmyn bei atgal per jos vulvą ir klitorį. Subtilus virpėjimas tarp jūsų pirštų suteiks stimuliaciją, panašią į ... Skaityti toliau
Išorinis prisilietimas Kai jūsų partnerė įkaista, atkreipkite dėmesį į tai, kaip keičiasi jos makštis, kai ji prisipildo kraujo. Galite derinti įvairias technikas, kad sukurtumėte įvairių pojūčių. Pateikite jai raminantį prisilietimą, visą delnu apdengdami jos vulvą, šiek tiek spausdami ir šiek tiek judėdami. Aš tai vadinu „makšties apkabinimu“. Tai padeda sukelti raminantį pojūtį jos lyties organuose, ... Skaityti toliau
Kaip glamonėti merginą pirštais Nesistenkite iš karto glamonėti partnerės klitorio ar įkišti pirštų į jos makštį (nebent žinotumėte, kad jai tai patinka iš karto). Per greitas pernelyg stiprus stimuliavimas yra tarsi šviesos jungiklio įjungimas vidury nakties: tai gali būti staigus pokytis nervų sistemai. Vietoj to, įsivaizduokite stimuliacijos didinimą kaip šviesos reguliatorių, palaipsniui didindami intensyvumą. Dar ... Skaityti toliau
Kartokite po manimi: lubrikanto niekada nebūna per daug Jei iki šiol uoliai laikėtės visų mano pateiktų patarimų, jūsų makštis, su kuria galite žaisti, greičiausiai tampa vis slidžesnė. Tai labai gerai, nes partneriai paprastai nemėgsta sausų pirštų žaidimų. Nors natūralus lubrikavimas yra fantastiškas, jo atsargos yra ribotos ir kartais gali išsekti, ypač per ilgą, tyrinėjimų kupiną ... Skaityti toliau
Tik kvailiai skuba Pirštais glamonėjimas dažnai laikomas įžanga į seksą, bet tai nereiškia, kad nereikia tam pasiruošti. Žinoma, galbūt turite partnerę, kuriai patinka, kai ją nuo pat pradžių glamonėjate pirštais grubiai, bet drįsčiau teigti, kad tokių žmonių yra mažuma. Dauguma vyrų nerimauja dėl ankstyvos ejakuliacijos, bet žinote, kas yra kur kas blogiau? Ankstyvas įsiskverbimas! Aukščiausio ... Skaityti toliau
Paprašyk atsiliepimų (tiek neigiamų, tiek teigiamų) Dar prieš pradėdamas žaisti su partnere, svarbu jai leisti žinoti, kad ketini suteikti jai malonumą. Labai dažna klaida yra ta, kad pirštais glamonėjantis partneris mano, jog tai, kas patiko ankstesnei mylimajai, bus vertinama visais atvejais. Negali naudoti savo buvusios merginos žemėlapio, norėdamas susiorientuoti naujosios merginos kaimynystėje! Nors gera pradėti ... Skaityti toliau
Rūpinkitės savo rankomis Nors lytinis pasitenkinimas rankomis kelia mažesnę lytiniu keliu plintančių infekcijų (LKI) riziką nei kiti lytinio pasitenkinimo būdai, įskaitant oralinį seksą, vaginalinį ir analinį lytinį aktą, rizika tikrai nėra nulinė. Jei turite herpeso protrūkį ir netyčia paliesite bet kurią opos vietą, galite perduoti infekciją savo partneriui ar kitai savo kūno daliai. Retais atvejais ... Skaityti toliau
