Analinio sekso gidas merginai: išsamus analinio treniravimo, tempimo ir išsiplėtimo gidas (1 dalis)

Išsamus analinio treniravimo, tempimo ir išsiplėtimo gidas

Nesvarbu, ar įsivaizduojate, kaip jaustumėtės, jei įkištumėte pirštą į užpakalį, jei jus išdulkintų į užpakalį, ar kaip jaustumėtės, jei kas nors įkištų visą kumštį į jūsų analinę ertmę, šis gidas padės jums visa tai saugiai išbandyti.

Anusas, tiesioji žarna ir kitos sritys yra pilnos nervinių galūnių, kurios gali sukelti intensyvius orgazmus. Tai reiškia, kad kiekvienas, nepriklausomai nuo lyties, gali mėgautis šios jautrios srities stimuliavimo pojūčiais per penetraciją, liežuvį, pirštus, žaislus ir kt.

Nesvarbu, ar esate tiesiog smalsus, norite tai išbandyti su partneriu, ar netgi nerimaujate dėl skausmo, mūsų pradedančiųjų analinio treniravimo vadovas yra gera pradžia. Šiame tinklaraštyje rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus. Spustelėkite žemiau esančius klausimus, kad pereitumėte prie atsakymų!

• Kas yra analinis treniravimas?
• Kaip treniruotis pirmam analiniam seksui?
• Kaip valyti analinę angą?
• Kaip naudoti klizmą?
• Kaip valyti analinę angą prieš giluminį analinį seksą, fistingą ar žaidimus su dideliais žaislais?
• Kaip daryti dušą?
• Kaip saugiai žaisti?
• Kaip aptarti analinį seksą su partneriu?
• Kaip treniruotis analiniam seksui?
• Kaip treniruotis naudoti ypač didelius žaislus/dildus?
• Kaip treniruotis giliam/giluminiam analiniam žaidimui?
• Kaip treniruotis fistingui?
• Ką daryti po analinio žaidimo?

Kas yra analinis treniravimas?

Analinis treniravimas yra laipsniškas procesas, kuris paruošia jus penetracijai, ištempiant ir praplečiant jūsų išangę per keletą treniruočių sesijų. Baigę analinį treniravimą, turėtumėte sugebėti atsipalaiduoti savo sfinkterį, kad galėtumėte lengvai priimti viską, ko trokštate.

Sfinkterio treniravimas gali atrodyti bauginantis, bet, priešingai nei paprastai manoma, tai yra malonu ir jaudinantis procesas. Dopamino antplūdis, kurį jaučiate, kai į save įkišate kažką, ko anksčiau niekada negalėjote įkišti, yra tikrai neapsakomas.

Analinį treniravimą galima atlikti savarankiškai arba su partneriu. Jei esate analinio treniravimo naujokas, rekomenduojame iš pradžių išbandyti analinį seksą savarankiškai, kad galėtumėte priprasti prie jo, tačiau jei manote, kad jums bus patogiau tai daryti su kitu žmogumi, darykite tai, kas jums geriausiai tinka.

Žinome, kad patyrę žaidėjai tikriausiai gerai pažįsta savo išangę – praleiskite pagrindinius dalykus apie pirmąjį analinį treniravimą ir pereikite prie mūsų skyrių apie treniravimą penetracinis analinis seksas, giluminis žaidimas, fistingas, ir XL žaislai.

Pagalbinė priemonė skausmo nesukeliančiam analiniam treniravimui

Jei dar neturite analinės patirties arba ji yra minimali, šis pagalbinis procesas padės jums treniruotis ir saugiai pradėti tyrinėti analinį seksą. Treniruokitės ir tempkite lėtai, kad procesas būtų neskausmingas.

1 žingsnis: įsigykite aukštos kokybės, slidžios lubrikanto

Lubrikantai yra būtini bet kokios formos analiniams žaidimams, nes, skirtingai nei lytiniai organai, išangė nesusidaro savaiminio lubrikanto. Lubrikantai sumažina trintį ir sumažina plyšimo riziką analinių žaidimų metu. Ieškokite lubrikantų, kurie yra slidūs, glotnūs ir ilgai veikiantys.

Silikoninis lubrikantas yra slidžiausias, sklandžiausias ir ilgiausiai veikiantis lubrikantas, tačiau jo negalima naudoti su silikoniniais žaislais, nes jis juos ištirpdo ir sugadina. Jei planuojate treniruotis su silikonine įranga, Fuckwater ir Sliquid’s Sassy yra mūsų mėgstamiausi vandens pagrindo lubrikantai analiniams žaidimams!

2 etapas (neprivalomas): prieš žaidimą išvalykite save išoriškai ir viduje.

Labai svarbus analinio žaidimo aspektas yra pasitikėjimas savimi ir atsipalaidavimas, tačiau analinis žaidimas daugeliui kelia baimę, nes išmatos nėra tai, su kuo dauguma norėtų žaisti (bet jei jūs norite, mes jūsų nesmerkiame!).

Jei dėl šios priežasties abejojate, ar išbandyti analinius žaidimus, vidinis ir išorinis valymas labai sumažins nešvarių situacijų tikimybę, o valymas yra daug lengvesnis, nei galite įsivaizduoti. Daugumai žmonių valymas prieš analinius žaidimus leis jums psichologiškai pasinerti į bet kokius žaidimus, kuriuos norite išbandyti.

Nežinote, kaip pasiruošti analiniam seksui? Pereikite prie mūsų žingsnis po žingsnio proceso, kaip pasiruošti analiniams žaidimams.

