Masturbacija: naudingi patarimai moterims

Masturbacija yra vienas pagrindinių seksualinės sveikatos ramsčių. Tačiau moterų masturbaciją dažnai supa tam tikros nesveikos dogmos ir prietarai. Apie tai retai užsimenama suaugusiųjų amžiuje, jau nekalbant apie tai, kad apie tai kalbama su mergaitėmis ankstyvame amžiuje.

Moterų masturbacija yra platesnė ir sudėtingesnė tema nei vyrų masturbacija, nes moterys patiria orgazmą įvairiais būdais - nuo klitorio stimuliacijos, G taško stimuliacijos, vaginalinio įsiskverbimo, analinio įsiskverbimo… Viskas priklauso nuo konkrečios moters ir nėra vieno „teisingo“ ar „neteisingo“, „pageidaujamo“ ar „nepageidaujamo“ masturbacijos būdo. Pateikiame keletą patarimų, kaip šią veiklą padaryti įvairesnę ir malonesnę.

Prisijaukinkite

Moteris yra taip organizuota, kad jai susijaudinti prireikia daug daugiau laiko nei vyrui. Tai reiškia, kad požiūris į masturbaciją turėtų būti kruopštesnis. Skirkite laiko pasimatymui su mėgstamiausiu žmogumi - savimi. Jokių skambučių ar elektroninių laiškų socialiniuose tinkluose. Skirkite šiek tiek laiko pabūti vienumoje. Nusiprauskite po atpalaiduojančiu dušu, galite sau leisti taurę vyno, pritemdytą šviesą ir romantišką muziką. Nusivilkite drabužius.

Fantazuokite

Jauduliui pradėti galite žiūrėti erotines nuotraukas arba pornografinį filmą, tačiau toliau patariame susitelkti į save, prisiminti labiausiai jaudinančias seksualines fantazijas ar seksualinę patirtį. Stiprinkite jaudulį bet kokiu jums į galvą ateinančiu tobulėjimu. Jokios etikos ar moralės. Jūsų protas yra jūsų taisyklės.

Tyrinėkite kūno dalis

Perbraukite rankomis per visą kūną, atlikite bet kokias manipuliacijas su vietomis, kurios gyvai reaguoja į prisilietimą - glostykite, spauskite, braižykite….

Tyrinėkite lytinius organus

Jei nelabai gerai pažįstate savo lytinius organus, kodėl dabar neprisilietus prie jų, pasinaudojus veidrodžiu? Išskėskite ir suspauskite lytines lūpas, palieskite ir paspauskite klitorį arba sukamaisiais judesiais padirbėkite jo viršuje. Eksperimentuokite su pirštų skaičiumi, pabandykite stimuliuoti delnu ar net kumščiu.

Kontroliuokite savo susijaudinimą

Intensyvi stimuliacija ne visada padidina pojūčius. Susilpninkite arba visai nutraukite stimuliaciją, kad sutelktumėte dėmesį į pojūčius, ko būtent tuo metu norite.

Nesulaikykite kvėpavimo, kvėpuokite ir judėkite kaip sekso metu. Nesigėdinkite garsų, kuriuos skleidžiate, jie gali padidinti susijaudinimą.

Naudokite žaislus

Su jais poveikio priemonių arsenalas gali gerokai išsiplėsti, o jūsų rankos bus mažiau pavargusios, todėl galėsite geriau susitelkti į pojūčius. Masturbatoriaus įsigijimas yra puikus pasirinkimas norint pradėti

Nepasiduokite orgazmui

Nepalikite savo lytinių organų nestimuliuojamų orgazmo metu ir po jo. Galite tyrinėti nuostabius jo atgarsius ir galbūt net sukelti „antrąją bangą“. Kad tai padarytumėte, reikia tinkamu momentu padidinti savo susijaudinimą.

Sėkmės raktas - praktika

Atminkite, kad sėkmės raktas - praktika. Tai, kas iš pradžių gali atrodyti kaip impulsas, nevaldoma lavina, ateityje taps jūsų valia valdomu elementu. Seksualumas vystosi pagal tuos pačius dėsnius kaip ir visa kita.

Kas dar gali padėti

Pasidalykite idėjomis ir patirtimi anoniminiuose forumuose, jei esate drovūs arba jums atrodo, kad nedera apie tai kalbėti su pažįstamais žmonėmis.

Vanduo daugeliui moterų padėjo suvokti masturbacijos malonumus. Nukreipkite dušo srovę į klitorį, keiskite jos stiprumą, padarykite poveikį pulsuojantį, keiskite temperatūrą. Daugelis žmonių pradeda gulėti vonioje išskėtę kojas. Kai kurie savo lytinius organus pakiša po čiaupu, kuris turi didesnę srovę.

Naudokite sekso žaisliukus, kurie leidžia atlikti dalykus, kuriuos sunku arba neįmanoma atlikti savarankiškai, - G taško stimuliaciją, vibraciją, gilų įsiskverbimą. Visa tai galima rasti artimiausioje intymioje parduotuvėje.

Eksperimentuokite, nesinervinkite, jei kažkas ne iš karto pavyksta. Atminkite, kad žmogaus kūnas visada kompensuoja pastangas.