3 žingsnis: Susijaudinkite ir pašildykite

Tokiai veiklai kaip analinis seksas negalima tiesiog pasinerti į ją be jausmų sužadinimo. Geriausias būdas paruošti savo kūną yra priešžaidimai. Kai planuojate analinį seksą, laikykitės to, kas jus jaudina. Naudokite mėgstamus žaislus, žaiskite su partneriu, žiūrėkite mėgstamą pornografiją ir pan. Pasinaudokite savo giliausiu troškimu patirti didžiulį malonumą.

4 žingsnis: Išbandykite įvairius išorinius analinius pojūčius

Kai jūsų kūnas bus sušildytas, jautrus ir pažadintas, atėjo laikas tyrinėti. Rimingas, išorinis anuso stimuliavimas yra puikus būdas sušilti ir pasiruošti priimti daugiau. Štai keletas būdų, kaip galite išbandyti rimmingą:

• Patepkite pirštus lubrikantu ir lėtai tepkite ant išangės, atlikdami sukamuosius judesius.
• Naudokite vibratorių ar sekso žaislą ir išbandykite įvairius judesius, kurie jus stimuliuoja.
• Išskleiskite sėdmenis ir leiskite partneriui lyžti jūsų užpakalį.
• Stimuliuodami save išoriškai, šiek tiek įkiškite sekso žaislą ar pirštus; pripraskite prie įkišimo pojūčio.

Tyrinėdami rimingą, nebijokite patirti malonumą ir kitais būdais. Derindami naujus atradimus su pažįstamu malonumu, jūs susiesite analinius žaidimus su didžiuliu malonumu.

5 žingsnis: Sulėtinkite kvėpavimą ir leiskite kūnui visiškai atsipalaiduoti

Žaisdami su savimi, nepamirškite kvėpuoti ir atsipalaiduoti. Negalime pakankamai pabrėžti, kaip svarbu pasinerti į troškimo gauti būseną.

6 žingsnis: Įkiškite pirštus

Prieš įkišdami didelius daiktus į savo angą, pradėkite nuo mažų, kad nesusižeistumėte. Pradėkite nuo pirštų arba labai plonų kaiščių / analinių žaislų. (karoliukai ar kaiščiai puikiai tinka pirmą kartą bandant penetraciją žaislu). Galite įstumti pirštus/žaislą ir ištraukti arba tiesiog palikti juos ten, kol patiriate malonumą kitais būdais. Kai kuriems žmonėms riba yra mažas kaištis ar pirštas, ir tai visiškai normalu. Jei nenorite išsitiesti toliau nei maži žaislai ar pirštai, jūsų analinis treniravimas baigtas!

7 žingsnis: Naudokite analinio treniravimo rinkinius, kad palaipsniui išsitemptumėte iki norimo dydžio.

Naudokite analinių kaiščių, analinių karoliukų, ar dilatatorių rinkinius, kad galėtumėte pereiti prie didesnių dydžių. Paprastai reikia kelių seansų, kad išplėstumėte išangę iki vidutinio dydžio analinio kaiščio. Žaisdami klausykite savo kūno ir rinkitės dydį, kuris jums yra patogus. Jei dydis sukelia nedidelį diskomfortą, naudokite mažesnį dydį ir dar labiau atsipalaiduokite. Kai pajusite, kad jūsų kūnas yra labiau atsipalaidavęs, galite vėl pabandyti didesnį dydį arba šiam žaidimui pasilikti prie mažesnio dydžio. Jei pasirodo kraujas ar įtrūkimai, nutraukite visus analinius žaidimus ir bent dieną jų nevykdykite. Gerkite daug skysčių ir atsigaivinkite.

Kai galėsite patogiai pritaikyti žaislo dydį arba pirštų skaičių, su kuriuo norite žaisti, galite nustoti didinti dydį savo analinio treniravimo metu. Ateityje žaisdami galite naudoti mažesnius rinkinio dydžius, kad palaipsniui pasiektumėte jums patinkantį dydį, jei norite šilti palaipsniui.

Svarbiausi analiniai patarimai visų tipų žaidimams

• Visada gerkite pakankamai vandens prieš, per ir po analinių žaidimų.
• Nevartokite maisto bent 1 valandą prieš analinius žaidimus ir 2 valandas prieš fistingą ir giluminius žaidimus.
• Įtraukite gerą maistą į savo priežiūros po žaidimų rutiną.
• Labai svarbu: treniruodamiesi ir tempdami raumenis, atkreipkite dėmesį į savo kūną. Jei bet kuriuo metu pajuntate skausmą ar kraujuojate, nutraukite žaidimus ir skirkite bent 1–2 dienas atsigavimui.
• Sfinkterio atsipalaidavimas yra raktas į analinį treniravimą ir tempimą.
• Nenaudokite žaislų, kurie neturi pagrindo arba nėra skirti analiniam naudojimui – yra priežastis, kodėl visos skubios pagalbos slaugytojos turi istorijų apie daiktų išėmimą iš kažkieno užpakalio!
• Prieš analinius žaidimus visada išsamiai pasikalbėkite – perskaitykite mūsų gidą apie komunikaciją, saugumą ir sutikimą analiniams žaidimams žemiau

Daugiau nei pagrindai: analinis tempimas kitoms analinio žaidimo formoms

Dabar, kai jau susipažinote su analinio treniravimo pagrindais, žingsniais ir patarimais analiniam žaidimui, kitame skyriuje bus aptariamas pasirengimas ir treniravimas analiniam seksui/peggingui, fistingui, žaidimui su ypač dideliais žaislais ir giluminiam žaidimui.